白いんげんのファビノール(ファセオラミン)について~
TVのピーカンバディ!でやってたんすよ~やる前から怪しいダイエットサプリなんかにも『インゲン抽出物』とか、書いてあったねえ。(高いから買ったことないけど)「なんだよ!たかがインゲンの絞り汁でこんなボッた値段つけるんじゃねえ!ほんとにやせんのかよ?!」なんて思ってたくらいですが、ほんとに痩せるんだね。へ~TBSぴーかんバディ!へ ファセオラミンは消化酵素アルファ・アミラーゼと結合しデンプン質が体内でグルコース(糖)になるのを防ぐ働きをします。本来の大きなデンプン分子は吸収されることができません。パンやご飯などの炭水化物を多量に摂取した後、ファセオラミンを500mgから1,000mg/日を服用するのが目安になりますファセオラミンについて詳しく書いてあります1kg650円1kg1100円1粒中ファビノール125mg980円350g350円北海道十勝産300g350円北海道十勝産250g367円白いんげんに含まれる「ファセオラミン」が炭水化物の吸収を70%抑え(詳しく言うと、炭水化物を腸内で糖に分解するのを抑制するので吸収されないんだって。腸で吸収する糖は中性脂肪として蓄えられるので、下っ腹ポッコリに効果的なんだって)残りの30%はエネルギーとして使われる。 お豆は洗って拭いて、2~3分カラ煎りしてミキサーで粉にして、ご飯とかに直接かけて食べるらしい。(ファビってるのバレバレですな)炒めすぎても成分が壊れるし、炒めたりないとお腹壊すようなので(生のお豆は毒素があるそうです)難しいのでは。ちゃんと調理しないで食べちゃったのか、嘔吐だの腹痛だののお電話が殺到したらしいです。TVで結構何度も注意してたのに…。食べすぎじゃないの?ちゃんと炒めたの?豆アレルギーの人はダメなんだよって言ってたよ?それでも気になる白いんげん。でもさ、白いんげん=痩せる!じゃねーよ?炭水化物は抑制してくれるけど、甘いものは抑制しないし油だって吸収しちゃうよ。そのことは忘れないように・・・。そのうち「白いんげんとってるのに痩せないじゃない!(ってケーキとか食べてる)」とか言いながらブームは去っていくんだろうなあ。適材適所ですよオクサン!てか!ところでファセオラミンは普通のインゲンにははいってないの?他のものには一切なし?白いんげん限定なの?教えてよアメリカザリガニ。