不必要な情報、増えてきたものを減らす♪

不必要な情報を減らす。 今日は、携帯に入ってくるメルマガを解除、数件しました。 実は、よくネット（特に楽天）で買い物をするので、 携帯のアドレスへのメルマガ配信が、 知らないうちに登録されているのです。 （選択肢があるかもしれませんが、 そこまで買う時は見ていないので、 そのまま登録されているのかもしれません。） パソコンでの買い物がほとんどで、携帯から買い物することはありません。 そして、携帯は、仕事のときも持ち歩くので、なるべく鳴らないほうがいいし、 電池が早くなくなることの予防と、メールを観る時間の節約で、 たまにまとめて、解除してます。 みなさんの中には、携帯をメインにされている方もいらっしゃるかもしれませんね。 私は、なるべく、 すぐに連絡したい、という時には、携帯を使いますが、 それ以外は、メールや、パソコンメールを活用しています。 静かな時間を、日常で持つ。 急ぎの仕事も、段取りしてあれば、急ぎにはなりません。 そして、無理なスケジュールを立てることをやめたら、 急ぎ、ということも、減ります。 何を捨て、何を減らすか。 これが、実は、 スケジュール管理の重要なポイントです。 自分にとっての心地よさを確保する。 毎日に出来る無駄、ノイズを減らす。 これを心がけていると、 自然に、心にゆとりが生まれます♪