嫌な思い出

「後悔　先に立たず」というけれど 済んでしまってから後悔することが多い私。 嫌な事が走馬灯のように思い出されて うわぁ～と大声を出してしまいそうな衝動にかられる。 私ってくよくよする人間だったんだ。 自分が言ったこと、やった事が間違っていたとわかった時 嫌なことをされた時の事など 思い出しては、自分を責めて落ち込んだり、腹が立ったり・・・ 最近では、こういう自分を少し受け入れて 「私がこういう気持ちになるのは仕方ないんだ」 「次からは気をつければいいんだ」 と気持ちを落ち着けています。 まだまだ、すっきりはしませんが 後悔を反省にして 対処方法を考えていると、少し楽になります。 好きな言葉：謙虚 　　　　　　　「ありがとうございます」を徹底すれば 　　　　　　　　謙虚になれる・・・・とどこかのHPでみました。