はい
体重が増えています
運動量が減ったことも
甘いもの食べ過ぎなことも
あります
程よくダイエットしよう
食べたいものを食べているので
ただの食べ過ぎかな
階段上がれないくらいの
運動はやりすぎだし
バランスが年々年齢とともに難しいですね
ダイエットしすぎて病気になるのも避けたいし
がんばるぞー
そんな今日この頃です
今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッピイなことがありますように☆
私にもいいことがありますように☆
(^◇^)
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最終更新日
2018年05月28日 07時13分44秒