Miaの長期スリム化作戦

バレエのクラスはこれまでずっとビギナークラスに通ってきたが、かなり昔の勘？が戻ってきて、かなり複雑な動きもこなせるようになってきた。

ありがたいことに？みんなの見本になるようになってきたので、中級のレッスンに参加してきた。が、撃沈。ま、あと５回通ったら、きちんとついていけると思うのだが。。。


ここで、バレエのレッスンを全く知らない人のために、バレエのレッスンが典型的には、どういう構成になっているか、解説。

まず、ストレッチ。当たり前。
それから、バー（棒）に片手つかまって、膝の屈伸運動、つま先の運動、など、小さな動きから、だんだん大きな動きにうつっていく。

それぞれの動きは、基本的には、片足毎に体の前、横、後ろ、横の順に動かす。

バーの最後は、足を高く蹴りあげる動きで終わり。

それから、バーを離れて、床の真ん中にうつり、また小さな動きから、大きな動きにうつっていく。飛んだりはねたり、はここでする。
床の角から反対側の角に対角線上に飛んだり跳ねたり、もする。

最初から最後を通して、先生は、まず、その足、手や体全体の動きをみんなに説明し、それを見ながら、生徒は覚える（努力をする）。
次に、先生が音楽にあわせてもう一度見本を見せるので、一緒にやってみる。これは省略されることもある。
最後に、生徒だけで音楽にあわせてするのだが、当然、一度や二度で動きが覚えられないこともあるので、覚えている（要するに上手な！）生徒を横目に見ながら踊る。

このあてにしている仲間が間違えたら、みんな間違える、という構造になっている。

動きを一度で覚えるのは、楽譜を初見で演奏するのになんとなく似ているように思う。