マクロビオティック入門に行ってきました♪
ご訪問ありがとうございます昨日は会社で加入しているグリーンパルで企画された、マクロビオティック入門に参加してきました講師はおひさまやのしぎはらゆきえ先生。おひさまやは一度は行きたいと思っていたお店で企画が発表されたときぜひに行きたいととても楽しみにしていました内容はマクロビオティックの基本的なお話。一物全体食、身土不二、陰陽のお話などでした。マクロの本はかなり読んでいるので分かっていることも多かったのですが、しぎはら先生のお話、お声もここちよくて内容もとても分かりやすかったです。おひさまやで行っている料理教室にも行ってみたいな~と思いました。すごく楽しみにしていたお料理もいただきましたメニューは・玄米ご飯&ごま塩・切り干し大根の煮物・車麩のからあげ・人参とさつまいもの蒸したもの・サラダ菜・みかん・ごぼうの醤油漬けデザートもありましたよ~・人参ケーキぜ~んぶ美味しかったです特に玄米。家で炊くよりもだんぜん固いんですが、香ばしくてとっても美味しいああいう玄米を炊けるようになりたいなもちろんレシピもいただきましたぜひ作ってみたいと思います。デザートまで食べるとおなかいっぱい久しぶりに気分転換できた夜でした子供達を見てくれたオットに感謝しますりぃとあーもとってもおりこうさんでした。ありがとうお近くの方はぜひ行ってみて下さいねおひさまやランキングに参加しています励みになりますので愛のクリックお願いしますありがとうございます今日も明日のあなたにとってしあわせ*じかんでありますように