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腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

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50代になったばかりの女です。2013年6月末自転車を激しく漕いで右臀部から脚にかけて痛くなりました。ひりひりする痛みで外出もままならず、ほぼ一年間、外出は最小限で、家に居ました。2014年3月 半身浴をした後、焼けつくような痛みに変わりました。足底、薬指にしびれる感じが出てきて 脚も触るといつもと違う冷たい感覚が走りました。これはいけないと受診。腰椎椎間板ヘルニアL5/S1(腰椎の一番下と仙骨の間)と診断されました。保存で我慢できればいいのですが、何やっても 良くなるどころか。薬の副作用も相まってむくんで食欲は増して、運動不足で一年で体重が4キロ増えました。2014年5月末、痛みがひどくなり、眠れないほどの疼痛発作に耐えかね手術を決意。6月に内視鏡下除去手術。ようやく丸一年苦しんだヘルニア の痛みから解放されました。2017年6月で術後丸三年なのです。
2017.12.25
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カテゴリ:再発?痛みの記録
再発を疑った痛みが出たのが11月21日。
幸せなことに、4,5日家で骨盤にゴムのベルトを巻きつけて
仙骨に湿布して安静にしていたら、
激しい足のしびれはおさまりました。

現在までに、
もう一度12月7日にも 同じような痛みがやってきて
それも 一週間 安静にしていたら鎮まりました。

これからもずっと、無理は禁物なんだな~

動けるうちに 用事を済ませておくことを痛感しております。
年末で忙しくなりますからね。






最終更新日  2017.12.25 18:19:18
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