鍼灸治療の効果

周期24日目　36.8度 こんにちは！ 前回の日記へのコメント＆励ましありがとうございました。 私の方はだいぶ落ち着いてきました。 あとはダーリンの気持ちしだいかな。 またまた出張中のダーリンですが、帰ってきたら暖かく迎えてあげようと思います。 さて、11月から鍼灸治療に週一回ペースで通い始めて3ヶ月が経ちました。 ということでこの3ヶ月をまとめてみたいと思います。 1ヶ月目： 気が弱っていて体力が落ちていることを指摘される。 運動禁止令。 体力低下のため鍼は打ってもらえず、電気治療とお灸のみ。 鍼灸院へ行った日と数日間はだるくて必ず具合が悪くなる。 排卵日がだいぶ遅れがちだったのが治る。 2ヶ月目： まだまだ気は弱いらしい。 運動禁止令も相変わらず。 電気治療とお灸がメイン、家でのお灸を始める。 鍼灸治療の後のだるさは少しずつ改善される。 周期12日で排卵する（早すぎ！？）。 3ヶ月目： 気が弱ってきたのが改善される（測定装置で計測） 運動禁止令解除(^・^) 鍼治療開始、本数も4～9本と徐々に増えていく。 排卵は周期14日目くらい、卵も2つ。 鍼灸治療の後のだるさがなくなる。 こんな感じかな。 あと、体重が1.5kgくらい減って、むくみがなくなりました。 先生が言うには鍼灸で新陳代謝が良くなった効果らしいです。 これには驚き。 実は下半身のむくみにずっと悩まされてて、去年半年ほど オイルマッサージに通ってたのだけど全然改善されなかったのです。 体脂肪の割にはセルライトもできてしまって悩んでたけど、気づいたらだいぶセルライトも落ちて、体のラインもすっきり。 鍼灸ってすごい！！ 他にも実感するのはホットヨガでの汗の量。 鍼灸治療を始めてから汗の量が半端じゃない。 始まって10分もすると、下を向いたときにポタポタ汗がたれるほど。 苦しくて辛くて・・・ポーズに集中できなくなってきたので そろそろ普通のヨガに切り替えようかと思います。 汗は半身浴でも充分にかけるので。 今後の課題としては、高温期が少し短めなのをいかにのばして体温をあげるか。 それと質の高い卵ちゃんを作れるか、かな。 今月から鍼灸にも保険が効くようになったので頑張って通います♪