今日は和風ハンバーグ

今日の晩御飯は和風ハンバーグを作りました～ 和風ハンバーグ→おろし、青しそ（サラダ・目玉焼き・バターコーン） イカポン酢（大根おろし。青しそ） タラモサラダ（じゃがいも・タラコ・玉葱･キュウリ・角切りチーズ） 味噌汁（お麩・たまねぎ）　　　です今日、家の横に植えてある『キンカン』の木の お花が満開になっていました。 小さな白いお花が可愛い～です。甘い匂いもします 写真を撮ってる時に異様な音が・・・ 『ブ～ン』『ブ～ン』ヽ(ヽ>ω<)ﾋｲｨｨｨ!! よく見るとミツバチがいっぱい ミツバチがいっぱいいるって事は、いっぱいキンカンが出来るのかも 収穫できる時期が楽しみですぅ～今日のビリー６日目はお昼前に完了です～ ６日目も昨日と同じく腹筋プログラムです。 やっぱり昨日と同じく股関節が硬い私は あのポーズは無理でした～ε=(￣｡￣;A　ﾌｩ... 自分のペースで頑張ります 杜仲茶も飲んでみました 後は、食欲をちょっと　どうにかしないとﾈ