Happy Life Home⁺

こんにちは


今日もこのブログを覗いてくださって、
ありがとうございます。


一昨日は、朝から雪がチラホラ
昼前からは一気に降ってきて、
あっという間に真っ白に。






車の屋根にもどんどん雪が
積もっていきました。




たった数時間でこんなに
積もるのだから、雪の多い地域の方は
本当に大変だろうと思います。


どうか事故などくれぐれも
気を付けてお過ごしください。



　　　+++


少し前の記事にも書きましたが、
頻尿が大きく改善してくれたので
気持ちも晴れやか

毎日ウォーキングも、今までは
30分が限界でしたが、1時間程
歩くようになりました。

これがダイエットに繋がってくれれば
いいけれど、別にそこは期待していません。笑
外食もおやつもやめられないので（笑）、
美味しいモノを食べるために今日も
歩きますよぉぉぉぉ。。


　　　+++


そんなわが家のうちゴハン記録を
またつらつらと書いちゃお( ´艸｀)

この前、夫に「最近ご飯作るのイヤイヤ期
なのよねぇ」とゴロゴロしながら愚痴ったら
横で爆笑してました。笑

夫は「専業主婦なんだから・・・」
とか結婚してから1度も言われたことが
ない超甘々な人なので、やりたくないと
愚痴ってても、「何か買ってこようか？」
「洗い物しようか？」という感じ。
※夫は料理は全く出来ない人です。

そして、そう言われると申し訳なくて
こちらも作るし、「いや大丈夫、ありがとう」
という感じで洗い物をしていたりします。
（案外夫の手のひらで転がされているのかも。笑）
ま、洗い物は任せる事も多いけれど。
優しい夫で助かります。
お互いの思いやりって本当に大事だなと
思います。



・骨取り鯖の照り焼き
・長芋とささみのたらこ和え
・カボチャといりこの煮物
・きんぴらごぼう
・豚汁
・ゆず大根＆キムチ






照りってりで、夫も大喜び。






副菜盛り合わせ。
長芋とささみのたらこ和え
以外は前日の残りです。







・カオマンガイ（ほうれん草添え）
・長芋とささみのたらこ和え
・中華スープ（ワカメ・玉ねぎ・卵）
・自家製ピクルス










・骨取り鯖の塩焼き（大根おろし）
・手羽中と大根と旨煮
・サラダ（レタス・トマト・キャロットラペ
　・ブロッコリー・自家製人参ドレッシング）
・納豆
・味噌汁（揚げ、豆腐、長ネギ）
・柚子大根＆キムチ









・豚バラのキャベツロール
・小松菜と人参のナムル
・味噌汁（豆腐、揚げ）
・自家製白菜の漬物＆柚子大根






夫の大好きなメニューです。




市野さんの器、本当に買えてよかった。。
素敵すぎます！





普段はスープ等で済ますように
している1人おウチランチだけど、
たまにめちゃくちゃお腹が空いてる
時には、しっかり食べたりもします。


これ、去年カルディで買っていた
雲丹まぜそばの素。
蟹めしの素、撮ってないけど
美味しかったですよ♡






雲丹まぜそば、かなり
美味しかったです💜







実家でみんなでついたお餅を
沢山冷凍してあったので、
1人ランチにお雑煮。




やっぱり家でついたお餅は
市販のお餅とは味もお餅の
伸びも全然違います





・牡蠣とマッシュルームのグラタン
・サラダ（レタス・トマト・スナップエンドウ・
　自家製ドレッシング）
・パンプキンポタージュスープ
・自家製ピクルス



　






牡蠣やホタテなんかは、グラタンに
すると旨味が出て美味しいですよね。





人参ドレッシングを切らしていたので、
粒マスタードが効いたドレッシングを
適当に作って掛けました。






なんとかブログに載せれるのは、
このくらい。
なにせイヤイヤ期ですから。笑
レトルトカレーの日もあれば、
お惣菜の日もあります。


ブログを読んでくれる優しい友達や妹にも
「ご飯頑張ってるね」「すごいね」と
褒めてもらうのだけど、逆にこの程度の
夕食を公のブログにアップできる私の
メンタルを褒めてもらいたい。笑


さて、今日の献立は何に
しようかな。

#おうちごはん​​

#夫婦ふたり暮らし




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#scope

#scopeのある暮らし



本日はポイントアップデー！

ではでは～

最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました。























































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