ブルブル始めました♪デイフィット１回１コイン

　５月１６日だったかな、 　「ＤａｙＦｉｔ」という店に通い始めました。 　三日に二日程度でしょうか、 　１０分で２時間の運動量という宣伝文句に釣られ、始めたのですが、 　 　これがなかなかいい♪ 　半年病欠して、一年経ってもなかなか体力がつかず、 　仕事から帰っても、すぐには夕食の支度ができず、 　「３０分横になってからでいい？」と、 　疲れきってしまい、休んでからしか動けませんでした。 　それが、今月に入ったあたりからでしょうか、 　「ん？」 　（1）家に帰ってすぐ夕食の支度ができるようになった。 　（2）駅の乗り換えに歩いている速度が・・・「あれっ？早い」以前の私の速度に戻った。 　（3）駅から自宅へ帰るのにバスを使わず歩いて帰れるようになった。 　朝はまだバスです(^_^;)・・・時間を優先（汗）。 　体重は一ヵ月後６／１５～６に体脂肪その他と一緒に計るつもりなので 　まだ、結果はわかりませんが、 　体型も体重も多分見た目には変わりは無いと思いますが、 　私には一番の贈り物「体力」が付き始めたようです。ヤッター！ 　一回１コイン（５００円）ですが、回数券を買うと 　３０回では４００円、５０回では３５０円と安くなるので 　決意を持って「５０回くださいっ！」 　 　継続は力なり！ 　頑張るぞっ！