ふとっ！　(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ

梅雨だというのに半端ない暑さ。 先週の暑さはなんだったの？ と言ってもこの2～3日は涼しくかったけどね。 この時期に気になる二の腕。 この一年、腰痛もあり、足の筋力も衰えてきたのもあって 手を使って立ったり座ったりすることが増えた。 立つときは特に、手を使わないと立てない。 そのためこの体重を腕で支えるのだから、腕に筋力がつくはず。 もうそれはそれは立派な二の腕。 そしてショックなことが発覚！ 私の二の腕、旦那の二の腕より太い。 ガ―――((((((°Д°　)))))―――ン 一時、足首が私の方が太い時期もあった。。。 これは浮腫みもあったから、今はそんなことはないけど。 ここ数年、外出時にはどんなに暑くても七分袖しか着ない。 いや着れない！！ 旦那にも娘にも「ふとっ！」って言われている。 多少？の振袖部分はあるけど、立派な筋肉がついちゃったんだよ～。 腕を使わなければ立てないし、こればっかりはどうしようもないんだよ～。 体重は平均よりも少ない、足に負担のかからない重さをキープしているんだけどなぁ～。 そうそう！ ココアも一時6.2キロまで落とした体重が増加中。 7.0キロ突入だけは防がなくっちゃ。