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2007年08月23日
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カテゴリ:妊娠日記

33w0d

今日はくもりで涼しかったので過ごし易かったです
午前中にじぃじ&ばぁばと一緒に
車で15分位の所にある野菜市場へと
お買い物へ行っていましたさいふ

ここは地元の野菜農家の人が朝採りした
新鮮野菜を直売しているので
値段も安いし新鮮なのでよく買いに行きます
今日は枝豆、とうもろこしなど夏野菜を
沢山買ってきましたぁスマイル
新潟の黒崎茶豆はブランド枝豆になってて
甘くてとっても美味しいので
5袋も買ってきちゃいましたぁ!

枝豆はビールのお供的なイメージがあって
栄養があんまり無いのだろうなぁ~って
勝手に思ってたのですが
意外と栄養価が高いのですね
夏バテを予防してくれたり
夏の暑さで火照った体を冷やしてくれたり
あと妊婦さんにも良いらしいですよ
むくみを解消してくれるみたいですから
これから夏の間はどんどん食べようと思います食事






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最終更新日  2007年09月29日 11時42分56秒
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