Pre Natal Yoga

先週から通い始めました。 もう３６週に入ってしまったので行ける回数は限られてしまうのですが、ヨガからすごく遠のいていた私にとってはやっぱりヨガで汗を流した後というのは気持ちがいいなーと改めて感じさせられました。もうかれこれのブランクになっていましたので。 ０４年は週１でパワーヨガと太極拳のクラスを取りつつ、その合間にジムに通っていたのが去年は全然。。（まあ引越しして車の免許を取り、仕事を始めてちょっとしたら妊娠が発覚したのでクラスを探している余裕が無かったのですが。。） それにしても、当たり前なのですが妊娠していない時にはさくさくっと出来ていたポーズがバランスが上手く取れなくて難しかったり、お腹が大きすぎて邪魔だったり（赤ちゃんごめん）して思わず笑っちゃいました。 それでも体の硬さは相変わらずだったなあ。（涙） まあ何はともあれこんな形ですがまたヨガを再開する事ができてとてもうれしい！出産後も何とかして続けたいなあ。