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2022.10.26
カテゴリ：お料理
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フォローよろしくお願いいたします♡ ＋＋＋＋＋＋＋ 健康とダイエットのために 主食を玄米に変えてみたくて 試しに購入した玄米おむすびのセット。  初回限定お試しセット。  これが本当にどれも美味しくて 毎日食べ続けても全く苦ではなかったので 初めて玄米を購入してみました。   せっかくならより栄養価が高く 玄米よりも食べやすいという 発芽玄米を炊いてみよう。。と思い立ち 浸水させること丸２日。 思ったよりかかった・・(´ー｀A;)  無事発芽を確認！  久しぶりにこちらを出してきまして  早速炊いてみました。  沸騰したら弱火にして３０分。 火から下ろし１０分蒸らせば  出来上がりです！  美味しさの証のカニ穴♡  おひつに移して  余分な水分を取ったあと   お昼にいただきました。  オススメです！  食べてみると糠臭さは一切なく 甘みもあってふっくら柔らか♡  手間はかかりましたが大満足の美味しさです。  調べてみるとなんと最初から 発芽している玄米が売られていました。笑  最近ちょこちょこ見かける 「寝かせ玄米」なるものも気になっています。 さらにモチモチなのだとか！   とりあえずしばらく続けてみて いずれは玄米炊飯器を購入したいな〜と 企んでます(´ー｀○)  こちらはふるさと納税！  こちらのハッシュタグ検索で 興味や関心のあるブログ記事を 一覧で閲覧できるようになりました！ ↓  にほんブログ村のランキングに参加しています。 「読んだよ～」のしるしに下のバナーを 押していただけると更新の励みになります！ どうぞよろしくお願い致します♡ ↓ にほんブログ村  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2022.10.26 17:27:22
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