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Healthy Life in Florence

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2017.10.16
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カテゴリ:カテゴリ未分類
人それぞれ好きなものがあります。
私は美味しいものを食べたり、
美しい自然の中に身を置いたり、
好きな音楽を聴いたり演奏したりする事が好き。
綺麗にお洒落して劇場へ行ったり、
仲のいい友達とお食事するのも好き。

人が好きなことでも
自分に興味がないと全く感化されない私。
楽しそうだなあと思うけど、
じゃあ、一緒にやってみるかというと
ほとんど実現することは … [続きを読む >>]





Last updated  2017.10.16 07:12:35
2017.10.15
カテゴリ:カテゴリ未分類
今年は10月になってもまだまだあったかいフィレンツェ。
テラスで日向ぼっこしてると
ポカポカあったまってきます。
アメーバのブログは更新していますが
こちらがほったらかしになっていました。
メールで更新できるというので
試しにやってみます。






Last updated  2017.10.15 19:39:13
2017.01.29
カテゴリ:レイキ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】誰でもできる透視リーディング術 [ まさよ ]

こんな本買いました。

レイキ始めてから、すごく興味が湧いてきたこと。
実は、昔からこういうの半信半疑だったけど、
でも前世とか見てもらったり、過去生の存在は信じてた。

実は、人が言いかけたこと、ふと続きを口走ったり、
意識してない時ほど勘が冴えて、
なんでそんなこ … [続きを読む >>]





Last updated  2017.01.29 05:49:15
2016.11.30
カテゴリ:レイキ



スイスに遠征した時のメンバー、バリトンさんが
レイキにとっても興味があって、
スイス滞在中に一度手当してあげました。
それがとっても気に入ったようで、
またやって〜!
と催促され、またやってあげました。
オペラのリハーサルの合間にちょこっとね。
スイスでやってあげた時に
「喉がイガイガするでしょう?
水分とって、喉を大事にしてあげてね」
と言ってたのに、 … [続きを読む >>]





Last updated  2016.11.30 05:34:14
2016.11.16
カテゴリ:ヘルシーライフ









黒カーヴォロ、赤ビエトレ、白ネギ、
フィノッキオ、ブロッコリー、カリフラワー
合計4キロ
みかん1キロ
スモモ1キロ
全て有機野菜。
農家から直接届きます。

今日は早速お野菜のごった煮!
肉団子入れて
いっただっきま〜す! … [続きを読む >>]





Last updated  2016.11.16 04:52:35
2016.10.23
カテゴリ:ヘルシーライフ



ふとしたご縁で、
フィレンツェで数年前に
タイ古式マッサージをしていただいたかなさん。
フィレンツェに移住して来られて、
マッサージだけでなく色んな才能を発揮され
多方面で活躍されてます。
今回、モニター募集に興味を持って、
遠隔健康診断受けることになりました。
でも、せっかく近くに住んでるのだから...
対面でやって頂きました〜!

結果は?
「全体的にエネ … [続きを読む >>]





Last updated  2016.10.23 04:09:44
2016.10.15
カテゴリ:カテゴリ未分類



フィレンツェの素敵な女性たちが集まる
カプチーノ会に参加してきました。

存在は知っていたけれど、
知らない人達の集まりなので、
なんか楽しそうだなあと思って見ていました。
たまたまブログ繋がりでお茶をご一緒した
るちあさんにお誘いいただいて、
この度、初参加の運びとなりました。

テーマは
自分を好きになるワークショップ。

自分の好きなところを書き出して … [続きを読む >>]





Last updated  2016.10.15 20:16:10
2016.10.07
カテゴリ:ヘルシーライフ



黄金のジャム再開!
夏の間は台所でジャムをコトコト煮るなんて
しかも体がポカポカ温まる生姜ジャムなんて
とんでもない〜!
と言う訳ですっかりご無沙汰していましたが、
本日再開いたしました。

生姜と蜂蜜とブラウンシュガー。

ただ一緒にコトコト煮るだけ。

結構辛いんだけど癖になります。
朝の蜂蜜レモンも再開したし。
これで今年の冬も元気に越せそうです! … [続きを読む >>]





Last updated  2016.10.07 18:58:14
2016.10.06
カテゴリ:カテゴリ未分類



フィレンツェ朝9時半の気温15度!
涼しいというより寒い!
そろそろセーター着る季節でしょうか。
きりりと冷たい空気で心も体も引き締まります。
朝の散歩は私と愛犬の神聖な時間。
今日もゆっくりおしゃべりしながらお散歩。
あ、日向はポカポカして気持ちいい〜!


… [続きを読む >>]





Last updated  2016.10.06 16:41:46
2016.10.05
カテゴリ:ヘルシーライフ



農家から直接届くBio野菜!
3キロ半から4キロの採れたてのお野菜が
農家から直接届きます。
うちは核家族だからこの量で充分だけど、
もうひとまわり量が多いバージョンもあるそうです。

もともとあまり野菜を食べない私。
歳をとって、努力して食べるようになりました。
でもいつもワンパターンで、
同じようなものばかり買うし
レパートリーも限られています。
このシス … [続きを読む >>]





Last updated  2016.10.05 06:21:55
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