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今日も歩いて健康になろう

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健康づくりと認知行動療法


2019年03月03日
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カテゴリ:携帯発信・その他
おはようございます♪
お忙しい中で訪問頂きどうも有難うございます。
今日は朝から雨が降っています。
昨日仲良しの友人が晴れたらジムを休むねと言っていましたので、
雨なのでやってきますね。

夢が叶うまで172  見たことないよ♪
夢が叶うまで172  見たことないよ♪ posted by (C)みえこ55

今日はお日柄も宜しいようで…
と、いきなりオヤジギャグからのスタートで。

こちらはnabegoro さんの撮られた「ヒガラ」です。
鳥素人の私は、言われなければ、池に落ちて出てきたばかりの、
ずぶ濡れになったシジュウカラだと思ったかもしれません。
シジュウカラと見分けがつかんのかい!
ってヒガラさんお怒りでしょうか?

それにしてもこんなレアな鳥さん、どこでどうやって見つけてくるのか?
見つけたとしてもどうやって撮ったのか?感心するばかりです。
絵本とか、決まりきった鳥しか出てこないので、
私が晴れて絵本作家になったときは、野鳥図鑑も真っ青になる絵本を作りたいです。
そにときのキャストには、必ずこの…なんだっけ?
はい、ヒガラでした。ヒガラちゃんを登場させたいです。
子供達にブーイングがきてもめげずに、レアな鳥なんだぞ。
知っていれば友達に一目置かれるようになるってか!

実際、私レベルでも、友人の間では一目置かれています。
メジロ、シジュウカラ、モズ、ジョウビタキ、ウグイス、ヒヨドリ、
ヤマガラ、コガラ、ムクドリ、この程度を見分けられれば十分です。
ヒガラなんて知ってたらかなり尊敬されます。
しかし、どこにもいないので、知ってるよと自慢する機会もないですが…

nabegoro さん、珍しい鳥さんの紹介を有り難うございました。
ヒガラさんのお写真はこちらです。
http://photozou.jp/photo/show/270901/260440292


夢が叶うまで173  10時までのシンデレラ目がが覚めた!
夢が叶うまで173 10時までのシンデレラ目がが覚めた! posted by (C)みえこ55

昨日ももパワー系のレッスンを二つほど受けて、筋肉をガンガン鍛えて来ました。
スクワット系エクササイズや、ベンチプレス、有産素運動など、全身強化です。
今日も10時でバタンキューかなと思っていたのですが、
コーヒーをがぶ飲みしたわけでもないのに、昨日は珍しく元気でした。
トキゾウさんのキラキラ写真を見てしまったもので。
寝る前に見てはいけないものを見てしまったなという感じです。
描かずには寝られませんでした、気になりすぎて。
ピンクの色をどう出すのか?とりあえずためし塗りという感じです。
どのピンクを合わせると川津桜のピンクになるのかまだわかりません。
ちょっと違う色にはなってしないましたが、これはこれでありかなと。

トキゾウさん、素敵なお写真をどうも有り難うございました。
トキゾウさんのキラキラ写真はこちらです。
本当に綺麗でした。
http://photozou.jp/photo/show/3164671/260447616


ミソザザイさんこんにちは♪
ミソザザイさんこんにちは♪ posted by (C)みえこ55

夢が叶うまで174

やる気と情熱だけはいつもマックスなみえこ55です。
あとは実力がついてくれば言うことなし(笑)(笑)(笑)
そのやる気と情熱を支えてくれているものは、皆さんの素晴らしいショットです。
いつもどうも有り難うございます。
今朝もnabegoro さんの魂の入った一枚を描かせて頂きました。
って、「そこまで入魂してねーよ。」とか言われたりして…
しかし、どんなに何気なく切ったシャッターでも、私は魂は宿ると思っています。
撮った方が何かインスピレーションを感じた一瞬。素敵です。
昨日も書きましたが、野鳥を主役にした絵本を製作しています。
ミソサザイ、珍しい鳥さんですね。一生本物に出会えるかどうかもわからない鳥さんです。
ミソサザイらしい茶色を出すのが難しかったです。
茶を主体とした色使いのものはあまり描いて来なかったからです。
茶色の世界、面白そうです。

nabegoro さん可愛いみそッチのお写真をどうも有り難うございました。
みそッチのお写真はこちらです。

http://photozou.jp/photo/show/270901/260454964



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最終更新日  2019年03月03日 09時18分04秒
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