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2011年12月13日
テーマ：ダイエット日記(22861)
カテゴリ：ﾀﾞｲｴｯﾄ
ﾀﾞｲｴｯﾄ44日目～   44日目のﾒﾆｭｰ 鶏肉とﾚｰｽﾞﾝの赤ﾜｲﾝ煮かいわれ大根のもずく和えｱｽﾊﾟﾗとｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰしょうゆ炒めだいこんのみそ汁♯474ｷﾛｶﾛﾘｰ ﾚｰｽﾞﾝを赤ﾜｲﾝで煮込むと酸味が抜けて甘くて美味しかったﾖ  鉄分が多いから､沢山摂取したいところだｹﾄﾞ､ｺﾚ､ｿｰｽだったﾈ(笑) 赤ﾜｲﾝ煮っていうだけで､ｵｻﾚｰな感じだｹﾄﾞ､超～簡単ﾚｼﾋﾟだった  私の盛り付けは大雑把だけど､料理本のは素敵～ﾀﾞﾖ ｺﾁﾗ  参考に作ってﾏｽ   ｵｽｽﾒ～ｺﾁﾗ 6才からの体脂肪率による肥満判定が可能｡BMIも表示｡ ｺﾁﾗ 女性のﾀﾞｲｴｯﾄに適した時期をﾗﾝﾌﾟで知らせてくれる｡小型設計でも､筋肉量､推定骨量､体水分率など9項目を計測｡ ｺﾁﾗ 24時間の総消費量ｶﾛﾘｰが分かる｡さらに歩数や運動の強さ､脂肪燃焼量も計測できる｡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年12月13日 11時20分13秒
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