mikizflava

半月瞑想を始めてからというもの、半月の前後になるとプロセス（深い内観・洞察）が始まって、今日は久しぶりに重たいワークになった。　先輩に個人セッション頼みたいところなんだが、東京にいない！　で、自分のガイドにお願いして自分で個人セッション始まりぃ～。

大体、深いプロセスするときは、お風呂に入っている時にメッセを受け取ってあれこれ自分の中で会話が始まるのだが、今回は食事時から始まって、とにかく涙が出てくる。。どんな気持ちがわいて来たのか感じるのだが、色々出てきて収集つかない。悲しい涙、至福の涙。。　

あれこれ感じていて、「幸せになるのをやめよう」と禁止令というか、そう決め込んだらしい場面がヴィジュアルに浮かんできた。その禁止令には、「楽しんではいけない、本当の自分になってはいけない」というのも繋がって出てきた。はぁ。。その原因は母との関係。　母の苦労を見ていて「私一人楽しい思いをしたり、（幸福を味わうこと）するのは、やめようだって母はこんなに大変なんだから・・」という思いが蘇って来た。さて、ここまで気づけてその感情を味わえたからもう大丈夫・・・としていたのが、以前の自分。　これじゃ、ただ分析しただけになってしまう。。

さて、どうしたものか。。と思いながらもハートが痛くなってきて、涙は止まらない。　でも、一生懸命今一番サポートしていただいてる自宅から一番近い神社の神様に助けてくださぁい～とお願いしていて、意識はもうその神社の境内に行っていた。(^^;　　本当の自分が敷居の向こう側に立っていた。　その敷居を渡らず、こちらにいることを選んで「幸せにならない」と決め込んでいた自分だったようだが、敷居の向こうで手を差し伸べるハイヤーセルフ状態の自分っていうのかな。。手をつないで、敷居をまたぎ、「私は幸せになります」って言いながら光に包まれるイメージをして、何回もアファメーションしながら、スリーインワンのセッションでやってもらったことのある手法というのかな。。潜在意識にインプットできるようにあれこれやったあと、私のバイブルの一つ、アイリーンキャディの「心の扉を開く」のとあるページを読まされた。　

締めくくりにガイドは、アバンダンスのフラワーエッセンスを飲むようにとのこと。自分で個人セッションは一応終了。　どっとエネルギーが回って疲れたぁ。

先輩も一人セッションするって言ってたが、こんな感じでやってるんだろうな。。いやぁ。。深いワークは前触れがジワジワおきて、潜在意識から表層意識に上ってくるんだよね。。このワークがうまくいったのかどうかって前は不安だったけど、要は自分が次へ行動していくことが肝心だから、一応プロセスできたことにしておこう。。。某神社へお参りにいかなあかん。。。ここ最近ずっとお世話になってるからね。。もっと幸せになるぞぉ～。