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サイド自由欄
最近の主なテレビ出演作品
２００５年
■救命病棟２４時
第３シリーズ
(レギュラー看護師）
２００８年
■OLにっぽん
（レギュラー社員）
■Aroundo40⇒第１話
２００９年
■エゴイスト
（メイクスタッフ役）
（準レギュラー）
■アイシテル⇒第１話
■コールセンターの恋人
⇒第７話
■ギネ・産婦人科の女たち
⇒第３話
２０１１年
■聞かなかった場所
（水曜ミステリー９）
２０１２年
■タクシードライバーの
推理日誌（土曜ワイド）
■ヤメ検の女３
（土曜ワイド）
好きなことをお話しているお手製ラジオのプチラジオ☆
下のバナーをクリックすると美佳の声が聞けちゃいます
ヾ(〃^∇^)ﾉ♪
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お酒を飲みながら
ダイエット☆
糖類ゼロ！
ありがたい！
タンパク質をとることも大事
今日はアナゴの蒲焼きと
牛肉を食べました
ブロック肉を一口大に切って
シリコンスチーマーでレンジでチンしてます
余分な油を落とすことと
お肉の味を味わうために
岩塩で味付けしてます
ソースとかはあまり使わずに
素材を味わうと満腹感も出る
私的なダイエット☆
今日も一日お疲れさまでした☆
(*‘ω‘ *)
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最終更新日
2018年08月24日 22時41分01秒
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