訂正と近況☆
こんにちは!前回のブログの最後にちらっと書きましたが・・・・・この間健康診断へ行ってきました。実はまともに受けるのもんのすごい久しぶりです。乳がん検診にいたっては初でございます今まで見て見ぬふりしてきましたが40手前になって・・・ふと自分の健康・・・というより私に何かあった時の息子のことを考えまして・・・いてもたってもいられなくなったのです。親になると・・・全てが子供のために考えが働きますね。息子のためにいつまでも健康でいようと思うのであります!!注:我が家には旦那さんもいます(笑)にしても検診はかなり苦痛なのは確か受けてしまえばどうってことないけど来年またかなりの勇気が必要になりそう~・・・医学よ、早く最先端の検診を~!!健康つながりで・・・・最近またグリーンスムージー飲んでいます。数年前、コレを朝ごはんに置き換えて仕事をしてたらすんごい痩せたんです。ただ・・・・今はスムージー+朝ごはんなので痩せる効果は期待できませぬそして!!訂正です前回、R1ヨーグルト量産の際、40度で8時間と書きましたが正確にはR1ヨーグルトは43度が適温らしいですね!!すみませんまだ試行錯誤しています・・・もう一つ、R1ヨーグルトの液体(飲むヨーグルト)を作るにあたっては、キャップ付きの牛乳では無理なようです。「飲むヨーグルト」は微妙な温度管理が必要なため通常の牛乳パックが適しているみたいです。だから我が家で作ったのも固めだったんですね。先日の記事も訂正させていただきます。申し訳ありませんただ、ドリンクタイプの方が混ぜやすいのでそれを使って固形のR1ヨーグルトを作る方が多いみたいです。ちなみに今「飲むヨーグルト」→「飲むヨーグルト」にチャレンジ中~うまくできるかな~まとまりのない文章・・失礼いたしました!!私のヨーグルト健康法~♪&美容~♪いつもありがとうございます☆ ランキングに参加しています♪↓ポチっとしていただけると嬉しいです!(ランキングに移動します)にほんブログ村にほんブログ村