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石川美佳のお部屋・楽天版

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最近の主なテレビ出演作品

２００５年
■救命病棟２４時
第３シリーズ
(レギュラー看護師）

２００８年
■OLにっぽん
（レギュラー社員）
■Aroundo40⇒第１話

２００９年
■エゴイスト
（メイクスタッフ役）
（準レギュラー）

■アイシテル⇒第１話
■コールセンターの恋人
⇒第７話
■ギネ・産婦人科の女たち
⇒第３話

２０１１年
■聞かなかった場所
（水曜ミステリー９）

２０１２年
■タクシードライバーの
推理日誌（土曜ワイド）
■ヤメ検の女３
（土曜ワイド）

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2011年09月14日

おはよう☆朝体温が低いと…！☆

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝は苦手な美佳さんですがぁ

テレビでやってましたよ

最近の子どもは体温が低くて

良くないと

朝の体温が低いと人はやる気が出ないらしいです

日中運動をしなかったり

夜遅くまでテレビ見たり勉強したりする

日光に当たらないとか
朝食を食べないとか
原因はいろいろとあるらしいけど

学校に行きたくなくなるくらい体温が低いとだるくなるらしいです

子どもは風の子

やっぱり昼間は運動させて汗かかせないとダメってことですね

耳栓を先日買いましたが

普通のイヤホンすら入らない私の小さい耳には合わず

昨日はカットして小さくしてみました

そしたらようやく快眠できました

ｖ(＾◇＾)ｖ

生活には工夫も必要ですな

今日もこのブログをご覧頂いた皆さんに何かいいことがありますように☆

私にもいいことがありますように☆

〈終〉

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