2020/09/18(金)11:19
銀だらの西京味噌入りお弁当
本日のランチはお弁当にしました
昨日は Food Truck を利用したため 夕食は高カロリーな食事でした!
コロナ後は 夕食を割りと軽めにしていたため
今朝になって 少し胃もたれ気味・・・
朝食は いつも通りの食事を摂りましたが
ランチは何にしよう?
うどん・ラーメン・パスタなどの麺類や、丼・チャーハンなどのご飯ものなど
パッと作れるものが多いのですが、
ガッツリとした炭水化物メインの気分ではない
持参しているお弁当箱は小さめで、
今日のお昼は それ位が丁度良い量になるかな~~と
久々にお弁当を作ってみることに
メインのおかずには
SONOBANAで買っていた 銀だらの西京味噌
急いでご飯を炊き始め、
数品のおかずを準備です!
じゃがいもとにんじんを茹でて マヨを和えたポテサラ。
茹でたほうれん草に 塩こんぶ・かつお節・ごまを和える簡単な和え物。
戻したひじきを混ぜた たまご焼き。
ご飯には、ゆかりと梅干しです。
主人が戻ってくるお昼過ぎに完成なので
お弁当ですが、
ご飯もおかず(銀だら)も温かいまま いただけます
小さめなお弁当箱なのですが、
胃もたれ気味な主人にも この量でも我慢できたようです
また時々 お弁当を作りましょう~~
ブログランキングに参加しています。
よろしければ、クリックして応援をお願いします。
にほんブログ村
簡単料理ランキング