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カテゴリ:ダイエット
このGWの休暇あたりから、また毎日のお酒の量が増えている。
朝起きた時には、今日は飲まないようにしようと思うのだが、21時半頃に仕事が終ると飲まずにはいられない。少しだけと思って、缶ビールを1本開けると、もう気が緩んでか、3~4本は飲んでしまう。 運動はしている。しかし、やせるためには何とかしてとる方を制限しないとどうしようもない。 この夏、減量する! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 11, 2007 11:30:39 PM
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