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カテゴリ:ごはん
こんにちは!
この間、家族で久しぶりに焼肉屋へ行きました 焼肉って人を幸せにしますね~・・・ だけど不幸になるまで食べちゃいます 自分の誕生日ディナーとして希望した焼肉です。 そんな焼肉とこの間のティラミスを 夜遅い時間にバクバク食べていたら 一気に2キロ増えました ウォーキングが習慣になっているせいか 体重はすぐ戻りました。 そしてウォーキングを始めて嬉しいことがもう一つ。 体年齢が今まで実年齢ぴったりだったのが 今はマイナス4歳に!! 我が家のはたぶんコレ。 週末限定セール価格になっています! ちなみに焼肉はみんなの都合の良い日に行ったので 実際の誕生日の晩ご飯は・・・・・ 自宅で普通の晩ご飯です。 大好きな手羽先。 鶏肉ってなんだかんだ「揚げ」が一番美味しいかも。 大好きなコストコのサーモン。 今季初の栗ご飯。 この間買ったもち米で。 栗は剥かずに済む パックのやつです(笑) サンラータンスープ。 この時期欠かせないR1ヨーグルト。 上にかかっているソースは、 この間コストコで買った冷凍ミックスベリーで! これ、1,8キロも入っっているんです ここまま食べても酸っぱくて そんなに美味しくはない・・・(笑) お友達がソースにしていると言っていたので・・・ 私もそうしました~! 少し三温糖を加えて これすんごく美味しい。 いつまでもこうやって 息子と向き合って食べられたらいいなぁ。 ちなみに旦那さんが誕生日に こんなものをくれました。 何もいらないよって言ってあったけど もらえたらもらえたで嬉しい 早速昼ご飯に! 久世福の あさりとにんにくのトマトソース。 美味しかったです!! 皆様、素敵な3連休を~
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お誕生日おめでとうございます!焼肉ディナーいいですね。
旦那さまからのギフトも♪ そして2キロがすぐに戻ってしまうなんて、すごい! ウォーキングやっぱりいいんですね。 私もやっていますが、やはり週一じゃだめなのかも。。。とりあえず 体重はキープしていますが、痩せはしないです(笑) (2019.11.03 09:16:36)
お誕生日おめでとうございます(●´▽`)
焼肉いいですねー! そして当日のごはんも美味しそうです♡ ウォーキングの習慣素晴らしいですね…! 増えてもきちんと戻せるなんて! おやすみの日に化粧をするのが億劫で引きこもりがちなわたしとは大違いですー Σ(゚Д゚;≡;゚д゚) これから食べ物も美味しくなるしますます気をつけないといけないですね! 見習って少し歩いてこようかな〜! それと、息子くん! 英検2級すごいですー!!! 頭いい…!早いうちに英語力をつけておけば、と30超えても思うことが多いので引き続き頑張ってくださいー♡ (2019.11.04 11:30:33)
MOMOさん、こんにちは!
コメントありがとうございます!(≧▽≦) そして、誕生日、ありがとうございます!! MOMOさんもウォーキングされているのですね☆ 確かに始める前より、体重が落ちやすくなりました! これから寒くなるので気持ちで負けないように続けていきたいです☆ それしにてもMOMOさん家のハロウィンパーティ、素敵ですね! 白玉の目玉がリアル!!(笑) (2019.11.04 16:08:23)
くみこさん、こんにちは!
コメントありがとうございます!!(≧▽≦) 一年ってあっという間ですね! 年取りたくないわーって言ってもおめでとうは嬉しいですよね♡ ありがとうございます! くみこさんはまだお若いし、 バリバリ働いてらっしゃるのであえて歩かなくても大丈夫ですよ〜。 私は意識して運動しないと増加の一途ですよー(^_^;) 息子、まだ一次合格です(^_^;) 今週末に二次の面談です! ただ今私と練習中ですが、本番を受ける息子のメンタルに幸あれ!!です☆ (2019.11.04 16:21:01) |