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2020年03月05日
カテゴリ：カテゴリ未分類
2004年のブログを読み返してびっくりしたのですが自分はこの頃からマスクをストックする癖があったようです。
当時のブログこちら 当時から備えているものはこちら。 ・軽いアルミ毛布数枚  【ポイント10倍 3/4 20:00〜3/11 1:59まで】非常用保温アルミシート寝袋型 JTH-1020 シルバー （アイリスオーヤマ）【RCP】 ・手巻きラジオ＆ライト  非常用照明器具 ラジオライト 手回し充電 USB充電 防災ラジオ2000mAH地震 震災 津波 台風 停電緊急対策 iPhone Android スマホ充電対応可能 手巻きラジオ 説明書付き レスキューライト サイレン ・ミネラルウォーターは常に２リットルを数本保持！（と当時はありますが、それだと12リットルしかないので、ウォーターサーバー契約して増やしました。2020年は・・・数えたら12リットルを５本、２リットルを18本で、96リットルも持ってました！）  森の水だより北海道の天然水 2000mlPET×6本 2L 2リットルコカコーラ製品 ・ゴミブクロも常に５０枚以上は保持！（回収に来てくれませんからね！）（と書いてたのに2020年はストック切らしてて、慌てて買いました） ・トイレットペーパーと生理用品のストックもいつも多めです！（そうなんですよ2004年からあるんです！） ・ガスコンロ、パスタ、うどん類の在庫多め。（2020年はもっぱら全粒粉パスタです）  Alcenero(アルチェネロ) 有機全粒粉スパゲッティ 1kg ・非常食として炒り玄米のパックを数個（2020年は10袋）  オーサワの炒玄米 120g【オーサワ】【1〜2個はメール便対応可】 ・バンドエイド、使い捨てマスク一箱（粉塵いっぱいになるからあると重宝するそうです）（2004年から100枚入りをストックしておりました！） ・ロウソク・軍手・乾パン（2020年、乾パン持ってません。その代わり炒り大豆持ってます）  【送料無料】九州産煎り大豆(国産/無添加)-1kg大豆の栄養まるごと楽天大豆ランキング1位！そのまま食べれる栄養満点 無添加の焙煎ダイズ♪大豆イソフラボン/サポニン/レシチン/大豆タンパク/焙煎大豆 炒り大豆 丸ごと大豆 ・１０リットル入る、折り畳める水タンク  送料無料+ 「折りたたみ式 ウォータータンク20L」(E22-123-03)【ギフト・贈り物・お中元・お歳暮】 ・サランラップ（皿を包めば洗う必要がないなど使えるから）  サランラップ 30cm×50m【チューボー用品館】 でも！！！！！ 2011年の東日本大震災の時に、この程度の備えでは全然足りないと気づいたのです。 （数日は何とかなりましたが）。 とにかく野菜類が足りず数日で口内炎になりました。 大いに反省して、青汁やビタミンも備えました。 私は3日ほどの食料しかストックしてなかったけれど3日でどうにかならない可能性があることもよくわかったので、今は家族３人、2週間分くらい備えてます。 2011年の東日本大震災をきっかけにさらにストック増えました。 ・お米（常に５キロ以上はあるように） ・醤油・味噌・塩・油（ゴマ油とオリーブオイルしか使いません）多めに持ってます ・缶詰・カップ麺（それぞれ3日分×家族３人分くらい。缶詰はツナとか焼き鳥とか） ・青汁（野菜不足になるので。というか日々飲んでます）  【ケース販売】伊藤園 緑茶ですっきり 毎日1杯の青汁（無糖） 紙パック 200ml×【48本セット】 ・ビタミンサプリ（これも日常的に飲んでいるもの）  ディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル 150粒マルチビタミン+マルチミネラル+アミノ酸 ディアナチュラ 栄養機能食品 アミノ酸タブレット ・大豆ミンチ肉（乾燥しているので日持ちする）  【送料無料】大豆ミート 業務用 そぼろタイプ 340g gc jn pns ・切り干し大根（同上）  そのまま食べられる切干大根（メール便送料無料）50g×2p 計100g 宮崎県産 化学肥料・農薬不使用 無農薬 無添加 切り干し大根 干し大根 乾燥大根 するめやさい オーガニック 戻さない ・凍り豆腐（同上）  ■【ムソー】国内産【特別栽培大豆】使用 にがり高野豆腐 6枚※パッケージ変更予定 ・カロリーメイト10箱  【キャッシュレス5％還元】★まとめ買い★ カロリーメイト ブロック チーズ味 4本 ×10個【イージャパンモール】 ・粉末ポカリスエット５袋を５箱  ポカリスエットパウダー 1L用(74gx5袋入x5コセット) ・寝袋（時々日に干してます）３人分 ・紙皿・紙コップ・紙スプーン（水が使えなくなることに備えて）2週間分 ・あと！ソーラー充電器も備えております。 （私が買ったものは今在庫切れらしいので、他の商品ですが、こういう感じのもの。スマホ充電のためです） でもこれ、1年以上前に購入したのですが、まだちゃんと充電できるか実験してないので近日やっておかないと・・・  ソーラーモバイルバッテリー ソーラー充電器 折りたたみ式 4枚パネル 8000mAh 大容量 LEDライト付き 分離可能 携帯充電器 持ち運び便利 耐衝撃 地震/災害/旅行/出張/アウトドア活動など 書き出してみたら結構ありますね。 冷蔵庫・冷凍庫に入れなくては保存できないものについてはそれほど多くを持たないようにしています。 （停電したらどうしようもないから）。 今回のウイルス騒動が去って行ったとしても、またこういうことは起こりうると思っています。 東日本大震災のさい、パニック買いでスーパーやコンビニの棚がガラガラになったことを思えば、やはり２週間ほどの備えが安心ではないかと個人的にはそう思っています。 舞台「男おいらん」5/27-6/1に再演決定しました！ （このような状況ですが、原作者として、このころまでには上演が安全に行われる状態になっているよう祈るばかりです） 詳細 https://twitter.com/otoko_oiran/status/1232638110325825537 ライティングお手伝いしたDさんのインスタ本、好評発売中です！ amazonのモバイル部門で１位を続けています！  僕のインスタが200万フォロワーになった理由 〜Instagramで人生が変わる〜 [ D ] ＜デジタル連載中＞ ・コクハク（日刊ゲンダイ）にて「内藤みかのあたらしいのがお好き」連載中（週２月木くらい） https://kokuhaku.love/articles/columns/42 ・GetNavi（学研）にて電子書籍のレビュー書いてます（隔週金曜） https://getnavi.jp/author/naito-mika/ ・ 明日香出版社サイトにて「トクする！情報成長術」（月水金更新） https://www.asuka-g.co.jp/column2/ ・URBAN LIFE METROにて「TOKYO恋愛事変」 https://bit.ly/2FrCPKg ・マガジンサミット（富士山マガジンサービス）にて電子雑誌のレビュー書いてます（水曜） http://magazinesummit.jp/love/176727020180806 ・恋サプリ（Zwei）にて（木曜） 年下男子恋愛道などのエッセイを書いています。 https://www.zwei.com/koisupple/author/naitou ＜デジタル不定期&過去掲載＞ ・NESポストセブンで最新流行的な記事 https://bit.ly/2Ez5AnK ・noteで「スマートスピーカー」や「電子書籍」についてなどの経験談書いてます http://instagram.com/micanaitoh ・DANRO https://www.danro.bar/author/11002711 ・PRESIDENT ONLINE https://bit.ly/2TlDQIC ＜紙媒体＞ 連載中 ・ぶんか社「ほんとうにあった笑える話Pinky」で「求めよさらばイケメン与えられん」というエッセイと「今月の推しメン」というイケメン俳優インタビューを書いてます。 不定期掲載 ・新潮社「週刊新潮」の「黒い報告書」という実際にあった事件を基にした小説を書いています ＜Kindleで作品配信中！＞  「社会人しながら、大学の通信制を卒業した私の中に起きたいろいろな良い変化たち。」  無料も読み放題も！使いこなせる電子書籍生活 好評配信中♪ ＜話題になった記事リスト＞ ●古着で”インスタ起業”年商5億目指す24歳(PRESIDENT Online・プレジデント社） https://president.jp/articles/-/25589 NewsPicksで1700pick超えとなり、 DMM片桐孝憲さんや堀江貴文さんもツイッターでコメントするほど話題になりました。 ●1時間2000円の「レンタル彼氏」と1万円の「レンタル彼氏」を呼んで、比べてみました（DANRO・朝日新聞社） https://www.danro.bar/article/12055201 ３週にわたり、アクセス１位となり、 真似してレンタル彼氏を呼んだレポを書く女性まで現れました。 ●引退したホストたちはどこで何をしていると思いますか？（コクハク・日刊現代） https://kokuhaku.love/articles/1327 スマートニュースなどで取り上げられ、 サイト内アクセス１位を数日続けていました。 ●おばあさんとスマートスピーカーがおともだちになった日（note） https://note.mu/micanaitoh/n/n088a6610088a 高齢者とスマートスピーカーのやり取りが10万近いアクセスを集め、 noteのおすすめ記事としてトップで取り上げられました。 内藤みかtwitter http://twitter.com/micanaitoh 内藤みかfacebook（個人ページ） https://www.facebook.com/micanaitoh 内藤みかfacebook（お仕事近況ページ） https://www.facebook.com/micanaitohfan 内藤みかイケメンブログhttp://ameblo.jp/micanaitoh 内藤みかinstagramhttp://instagram.com/micanaitoh_tokyo_writer/ 内藤みかnotehttp://instagram.com/micanaitoh ※取材等のお問い合わせフォームはこちらです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年03月05日 21時35分31秒
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