豊かさを高める成長サポートブログ　毎日が発見♪　うきうきの輪

[自分磨きのエッセンス] カテゴリの記事

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• 自分のやりたいことが明確になってきたら・・・♪

  自分のやりたいことを、まずは、見つけるのに時間がかかることがあります。人の性格、タイプにもよるようですが、今までと違うことを受け入れるのにも、時間がかかるようです。自分の中にある、「やりたいこと」が明確になってきたら、あとは、その周辺にあるものを調べたり体験したり、自分の時間の多くを、それにつなげる行動に費やしていきます。やりたいことがわかっているのに、何かを理由に我慢していると、それも、また、ストレスの原因になって、やらなければいけないから、といっていても、身が入らなくなることもあります。自分のやりたいことがわかってしまったら、まずは、それに携わってみましょう♪体験してみるのが、一番、手っ取り早いのです（＾＾）あなたが、あなたの人生を創り出す！心の自由は、自分で手に入れることができるのです♪

  2010年10月20日

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• 自分の才能をみつけるには♪

  自分の夢や、それを実現するための能力って、社会に出てから、5～6年くらいすると、自己研鑽しているひとほど、気になりませんか？最初は、誰でもがむしゃらに目の前のことに取り組み、自分の能力を磨き、自分の仕事の中身を濃くしていく。これ、誰でもそうかと思っていたのですが、そうでもありませんでした（笑）ただなんとなく、時間から時間まで仕事して、給与を毎月もらって・・・。楽して、もっとお金をもらえたらいいなぁ・・・。こんな感じの人も、やっぱりいるんです。でも、この２つの例をあげましたが、環境や、人生のターニングポイントで、あるとき突然目覚めたり、意欲があったのに無くなってしまう人もいます。自分の才能というものは、磨いてみて初めてわかってくるもののほうが多いので、自分が好きなことの周辺にある仕事を、ボランティアでも、アルバイトでも、なんでもいいので、試してみるほうが、自分の進むべき道を見つけるのが、速くなります。あれやこれと、空想しているだけでは、何も見につかず、結果も出ず、ただ、時間だけが過ぎ、自分自身も変わりはしません。目標をもって学んでいる人と、なんとなく学んでいる人では、人生の深さが違ってくるのです。自分自身を磨くことは、あなたの人生をより豊かにするものであれば、自分も、会社も、それを受け取る人にとっても、とても大きな贈り物を授けてくれるでしょう。人生を考えるとき、今と同じ体力、環境、健康があるままで考えがちですが、今のままであり続けることは、ありません。よりよくなることもあるし、悪くなることもある。そんな中で、今しか確実なものがないとしたら、あなたは、どんな今日を生き、どんな一日を過ごすのでしょうか？自分の中の可能性。見つけてくれるのは、他の誰かかもしれませんが、磨いてゆくのは、あなた自身です。あなたのために、そして、それを喜んでくれる人のために、あなたの才能を、磨き始めましょう♪

  2010年10月19日

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• お金の管理に、必要なセンス♪

  お金の感覚を磨くこと。これは、一生を通して必要になるセンスです。私は、大学時代に2年ほど、お金の専門雑誌を熟読して研究したことがあって、我ながら、マニアックなことを知っていたなぁ、と思い返しています。今は、情報も古くなって、新しい常識ができていることと思いますが、知っているからお金が増える、という経験は、なかなかおもしろい体験でした。今も、純利益、とか、売上とか、いろいろと勉強しているところですが、何を指標にしたらいいのか、というところを知るために、数字をあてはめて考えられるようになりたくて、少しずつ、自分の中に定着させています。お金は、入ってくる物と出ていくものの差が、残るのです。これが、時間差があるのか、対価交換なのか、という差は出ますが、最初にお金を持っているほうが、動きは早い、ということは、共通していると思います。出ていくものの管理が、「節約」ということですが、何が「節約」になるのかは、実は、メンタル的な影響があるので、うまくいく場合、いかない場合も出てきます。ひとりひとり、基準が違うからこそ、難しくなるのです。基準を統一させるには同じ方向、目標を見ている必要があります。このあたりが、チームワークにも通じることでしょう。ビジネスも、家庭も、よく似ています（＾＾）

  2010年10月18日

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• 人生の変化は加速度的・・・♪

  うちの事務所で産休に入る女性がいるので、引き継ぎなど、ばたばたしています。ワークライフバランス、などと、言葉だけは聞いたことがあるかもしれませんが、実際の中小企業の職場では、整った仕事ばかりではないので、大変なことかもしれません。人の力を借りて、企業は繁栄してゆくのですが、作れば作っただけ売れた時代はすでに終わっているので、今までのようなやり方だけを続けていたのでは、お客様のニーズに対応できないこともあるし、商品の寿命も終わってしまうかもしれません。けれど、逆に言えば、「お客様が何を望んでいるのか、心の奥の望みをくみ取り、さらに客観的な視点で、サービス、商品を提供できること」が、企業の生命を左右する、ということであって、必要とされるものを提供するということに尽きるのでしょう。人材育成の分野は、仕事に必要な能力、技能を高めるだけでなく、その人自身の才能、能力をいかに発揮してもらい、企業に貢献していただけるか、という取り組みだと考えています。そして、企業に貢献することで、サービス、商品を通して、お客様、社会に貢献していただく。そんな企業をサポートする企業でありたい、と、私自身、強く思っています。循環の輪って、かかわる人、企業、すべてにひろがってゆくと思うのです。もちろん、家族にも伝わっていきます。企業に頼る時代から、人が企業を支え、自分の働く企業を守る時代へと変化していく。人の人生も同じように考えると、今まで日本で守られて生きてきた私たちは、自発的に、日本を守るために何ができるか、ということも、考えなくてはいけないときが来ているのでしょう。自分たちの生きる場所を、自分で創り出す時代。個性あふれる人材が、たくさん芽を出していくことでしょうね♪時代や環境の変化に柔軟に対応できる、頭と心の柔らかい人になりたいですね♪（＾＾）

  2010年10月14日

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• 心と体は、変化する♪

  今度は、夫が発熱（笑）看病してもらったので、今度は看病する側に・・・。帰宅したら、今度は夫は38度をこしていたので、あわてて薬局に走りました。氷枕に、おかゆに、風邪薬。冷えぴたを貼って、様子見です。私は、昨日の晩に汗をかいて熱を下げておいたので、どうやら、大丈夫そうです。今回、胃にきていたので、ビタミンなどの入ったゼリーや、滋養強壮のドリンクを使って、ドーピングしました（爆）大きな変化の前には、発熱することがある、というのが、最近かかわる人の間で、普通にささやかれる話。あんまり、風邪をひいたり、病気にならない二人は、ただの疲れなのか、変化の前触れなのか・・・。とにかく、二人で協力して早く治します。つみれ汁、おかゆ、ゼリーにポカリ（笑）おとなしく寝ているのが、二人にとっては一番難関です（＾＾；）心の動きと、体は連動している。心の動きを感じることは、とても大切なことなのです♪

  2010年10月13日

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• 北海道、3日目！

  3日目です。朝7時台の集合時間にも、慣れてきたような、慣れていないような・・・（笑）朝早くから出発して、各地を移動します。今日は、旭岳の散策です。姿見の池などを散策しながら、見学しました。いろんな高山ならではの特徴を、ネイチャーガイドさんに教えていただきました。ツアーで行くと、いろんな説明を受けられるのがいいですね♪出会ったネイチャーガイドさんは、職業についてから2年目。語る表情が、とても楽しそうでいきいきしていたので、帰りのロープウェーで話しかけて、インタビューしてみました（笑）今まで出会ってきた人は、人生の流れの中で、自分にとっての困難に見える出来事に出会い、それに対して、どんな受け取り方をして、どう行動したか、ということが、重要な分岐点になっていると思います。私が出会う人は、よく転職することになるのですが、自分らしく生きる、自分の軸を探す、というところで、自分の本当の思いに気づき、生きる場所を変える、ということでの「転職」を選んだ人が多いです。もちろん、転職しない人もいますが、自分の生きる道を模索しながら、自分の生き方を変える人が大半です。そして、そんな覚悟ができている人、そんなタイミングが来ている人が、私に会うことになるようで、会ってお話したことから、何を受け取るかは、相手のみぞ知る、ということになります♪私は、相談にのったり、カウンセリングをしたり、専門領域に入れば、コンサルティングをしています。そして、生き先に迷った時に、カウンセリングで目的地を見えるようにし、見えたら、もしくは見えるように、ステップをコーチングで創り出します。その時々で、相手に合わせて提供するものを変えているので、カウンセリングをベースにしたサービス提供になるのですが、自分がどこで迷っているのかを知ることは、とても勇気がいることでもあります。なぜなら、わかってしまったら、進むしか道はなくなるからです。何を人生で優先させるのかは、それぞれが決めていいことです。誰のためでもなく、自分のために、自分の人生を生きる。北海道の大自然は、自分を見つめ直す時間にもなりました。何のプロと呼ばれたいか？仕事の上では、それを意識して取り組むことが、とても大切だと思い返しました。そして、楽しんでやることが、周りにもいい影響を与えるのだと・・・。北海道旅行をしながら、別世界でいろいろと響いていたので、書いている内容があちこち飛びますね（笑）たまには、日常から離れるのも、いいことです♪

  2010年10月10日

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• 北海道、2日目！

  バスで周るツアー。北海道の山や、紅葉を楽しむツアーです。バスガイドさんや、添乗員さん。バスの運転手さんも、参加者が楽しめるように、といろんな配慮をしていただけました。プロだなぁ、と感心して見ていました。ロープウェイで登ると、かなり寒いですね。あまりにも寒い寒い、と言われて、自分の装備で大丈夫だろうか、と心配でしたが、大丈夫でした。銀河、流星の滝なども、見ました。一番行きたかった、青の池。きれいな青い池に、立ち枯れの木が生えている場所。予定では、翌日のコースに組み込まれていましたが、天候を見て、添乗員さんがコースを変えてくれました。晴れているうちに観にいけるように、と・・・。写真も撮りましたが、自分の目でじっくりと楽しむ、ということ、その場の空気を感じるということ、とても、大切だと思います。日本にも、まだまだ不思議で神秘的な場所がたくさんあります。自分が生きているうちに、元気なうちに、先延ばしにしないで、行けるうちに行く。これが実に大切なことだと思います。10代、20代は、時間があるけどお金がない。30代、40代は、お金はあるけど、時間がない。50代、60代は、どちらも作れるけれど、体力がない。人生において、やりたいと思った時が、一番のタイミングなのです♪（＾＾）

  2010年10月09日

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• 北海道、一日目！

  飛行機、7時30分発で、国内線初乗りです♪ＪＴＢを使ってのツアー参加で、千歳空港集合でした。飛行機は、生まれて2度めの体験です。自分にとって、初めての体験を積み上げる、というチャレンジは、自分の枠を広げることを意図しています。そして、セミナーやコンサルティングで、全国を移動できる自分になるための、ステップでもあります（笑）もともと方向音痴なので、スムーズに行けるかどうかは別として、知らないからできない、怖い、不安、というものは、自分からいくらでも変えていけると思っているため、体験、経験を積むことで、自分の器を広げていこう、という試みのひとつとして、チャレンジしてみました。今回の飛行機は、フランスへ行った時より小さいためか、体で感じる速度や揺れが大きかったです。それでも、言葉が通じる安心感もあり、相手の言葉が分からず、取り調べを受ける、なんてこともなく（笑）、安全な旅となりました。ひとつ発見があったのは、航空会社が違うと、いろいろと違いがあるんだなぁ、ということ。そして、ＱＲコードのようなバーコードを使って搭乗手続きをするようになっている、ということ。手荷物以外の荷物がある場合は、少なくとも1時間前には空港についていたほうが、スムーズに余裕を持って、対応することができるということなどです。新幹線はずいぶん慣れたけれど、飛行機は、まだまだですね♪パスポートなしでも乗れる、ということが新鮮でした（笑）そんなスタートで、北海道の秋満喫ツアーは、始まったのです♪

  2010年10月08日

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• ありのままの自分を受け入れる♪

  私たちは、理想の自分を思い描き、あこがれ、そして、そうではない自分を否定して落ち込むことが多々あります。こういうタイプの人は、そうではない自分を責めて、自分を痛めつけるタイプなのかもしれません。がんばらないと、理想の自分にはなれない。自分にはないものを、身につけなくてはいけない。そんな「苦しい」方法を選んで、自分の能力をみがいてゆきます。何かを犠牲にしなければいけない、なんてことは、なくて、自分がすべてを受け取っていい、という許可を出す。つまり、幸せに楽しく進んでもいい、と思える自分になることが、自分の人生を通して、物事の見方を変える鍵になります。「わくわくすること」「楽しむこと」「喜びを分かち合うこと」人生の大切なキーワードは、とてもシンプルな、原理原則なのです♪

  2010年10月06日

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• 

  感情をよむ♪

  相手の立場にたって・・・。相手のことを理解するには、いろんなタイプの人と交流すること、そして、いろんな体験、経験を積むことが、大きく影響してきます。相手に心地よく、相手の望むことを察知する。この能力に長けている人は、小さいころに育った環境が影響しているのではないか、と思っています。おもしろい海外ドラマ、続きがレンタル開始されました♪Lie to me全品ポイント10倍【送料無料】　ティム・ロス主演　ライ・トゥ・ミー（Lie To Me）　嘘の瞬間　...価格：8,900円（税込、送料込）

  2010年10月04日

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• 勉強会、終了♪

  無事、ワクワクチャレンジクラブ勉強会、第5回を終えました。何度やっても、緊張します（＾＾；）人前で話すのは。自分の中では、難しい法律の話しをいかにわかりやすく話すか、という1時間半の中でのチャレンジと、夢を描く、というところを、休憩なしで話すことのむずかしさを実感。う～む・・・。別にしたほうが、受け取るほうも楽なのかなぁ、とか、いろいろと考えた回でした。法律をそのまま専門用語で教えるほうが、楽は楽ですが、たぶん、眠くなるだろうなぁ、と・・・。どうも声が小さかったようで、もろもろ、あとでダメだしされてへこんでいました。厳しい夫です。でも、よりいいものにしていきたいので、少しずつ、やり方をかえてチャレンジし続けます！ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。次は、11月5日（金）19：00～20：45（予定）第6回勉強会　ライフワークをビジネスにしよう！「夢を現実にする♪ワクワクの未来を引き寄せる方法」です。場所は、岐阜市生涯学習センター（ＪＲ岐阜駅直結の建物）です。ご都合つく方は、ぜひ、お申込みください。メールはこちらから・・・。氏名と連絡先をお知らせください。夢を描く力は、心のエネルギーです♪自分を少しずつ、解放してゆきましょう。

  2010年10月01日

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• 何のプロを目指すのか？

  自分が好きなことを仕事にしようとするとき、ビジネスとして成り立つ事業を営むか、どこかで従業員として働くことで、自分の好きなことを提供していく方法があります。どちらの身分であっても、自分の才能、能力を磨きあげて、それを使ってサービスの提供をすることには、代わりはありません。自分が何の専門家、プロだと言われたいか？それによって、必要な資格や能力、経験は変わってきます。自分の人生を設計する、ということ、つまり、早く自分の人生の軸を見つけることは、人生の長さから考えると、早いにこしたことはありません。人生とはこういうものだ、という思い込みで、自分の人生を制限しているのならば、思い込みをはずすと、見えるものがかわってくるでしょう。経営者は特に、自分の周りに与える影響が大きくなるので、人間性の育成も、不可欠だと思っています。ありのままに生きることの、精神的な落さを経験すると、もう、もとの自分にはもどれなくなります（笑）人生、いろんな出来事があって、自分の要素となって活かされてきますが、振り返ってみて、いい人生だった、と思える人生にするために、自分の価値観を明確にしておくといいと思います♪（＾＾）

  2010年09月26日

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• 求められる人財、とは！？

  変化に強い人になる♪コツコツ積み上げたり、整える人。これを整地型、とよんでいますが、こういう人たちは、変化することが苦手な人が多いように思います。枠組みの中で整えること。改善思考で動く人が多いからです。ひっくりかえるようなシフトをしたり、思いつくことを取り入れたり、大きな変化で結果を変えようとする人、これを開拓型と呼んでいますが、今までにないアイデアを実行したり、枠組みを壊して作り上げるので、失敗も多いけれど、成功へ近づくこともできるのです。どちらも、作り上げるためには大切な人財となりますが、相容れない価値観を持っていることもあるので、これをどううまく配置するか、が、経営者の裁量になるのかもしれません。企業も、創業期から、安定期、成熟期、と進んでいくとき、重宝される人材のタイプも変わります。そして、やるべき仕事の内容も変わってくるのです。現在、整地型で評価されてきた人が多い世の中だと思いますが、自分で考え、行動できることのできる人は、少ないことでしょう。リスクをとることも、とても怖いことです。でも、リスクをとらないことが、もっと怖い現実につながっていることなど、予測している人は少ないことでしょう。流されて洗濯機に放り込まれる人生を生きるのか、自分でコントロールできる力を身につけ、自分の軸を持って、道を選択して生きるのか、何年もかけて、大きな違いを生み出すことでしょう。時代、環境によって、求められる人財のタイプは変わりますが、本質は変わりません（＾＾）相手の立場にたって、本当に自分の力を出し切ることのできる人。お互いに、思いやって生きられる人。そのために、自分の能力を磨くことに、努力を惜しまない人。自分の才能を磨ききることが大切です。そして、それを活かす活動をすることが自分の人生を変化させる、大きなうねりとなります♪

  2010年09月25日

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• 体と心のゆるめ方♪

  心と体をほぐすこと。体からほぐしても、心からほぐしても、だんだんと、どちらもほぐれていきます。緊張していると、体の筋肉がこわばりますよね？その逆だと思ってもらえれば、わかりやすいかもしれません。気合を入れすぎると、体も同時に、こわばっているのです。人は、いろんなことにストレスを受けながら生活をしています。そして、そのストレスが強すぎたり、過剰なストレスを受け続けて、積みあがったときに、ぷつっと、途切れたり、体に変調が表れたりするのです。日本では、我慢すること、耐えることを教えられて育つので、何でもかんでも、我慢することが大切だ、と勘違いしてしまうことも多いでしょう。そして、悟りの美学というか、言われる前に、相手の欲しているところをよんで、先回りして動く、ということも、「気遣い」のひとつとして、尊ばれているので、相手がどう思うか、ということに、必要以上に意識がいっていることも、多いのかもしれません。人の心は、本来自由です。こうあるべき、というのは、社会の、集団で生活するために身につけた感覚ですが、時代とともに変化したり、年齢とともに変化したり、そして、教えてくれた人の思い込みを受け継いで、勘違いして覚えていることもあるのかもしれません。心の自由を取り戻そうとするとき、自分の「感情の解放」がキーワードです。自分の感情を素直に表現する。ストレートにぶつけることとは、違います。自分のこころ、感情を知ること、とても大切なことです。誰かの心を聴く事も、眠っていた自分の感情を呼び覚ますきっかけになるかもしれませんね♪リラックできる空間、自分にも、作ってあげてくださいね！

  2010年09月22日

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• オリジナルを作る♪

  たくさんのセミナーに出たり、自分で開催してみて、また、カウンセリング、コンサルティングなどを通して思うこと。「オリジナルを作る」ということ。誰かのまねや、見本のとおりに。人に言われるままに・・・。それはそれで、得られるものがあるけれど、人はいつか、オリジナルで勝負するときがくる。自分なりの解釈で言えば、決まっているものをそのままやる、ということは、提供者や、誰かの気持ちや表現を、理解することができるようになる、ということ。一方、オリジナルは、自分のエッセンス、伝えたいことが入っていれば、すでにオリジナル♪０から作ることは、とてもエネルギーがいるけれど、１＋１や、かけあわせて作り出すと、それで、オリジナルが出来上がる。世の中のオリジナルは、すべて、何かしらの影響を受けてできあがっていたり、変化して、オリジナルになっているものが多い。だからこそ、気負わず、オリジナルだと言える。型や、まねのほうが、確かに楽なのだけれど、この新しく創られる時代では、「型」が邪魔になることもある。なぜならば、環境、時代、育ってきた人の価値観が変わってきているからだ。「型」ができあがった時代背景、そこで生きてきた人の考え方などを踏まえ、新しい時代を生きる私たち、そして、そこからさらに進化する子どもたちを考えると、そろそろ、型を作り変える日が来ているのだろう。今を作ることは、未来を作ること。自分の考えを、人に上手に説明できるようになる。これまた、訓練することでつみあがる、といえるでしょう。人との係わり合いを、いかに積極的に行うか？自分の人生を作るのは、自分自身であり、そして、関わる「人」なのです（＾＾）自分らしく生きるとは、自分を大切にしつつ、だれかを大切に生きるということ。人の秤で生きるのではなく、自分の秤を持つこと。軸を育てるとき。それが、「今」なのではないでしょうか？さて、今日はＮＬＰのセミナー行ってきます♪会いたい人が、そこにいるから。ご縁を大切に・・・。今日も、自分を磨いてきます！

  2010年09月20日

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• 日々、進化する人になる♪

  今日は、久々にパソコン教室へ♪先月、お休みしていたのです。ふと、2日前に思い立って、パソコン教室へご相談。「ＨＰ作成コースを一時とめて、パワーポイントをやりたいんですけど・・・」パワーポイントを使えるようになりたかった私は、まずは、きいてみました。そして、今日、パワーポイント基礎コース、始めることができました（＾＾）仕事では、パワーポイントを使う機会もなく、また、誰も使わないので、必要性もなく、何ができるかと調べる人もいない。家でパワーポイントを学ぶこともできたけど、いろいろとやることがあって、集中して学べない私は、パソコン教室で時間を確保することにいたしました。初めてのことって、誰もが一歩目は躊躇するんです。でも、少し踏み出してみたら、その先に進むのが楽になる。使ってみれば、何ができるのかも知ることができるし、いろんなことを知れば、応用も、融合もできるようになる。自分で選んで、取り捨て自由です♪ＨＰ作成コースを学んでいて思っていたのは、誰かに作ってもらうにしても、基本的な仕組みを知らないと、相手とうまくコミュニケーションがとれなくて、進みにくくなる、ということ。自分でも作れるけれど、もっとうまく作れる人に頼んだほうが、結果につながりやすくなる、というのがベストだと思っています。パワーポイントは、知りたい、というだけではなく、実は使う予定があるのですが、使ったことがなくて、躊躇しつつ、どちらも進まない、のような結果になっていたので、まずは、やりたいと思ったときに、やってみることにしました。今日、基本コースのテキスト、だいたい半分終わりました。明日も4時間枠をとってあるのですが、朝は用事を済ませてから教室へ行くので、もう少し短い時間になるかもしれません。毎週通うとか、１時間ずつ、とか、ゆっくりと習っている時間もゆとりもないので、いつも、集中的です（笑）あとは、忘れないように、自分に定着させられるよう、どんどん使うのみ♪自分を磨くことは結構好きですが、自分が身につけたことで、人に喜ばれるカタチにできると、なお、嬉しさが倍増します。エクセルの関数の組み合わせなどを使って、みんなの労働時間を減らすためのツールを作り出すことも、「あぁ、仕事したなぁ」と思える、有効な時間の使い方です（笑）意外と、使える道具を作り出すことって、できない人が多いんだと思いました。がんばったら、みんなができるかと思い込んでいたのですが、これも、立派な才能のようです。作り手（ＳＥ）さんとかとシステム的な相談をいつもしていたことも、きっと、才能を磨く経験となっているのでしょう。あとは、作ったものをマクロとか使って、さらに使いやすく整えるのも、いいのかもしれません。でも、これはさらに、誰かの才能を必要とする気がします（＾＾）日々、できることを増やし、磨くため、いろんな角度で、チャレンジしていきたいと思います♪

  2010年09月18日

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• 自分の好きなことは、どんどんやろう♪

  自分の好きなことを中心にして生きる、というと、ちょっと考えすぎてしまうときも、ありませんか？自分が好きなことを我慢して生きる癖がついてしまった人には、処方箋として、まずは、自分が楽しむこと、喜ぶこと、好きなことをやってみよう♪ということを、勧めています。自分の好きなこと、楽しいことがわからない、という人は、感情に蓋をして生きてきる人なのかもしれません。役割に徹して生きていたり、何かをあきらめたり、つらいけどがんばらなくちゃ、と耐えてきた人など、自分の感情を凍らせている人もいます。なぜなら、感じすぎるとつらい、と思ったときがあったから。ネガティブな感情を封じた人は、実は、ポジティブな感情も、感じきれていないのかもしれませんよ？心のそこから湧き上がる情熱。感じたことがあるのは、いつの頃だったのでしょうか？とことんやる、何をおいてもやる、飽きるまでやる。そこまで打ち込める何かを見つけてみると、そして、そういうことがあったなぁ、と思い出してみると、自分の感情を忘れたきっかけも、思い出すかもしれません。自分の感情を揺り動かすことが、自分の生きる力を解放するきっかけとなるでしょう♪

  2010年09月15日

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• 数字で表し、記録する♪

  目標達成の度合いをはかったりとか、自分の変化をみなおすとき、数値であらわされていると、振り返りやすくなるし、自分の現状を見つめやすくなります。目標も、数値化すると、達成しやすくなりますよね？（＾＾）私は、直感型で、感情を表す言葉が好きなので、また、体感覚で感じる性質上、数値化するのが、不得意です。でも、このやったことのないことや、あまりやらないことを、あえてやってみると、不思議と、自分の枠がはずれていくのです。数値で表すことは、目に見えやすくなる、という利点があります。数値で残しておくと、自分の実績も確認することができます。逆に、数値のほうが得意、という人は、何でも数値で表し、はかり、人にも数値で論理的に話すので、相手の感情をうまくつかめない人もいるかもしれません。夫婦のけんかで、感情的に怒る奥さんに対して、冷静に論理的に答え、かえって怒らせてしまった、なんてシーン、ドラマにもありますよね？数値は、うまく使えば成果をはかったり、自分の進歩を導くものになります。使ったことのない人は、昨日、何人の人と話したか、今日は、何冊の本を読むのか、明日は、いくつの案件をこなすのか、などと、意識して使い始めるといいかもしれません。時間も、意識する人としない人では、使い方がまったく違ってきます。今の自分を、見つめてみましょう。未来の自分は、どんな姿になっていくでしょうか？未来から逆算して、今このとき、今日を生きてみましょう♪

  2010年09月14日

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• 書くことは好き♪

  私の好きなことのひとつに、「書くこと」があります。昔は自由に自分の空想を描く、という視点で文章を書いていました。限りなく現実に近いことも、一応、空想（笑）小さいとき、体が弱くて外にあまり出なかったので、本を読んだり、その主人公になりきって、いろいろと思い描くことが好きでした。そして、小学校の教科書に、物語をつくる、という課題があって、とても熱が入っておもしろかったです。宝の地図を見て、自分で物語をつくる、というものでした。人それぞれ、「宝物」を思い描くとき、違うものを思い浮かべるのかもしれませんが、小学生だから、ざっくりと、金銀財宝です（笑）でも、宝も魅力だけど、そこにたどりつくまでのドラマが、また、魅力のひとつなんですよね♪（＾＾）危機一髪あり、出会いあり、恋愛あり、友情あり・・・。その道筋も、読んでいる人にとっては、わくわくどきどきするものですが、やっぱり、ドラマに出てくる人にとっても、いろんな人生の色付けをしてくれるものなんです。それがあったからこそ、今の自分がある。過去にあったことは、今の自分の糧である。私、あんまり後悔ってしたことないんですけど、その時々に決断したことって、どんな結果であっても、これからの自分につながってゆくので、もし○○だったら・・・、って過去のことを振り替えることがなくて、あのときは○○だったなぁ、と思い出す感じで考えるくらいなんです。おもしろかったことは、何度でも例で出しちゃいますけど（笑）そんな私が後悔していることは、今からでもできることが結構あるので、今からやろう、と思っています（笑）こわがっていたことに、挑戦していくことです♪

  2010年09月12日

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• ちょっと留守にしていました♪

  金曜から、東京へ行ってました。いろいろと感じることがあったり、自分の変化を感じたり・・・。また、別の日記に分けて書きます。タイミングがあって、出会うべき人とであって、自分の受け取り方があって、人生が作られてゆく。つまり、人との出会いから、すべては変化する、という人生を、私は歩んでいるなぁ、と再確認しました（＾＾）すべてが完璧な人生などなく、自分が振り返って満足できる人生しかないんだなぁ、という気分になっています（笑）

  2010年09月10日

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• 行くなら、どんなセミナーがいいのか？

  セミナーや研修。たくさんの会社があり、たくさんのセミナーがあります。勉強しなくちゃ、と思って探していると、たくさんのものに目が行って、どれを選んでいいのか、わからなくなると思います。最初のうちは、いいものを、イマイチなものを見分けるため、低価格、高価格のものを、試してみるのもいいかもしれません。近くでやっているもの、遠くでやっているもの、人のつながりで紹介されたもの・・・。有名な会社がやっているから、と思って、技術的な専門セミナーに行ったことがありますが、期待したほどではありませんでした。これが低価格のもの。20倍ほどの価格のセミナーに参加したときは、みなさん、目的があって全国から集まってきていました。これは、レベル的には高く、濃い内容でした。頭で考えたその2種類の比較以外に、今は、この人に会って見たい、という理由で参加するものと、直感にしたがって、行ってみようと思ったもの、楽しそうだから行ってみよう、というものが加わっています。誰が教えるかで、意外と違う雰囲気になり、学べるものもかわるものです。あとは、誰を対象にするかで、内容も変わるでしょう。人生において、そのままであったら変わらなかったであろうことが変化したなら、高額セミナーでも、十分に価値があって、受け取れた、と思います。一生使えるものが自分の中にできたのですから（＾＾）自分の感覚や、心の変化、自分で使えるスキルを受け取るたびに、学びに喜びを感じます。何のために学ぶのか？自分の好奇心のままに知りたいことを学び、自分自身がそれを使い、それをまた誰かに伝えていくため。学ぶこと自体、楽しいんですね♪強制的ではなく、自発的に「行きたい」という思いが、苦もなく自分を動かします。知識は、使ってこそ初めて本当に活かされる♪ぜひ、みなさんも使ってみてください。私が今調べたり、積み上げているのは、刷り込みのはずしかたです♪（＾＾）

  2010年09月09日

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• 潜在意識の世界とは♪

  映画「インセプション」観てきました。潜在意識の中から、アイデアを盗み出す。そして、その反対に、アイデアを植えつけることができる！？久々に、深い映画でした。でも、マニアックかも（笑）潜在意識の仕組みについて知っている人は、多角度でとらえることができるのではないでしょうか？潜在意識とは、普段は意識していないので、自分でも気付かないものが多いでしょう。ふと思いつくことだったり、アイデアが浮かんだり、ということは、誰にでもあることだと思います。そういうものを、実は、自分が突然思いついたのではなく、もともと知っていたのだとしたら？そして、強い感情とくっついた思い出が、忘れていても自分に影響しているのだとしたら？忘れたつもりになっているトラウマは、今も行動や感覚、考え方に、影響を及ぼしているでしょう。そして、自分にみについた常識は、どこの世界の常識でしょう？人は、環境で変わります。そして、変わらない部分もあります。自分の心を読み解くことが、自分の未来への道筋を変える近道なのです。自分の思い、願いを知り、自分が幸せに受け入れられる現実を選んで進んでいく。思うとおりにならないのは、心が望んでいることと、考えていることが違うからです。潜在意識も含めてね♪自分の心を読み解いていくことは、自分の未来を作ることにもなるでしょう（＾＾）幸せは自分で作り出しましょう♪

  2010年09月08日

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• 予定を臨機応変に♪

  ここのところ、ちょっと予定が詰まっているかなぁ・・・、という感じです。なので、自分の人生を楽しんだり、経験を積んだり、という時間を確保するため、ビジネスとか、勉強会、セミナーの予定を、少し期間を広げて入れ直してみました。準備もいるし、終わった後の反省、改善もしたいし、ほかにもやりたいことが、たくさん出てくるし・・・。美容院行く時間もとれなかったんですよね（＾＾；）半日くらいかかるので、気合いがいる（笑）９月の予定は・・・３日（金）19：00～　ワクワクチャレンジクラブ　勉強会４日（土）クラシックコンサート10～12　東京にてセミナー18～20　パソコン教室23（祝）チャリティーコンサート＜岐阜未来会館＞ワークショップ　終日参加あとは、平日、コンサル&カウンセリング、会議参加に、訪問業務、事務処理、などでしょうか。２６日にセミナーやろうと思っていたけれど、さすがに、余裕がなくなっているので、10月にのばしてみることにします。祖母の介護の予定もあるので、実家に近いところに住んでてよかったなぁ、と思います。１０月も２日によいセミナーが、名古屋である予定です。その前日、１日にワクワクチャレンジクラブ勉強会。（８日を予定していましたが、諸事情により、変更させていただきます。）24、31日に、セミナーを入れられるかスケジュールとにらめっこ。コンサルティング能力の認定コース、ベーシックセミナーをそろそろ、岐阜で開催したいのですが、そのまえに、ライフコンサルティングセミナーを開催したい、という思いもあって・・・。相変わらず、忙し日々！？です。「人を育てる」サポートをすることが、私のライフワークです。特に、心に水と栄養を与える処方箋を出すように、カウンセリングをすることが、才能の使い方だと思っています。たまに、薬のついた吹き矢を飛ばしますが（笑）そんな感じですごしています（＾＾）　　　　　　　　　　

  2010年09月02日

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• 方法をかえてやってみる♪

  私の苦手な方法は、目標を達成するために、スケジュール管理をすること。一点集中型なので、ひとつに意識がいくと、ほかのことを忘れてしまいます。集中の仕方が、関わる人の人格形成の成り立ちとか、意図とか、感情とか、たくさんの情報を受け取って、どうやったら今ある問題をクリアできるか、対策をたてるために、物事の本質を読み解いて、原因に直接アプローチできるか、なんてやってしまうので、ほかの情報が、どこかにいっちゃうのです（＾＾；）友人に、たくさんのスケジュールを入れると、うっかり忘れちゃうから怖いんだ、と話したら、秘書やってくれる、って（笑）とても、心強かったです。今は、ざっくりと日程のスケジュールをたてて、なすべきことをひとつづつ成し遂げてゆく方法をとろうと、ワークシートを作って、やってみるつもりでいます。ツールを作れる、というのも、便利です（笑）小さなことでも、大きなことでも、全力で取り組んでしまうので、自分の能力を使う時間にも限りがあって、たくさんのことを引き受けられません。でも、私の才能を使って誰かの助けになったとして、その人が、世の中の誰かのためになることを広げていってくれたなら、私はとても嬉しいのです。大義名分がなくても、自分が楽しみながら、誰かも喜んだり楽しんだりできるもの、と考えてもらえれば、ちょっと気が楽になるかも♪９月２３日（祝）岐阜の県民文化ホール未来会館で、成長サポートカウンセリングのワークショップをすることになりました。詳細は、私の手元に資料が来てから、またここでアップしますね♪チケットもこちらでご用意できますので、ご興味もたれたかたは、予定だけあけておいてください。ヒーリングボイスのＡＺＡＭＩさんのコンサートとのコラボ、ということになります。たくさんの人の心が癒され、シアワセが広がってゆきますように・・・。

  2010年09月01日

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  自分の好きなことを磨く♪

  自分の好きなことって、時間をかけていても、飽きないことだったり、熱中できるくらい、好きなことだったり・・・。飽きっぽくて、どれもこれも続かない、という人は、魂がくすぶっている状態かもしれません。自分がそこまでエネルギーを注げる状態になるには、普段からリラックスした状態を作り出せるようになると、いいでしょう。自分が好きなことがあるとしたら、それを「売る」レベルまで高めていくこと、とことんやり続け、磨いてゆくこと。商売だから・・・、という型にとらわれず、やってみてもいいのではないかと思います。自分が好きで得意なことは、誰かにとって苦手で、やってほしいことだったり、自分にはできないことだけど、できあがったものを楽しみたい、という人はいるでしょう。私は、体を使うよりも、頭を使うことが好きで、いろんなことを論理的に見たり、分析したりすることが好きなのと、人に教えたりすることも好きです。じっくり、ゆっくり、人生の知恵を伝えていくことも、楽しいと感じます。おいしいものを食べて、リラックス。ぐっすり眠って、夢を見ることも好き。夢の中で、映画みたいにいろんなものをみるので、そこから、物語をつくったこともあります。推理ものとか、殺人事件とか、ファンタジー。夢の中では、ありえないことも、起こります。そういう想像力豊かなところが、実は、リスク回避型思考の役にたっていることもあります。昨日、アリスを見ました。【早期購入特典なし】アリス・イン・ワンダーランド価格：2,486円（税込、送料別）自分がちょっと変わっていることを気にしつつも、冒険を続ける中で、自分の強さを認め、自分の中の勇気を表に出せるようになり、個性的な自分を受け入れた姿が、とても印象的で、そこに隠喩をみてとりました。誰もが、自分を信頼し、自由に生きたなら・・・。面白い世界になるでしょうね♪型がないと不安かもしれませんが、自分が思った通りに行動したあと、そんなものはいらないなぁ、と感じることでしょう。楽しんで人生、進んでいきましょう♪

  2010年08月31日

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  流れに乗る生き方♪

  心の平安を求めて、がんばる自分よりも、今ここにいる自分が、平安な心地でいること。日々、いろんな支障が起こると、戦闘態勢に入って、なんとか、お客さんにとって最大限のメリットがでるよう、全力投球してしまいますが、うまくできるかどうか、というところで、どきどきしたり、恐れが出たりしています。でも、よくよく考えてみれば、誰かのせいで、というわけではなく、制度や法律の趣旨が、意味がわからないものが多かったり、運用面で、混乱していたりと、あおりをくらっているだけ、という気もします。役所のサービス、という点では、担当箇所を分割することで、悪くなっているのではないか、という気はするし、人が対応していながら、機械的な対応なので、機械でもかわらんし、と、ついつい、腹をたててしまいますが、法律が小難しくなって、給付内容が悪くなったりしていれば、やっていても、楽しくないんですよね。そういう時代だと言えば、それまでですが、その手続きや相談がうちの仕事ですから、大問題にもなります。ただ、方法論で言えば、悪くなったけれど、内容からすると、過保護すぎる制度で守られていた環境が変わってきている、ともいえるので、今こそ、自分たちが、どう生きていくのか、何を選択するのか、ということを、はっきりさせる時がきている、とも受け取れます。制度はあってあたりまえ、というものではないのかもしれません。守ってもらおう、と躍起になるよりも、自分たちから率先して動き、誰かを守れるくらいの強さを身につけるほうが、よっぽど、前向きに見えます。そういう私も、誰かから攻撃されると、かなり落ち込みますけどね（＾＾；）心が敏感なので・・・。心のありかたは、自分で決められます。どう受け取るか、どう決めて行動するかも、自分で決められます。チャンスも、ちゃんとみんなの前を通り過ぎているけれど、見えていない人、怖くてつかめない人、そんな人が多いだけだと思います。幸せにリラックスして生きるために、こんな本はいかがでしょうか？頑張るのをやめると、豊かさはやってくる価格：1,365円（税込、送料別）結構、深いところに響きます（＾＾）

  2010年08月31日

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• やることが決まっている仕事ほど・・・

  日々、仕事を積み重ねてきた中で思うこと。決まった定型の仕事をすることほど、楽なことはない、ということ。やり方を多少、改善することで、もっと便利になる、ということはあるにしても、新しく事業を考えたり、商品を開発したりすることは、やったことのない人にとっては、かなりの負荷がかかります。学校もそうですが、カリキュラムが決まっていて、それに沿って動かすだけ、ということならば、その中でどう動かすか、ということについて、取り組むことになる。でも、カリキュラムがなければ、やること少なくて楽だと思いますか？やってみればわかりますが、想定している結果を出すことが難しくなるでしょう。出す結果が、具体的に、また、特定の物事として定まっていれば、その方法でいいのですが、大枠、どんな結果を出すか、ということしか決まっていなければ、新しいことを生み出したり、可能性を探るときなどは、最初から枠組みが決まってしまっていると、それこそ、うまく結果を出せません。決まっている、ということは、安全だ、ということでもあるのですが、戦後、日本を復興してきた人達は、何もないところから生み出し、創造してきた人たちであって、工夫をこらしたり、新しい視点で、何かを作り出すことは、得意になっていく環境にあったでしょう。物が満ち溢れ、仕組みが整った中で生きてきた人たちは、ある意味、制限の中で生きているというか、決まった枠の中で、おとなしく生きているので、そこから飛び出したり、出よう、ということ自体、思い浮かばない人が多いのです。何かに見立てて、自分で工夫する、ということが、現代の若い人には、できない人が多くなっているのだと思います。では、新しい時代に、私たちには、どんな能力が求められ、また、どんな環境を壊して、新しく創って行かなければならないのか？自分の価値観を明確にし、自分にとって必要なものを選び、自分の生き方を、自分で決める。そんな人たちが集まって、協力しあったとしたら、どんな世界がつくられていくのでしょうか？（＾＾）集団の中での「自分たち」を考えて、自分を作るのではなく、自分を創って、集まった人たちで「自分たち」を作る。逆に考えてみると、おもしろいですね♪個が活かされる自由な世界。自己責任で生きる世界。自分を強く持ち、育て、後の人、周りの人に、生き方を教え、伝えていく。心のゆとりをもてるくらい、自分を慣らし、鍛えていくことって、心の教育という意味で、大事ですね（＾＾）

  2010年08月27日

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• 自分の強みの見つけ方♪

  昨日、図書カードが当たって、賞品が贈られてきました♪こういう懸賞は、小学生のころから大好きなのですが、亡き母の影響で、たまに送っています。働かずにほしいものが手に入るので、懸賞はありがたかったです。大学生のころ、扶養家族をはずれないようにアルバイトをしなさい、という、親からのお達しがあり、いかに自分のお金をやりくりするか、ということを、いろいろと考えたことがあります。実家で暮らしていたので、生きていく分には問題なかったのですが、友達と遊んだり、サークル活動したり、旅行に行ったり、本を買ったり、おいしいものを食べたり、本を作ったり（笑）、自分のやりたいことをやるために、必要なお金をいかに手に入れるか、というところで考えていたわけです。お金を稼ぐには、まずは、アルバイト。でも、時給の高い低いがあり、職種、業界によって、大きな差がありました。そして、大学時代、通学片道最短、1時間40分だったため、体力を奪われると勉強に支障がでるので、知識を使ってできるものを、と、家庭教師を選びました。試験監督もしたことがあるし、教材販売のアポイントをとる仕事をしたり。通信教育の採点の仕事もしましたね。体力を使うものは、スーパーのレジとか、商品のパッキングとかもやりました。頭で考えることは少ないけれど、立ちっぱなしで膝を痛めました。ちなみに、ウェイトレスにもあこがれましたが、私は、一度にいくつも覚えながら、たくさんの場所に目を配る、ということが苦手で、お店にも迷惑がかかるし、自分でも向いていない、ということがよくわかっていたので、選びませんでした（笑）一点集中型だったので、研究とか、作ること、目の前のことに集中できるものが、好きだったのです。小学校、中学校で、寝るのもおしんで、本を読んだり、食べるのも忘れて、勉強したりしていました。受験期は、食べたかどうか記憶がなくて、ぼけたのかと思いましたよ（＾＾；）私は、知恵を使うことが好きなので、頭を使う仕事のほうが向いているようです。体は、思ったように動かないんですよね。運動神経がどうもにぶくて。誰でも、強みや弱みがあるけれど、強みを活かした職業を選べば、仕事も楽しくなります。強みが何かわからない、という人は、試しにやってみることが、一番早いですよ。職業があっていないのではなく、職場があっていないこともあります。自分の才能を開花させるために、いかに、目の前のことをとことんやり、相手に喜んでもらえるものを創り出し、提供するか？いろんな努力も、結果にむすびつかなければ、評価されないのが「仕事」です。でも、この結果というのが、お客様に喜んでもらえるかどうか、という視点で見たら、やっぱり、結果ではかってもいいような気がします。取り扱う商品のコンセプト、売り方に、一貫性を持たせることが、働く人にとっても、お客様にとっても、迷いなく選ぶ理由になるのかもしれませんね。自分の強みは、自分で創り出すもの。考えているだけでは、わからない。やっていてもあきないもので、卓越性を持たせるレベルまで、磨き続けることができるもの。人に喜ばれるものであって、人に必要とされるもの。何よりも、自分が楽しんでできること。そんな風に考えると、出てくるかもしれません（＾＾）

  2010年08月26日

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• 自分で自分をコーチング♪

  自分のコーチングをすること。実は、これって難しいことなのでは？と思っています。私の場合で言えば、相手に対するコーチングは、感情の動きを客観的にとらえながら、相手の心をほぐして、相手の本当の望む方向に進んでいけるようにサポートしていますが、自分自身の場合、感情の波に揺れて、おぼれて、撃沈することが多いのです（笑）ちょっと時間がたったり、何かのきっかけで、進めるようになることはありますが、こういうときに、コーチがいると、進む方向を思い出せるなぁ、と感じました。ただ、つきっきりでコーチしてもらうわけにもいかず、自分自身でやれるように、習慣をかえたり、価値観をかえる、ということを、意識的にしています。そして、心の中で対話するには、感情の波が激しいので、ときに、トラウマが刺激されてしまうので、ワークシートを使って、自分のコーチングをしています。何かを明確にするときには、有効な方法です。このワークシートは、自分で作りますが、私がセミナーや勉強会で使っているシートが、それに近いでしょう。集まるテーマや、流れで、そのシートの中身をかえていますが、自分自身の見えなくなっていることを、浮き上がらせる、という役割も果たしてくれます。自分ひとりでやるのも、なかなか、意識の表層面でとまってしまうので、みんなで使ってやってみよう、と思って、最近は、ランチ会でその方法を使っています。集まった人の心の状態で、やりかたは柔軟に変えてしまいますが、人生のサポートをしていけるよう、相手が、シアワセに近づく一歩を踏み出せるよう、自分にできることを提供したり、自分にできることを増やしていきたい、と思います。私自身も、いろんな葛藤があったり、心のゆれに立ち止まったりするのですが、完璧でない自分も、自分である、と認め、それでも、今の自分は、誰かにとって十分なサポートを提供できるように、自分自身を磨く努力をしている、という、あきらめない自分を、褒めてみようと思います（＾＾）いつも、自分の力が足りない、と落ち込んでしまう思考パターン。できていることに目を向けることを、ついつい、忘れてしまいます。楽しんでやる、ということを思い出すのは、みなさんと接するときです。ひとりでこもっていると、自分の思考パターンにはまりやすい。みなさんのおかげで、私は、自分自身を取り戻すことができます。心の揺れは、あってあたりまえ。できるだけ早く、自分の中心にもどる、ということができるようになれば、もっと、楽に進めるようになりますね♪（＾＾）勉強会やランチ会で、「自分らしく生きる」「シアワセ豊かさ」「応援し、される仲間」に興味がある人と、いろんなお話ができるといいなぁ、と思っています。ご興味あるかたは、ぜひ、会いに来てください。事前の準備や、予約がありますので、早めにお申し込みくださいね♪自分の人生を楽しみながら、誰かの人生のサポートをしたい、という方、ぜひ、お会いしましょう♪ご連絡は、こちらまで・・・。詳細は、トップページをごらんください（＾＾）

  2010年08月26日

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• 直感の磨き方♪

  まずは、心を解放する。自分のリラックスできる状態を作り出し、自分を縛っているものから、自分と解き放つ。そして、自分の心の声を聞き、自分の心が喜ぶ状態を作り出し、判断し、言動する。そのときの、自分の心と体の反応を、よく分析して、自分の心地よい状態や、ちょっとした違いを、感じ取る。あとは、試しながら、心の声をきいて、うまくいったとき、うまくいかなかったときを、比べてみればいい。どこかが違っていることに気付いたら、もう、あなたも、直感を使うことができるようになっています（＾＾）

  2010年08月23日

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• しあわせの価値観♪

  東京から来た友人と、夕食会でした。本田健さんのユダヤ人大富豪の教え実践セミナーの当選（参加）者のシェア会が昼間にあったので、それが終わっての、夕食会です。私は昼間は参加できなかったので、参加した友人と会えるのを楽しみに、夜の食事会に参加しました。久しぶりに会ったので、また、シェア会をサポートしていた友人たちとも、久しぶりに会ったので、うれしくて、つい、セミナーの話しを聴き忘れました（爆）でも、そこに集まっていた人は、全員、セミナーに参加するための試練参加者で、人と分かち合うことの大切さ、幸せ豊かさにフォーカスしている、温かい仲間たちの集まりでした。セミナーの話しをきけなくても、その雰囲気や、会話から、いろんなエッセンスを受け取ることができます。沖縄料理を食べましたが、ジーマミ豆腐がおいしかったです♪心の豊かさを知っている人は、食にも通じている人が多く、素材の味や、調味料の合わせ方などにこだわりがあったり、ご当地の味を楽しみに旅行している人も多いので、ひとつひとつの会話に出てくる話が、おもしろかったです。幸せへの価値観というものは、人によって違うものではありますが、本質は、とても似ています。自分の心の奥にあるものにしっかりと向き合う勇気を持っている人は、すでに、そういう人生を生きているし、そこから得るギフトで、より幸せな人生を歩むための道を、常に選択しています。もちろん、行き詰ってぐるぐるしていることもありますが、そこから必ず進んでいくことを信頼しながら、お互いをサポートして、より幸せになっていく人生を信頼しています。幸せって、物質ではなく、心、感情で、感じているものなんですよね。極端な話、今日右足から家を出るのか、左足から家を出るのか、変えるだけでも、人生変わります。玄関から出るのではなく、窓から出るとかしてみても、いいかもしれません（爆）泥棒と間違われないように、注意してくださいね♪（＾。＾）ちょっとした変化が、自分の人生を変えてゆきます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～お知らせ～2010年９月３日（金曜）わくわくチャレンジクラブ勉強会　開催2010年９月５日（日曜）個室ランチ会　岐阜都ホテルにて開催詳しくは、トップに♪～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

  2010年08月22日

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• シアワセの波紋♪

  自分がどう生きるのか？自分が生きたい道が見つからなくても、自分がどう生きるのかは、決められます。自分の生き方を選び、自分の道を作ることは、できるのです。私は、自分の好きなもので囲まれて、自分の好きな時間を楽しめる、こころのゆとりのある生活をしたいと思っています。いつかなる、というのではなく、今、この瞬間に、ゆとりを持てる自分であること。自分の嫌なことを我慢してやり続ける生き方ではなく、自分で選んでいる、という自覚を持って、自分が楽しんで生きられる人生を♪仕事というものは、つらいことを我慢して引き受けるから、人が嫌がることを引き受けるから、お金をもらうことができるのだ、と、なぜか信じていました。苦労して、努力して手に入れる、ということを、何かで観たのでしょう。自分が知っていることで、相手が知らないこと、それを教えるだけでも、相手が喜ぶことならば、それで仕事にすることができる。さらに、自分が知っていることを使って、どう相手に活かせるか、ということを教えることも、できるのです。心の整理というものは、自分ひとりでやると、なかなか難しい。心の置く深くを一人でみるのは、こわかったり、つらかったりするからです。でも、そのもうちょっと奥に、優しい、あたたかい心が眠っていることを、あなたはきっと、知っています。そこにたどりつくための道案内を、私がすることができるとしたら？心のガイドをすることは、その人にとってのしあわせのカタチを、明確にすること。知ることも、それを生きることも、あなたの自由であり、選択なのです。それを生きないことも、あなたの自由。あなたは、どこを目指して、何を成し遂げたいと思っているのでしょう。何を手に入れ、何を感じ、何をもって、自分の人生を生きた証としたいのでしょう。私は、私とご縁のあるかたを、大切にしたいと思っています。そして、私が大切に思っている人が、さらに大切にしたい人に、生きることを通して、伝えていってくれれば、いいかなぁ、と♪幸せの連鎖、幸せの波紋。生きることで、幸せと豊かさが広がってゆく。そんな、優しい波動をもった空間を、あちこちに広げてゆきたいのです。相手を思いやり、気遣うこと。ときに、できていない自分に気付くのかもしれません。でも、そのときには、きっと、あなたの周りの人が、あなたを気遣ってくれているはずです。お互いに思い合う心の連鎖が、幸せの波動を、ひろげてゆくものだと思っています。今日のあなたは、素晴らしい。明日のあなたは、もっともっと素晴らしい。あなたの周りに、笑顔が広がってゆきますように・・・。

  2010年08月20日

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• 自分の感情と、刷り込みを観る♪

  ここのところ、出てきている感情をみています。何日か前にも出てきたＤＶＤの話ですが、子供向けにつくられているのかなぁ、と思いつつ、大人が楽しむアニメなんだろう、と思われるその作品は、ストーリーはおもしろいのだけど、なぜか、しっくりこないイライラが出てきます。悲しみと怒りが出てくるのです。残酷なシーンも多く、観ていて、悲鳴をあげてしまいました。観ている私の顔は、悲しそうな、苦しそうな表情をしているようです。なんでそんなにも、ネガティブな感情ばかりでてくるのか、数日の心の動きと、どこにつながっているのか、という記憶を見つけました。子どもの頃の自分の体験です。ＤＶＤから見えるのは、希望がなく、戦争により心のねじれ、組織的陰謀、策略、死なない敵への恐れ、背負う運命の重さ、命の尊さ、親子関係、人間関係における信頼、などです。ここに私が見ていたのは、「大人は子どもを守ってくれない」という刷り込みでした。子どもの頃の私は、大人は体裁やプライドを守るために、平気で子ども（ちからの弱いもの）を利用する、ということを感じたのでした。利害関係で判断しているものだ、とも思いました。自分たちでどうにもならないことを訴えでても、何もしてくれない、と・・・。子どもどうしのイジメもありましたが、大人からの攻撃も受けたのです。何度も根強く出てくるのは、私が自分を守ろうとして、心をおさえこんだから、傷ついた心がまだ癒えていなくて、我慢して進んできた証拠なのでしょう。自分で自分を守るしかなかったので、子どもなりに、いろんなことを学びました。まわりにあわせて隠れて生きる、とか、出る杭は打たれるので、なるべくおとなしくしている、とか、大人の都合には合わせて生きる、とか・・・。先生同士の派閥、抗争、ノルマによるストレス。全部見えていましたから。教えることは好きだったけれど、先生という職業を選ばなかった理由は、中学、高校の先生たちの生き方を観ていたからだとも言えます（笑）教えるだけではすまないのが、「先生」という職業だと思ったからです。自分が自分らしく生きるには、人と違う自分をありのままに受け入れることが必要になります。自分で自分の縛りをはずすのです。自分の殻を壊し、その奥にある自分を開花させる。自分が大人になり、子どもたちとゆっくりと話すとき、いかに、大人の都合で我慢しているのか、ということを感じることがあります。大人を試すために、子どもたちはいたずらに、挑発的に、悪さをしたり、あばれたりしていることがあります。さみしい、という感情を、伝えることもできず・・・。表現できないだけで、感じる心は、大人より純粋です。自分が感じてきたことを踏まえて、これから、今の自分をどう生きるか、ということが大切だと感じています。

  2010年08月20日

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• 心のメンテナンス♪

  ここ数日、毒気にあてられています。とあるＤＶＤのシリーズを見ていましたが、ストーリー自体はおもしろいし、謎の探求をテーマにしているので、人気番組になるはずだわ、と思う反面、戦争と貧困にあらわれる、心の乱れ、倫理の低下、というものも感じたり、人間の愛をいうものを、壊すような要素を含んでいるため、心が受け入れられずにいます。ものすごく残酷な、シーンこそなくても、エピソードや組み立てを感じ、心が、悲しみを超えて、怒りを感じています。めったにありませんが、怒りを覚えるということは、きっと想定外でいきなりそんなテーマを受け取り、さらに、子供が見るＤＶＤの中にそれを見つけてしまったので、夢を壊す要素は、さまざまなところに埋め込まれているんだ、と、落ち込みました。心を壊す要素を、コミカルに埋め込まれては、無意識化であたりまえだと認識してしまっても、仕方がないのではないかと・・・。おもしろいから、視聴率がいいから、という理由で、テレビなどのメディアでとりあげて、広めてはいけないものも、世の中にはあるのではないか、と考えさせられます。取り上げた人が悪いというわけではなく、みている私たち一人一人が、何を感じ、どう行動するのか、ということや、自分の価値観や柱、自立の種を、どう扱っていくか、ということが、とても大切なことだ、と感じています。感じすぎることで、つらさを感じることもあるのですが、心に対する影響に敏感なのは、私の才能でもあり、これを使って、自分にできることをやっていきます。落ち込んでいるときは、無理に上がらない。自然に、心が晴れてくるのを、待ってみます。

  2010年08月18日

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• 思い出と、才能・心を育てるということ♪

  私は、もともと勉強が好きです。昔は体が弱く、風邪をひけば扁桃腺がはれて、１週間寝込む、という感じでした。中学くらいまで。幼少期より、風邪をひきやすく、家の中で遊んでいることが多く、体に負担のないような遊びをしていました。その中でも、「読書」は私の好奇心を満たし、想像力を豊かにしてくれました。幼稚園くらいのときは、毎日寝る前に読みきかせてくれた母。とても感謝しています。何度も何度も、同じ本を読むのは、大人にとって、退屈だったかもしれません。そして、妹もいたので、一度に違う本を読むこともできず、大変だったことでしょう。私は、先をどんどん読みたくて、本にフリガナをふってもらって、文字を覚えて、自分で黙々と読んでいました。小学校でも、世界の物語の全集を買ってもらったり、学校の教科書では物足りなくて、図鑑や教材を買ってもらいました。図書館の本も、どんどん読んでしまって、続きがおいてないので、自分で買って、読みました。小学校のときの担任の先生が、１冊本を読むごとにシールをグラフにはって、クラスで競争していたことも、拍車をかけ、年間１００冊以上読んでいました。文字が大好きな私は、小説も書いていました。中学校の先生は、「文章読本」という本を私に内緒でくれました。ここで、文章の勉強もしました。小中学校のときに、リーダー研修があって、ボランティアで、下級生にダンスやレクリエーションを教えていました。人前で、マイクで話すのは、本当に苦手だったけれど、子供会のお母さんたち、先生方の協力を得て、教える楽しさを覚えたのも、このころです。思い返せば、母が、私の引っ込み思案をなおそうと、いろんな後押しをしてくれました。一生懸命、育ててくれたのです。父は、祖父の代から続く社労士事務所で働きながら、私たち家族の生活を支えてくれました。おいしいものを食べにつれていってくれたり、いざというときには、味方になって、いろんな助けを出してくれました。私たち子供は、知らず知らずのうちに、親に愛され、守られて生きています。自覚しようとしまいと、周りに、地域に、支えられて生きているのです。大人になったら、親孝行しようと思っていた子供のころ、中学、高校、大学と、育っていくにつれ、親はいつもあたりまえにそこにいたので、ずっとそれは続くものだと思っていたし、大人になったら・・・、といつまでも、子供のままで、20歳の成人式もとっくに過ぎても、やっぱり子供の気分でした。自分も年を重ね、親も当然、年を重ね・・・。母は、病気ですでに他界しましたが、晩年、闘病生活が続き、結局、思っていたこと、親孝行は何もできなかったなぁ、と思っています。一緒に、大人の女性同士の話も、理解できるようになったら、旅行にでも行って話してみたかったのに・・・。弟に関しては、高校生のころに母を亡くしているので、とてもさみしかったに違いありません。一人で我慢しながら、いつも家族に愛を注いでくれた母。なんとかその母に、もう少し我慢せず、生きてほしい、と、母の入院に付き添うために、仕事を休むことを許してくれた父にも、感謝しつつ、お盆のこの季節に、まだ癒えぬ、病気で母を亡くした、悲しい気持ちがよみがえってきます。もし、両親が元気でいるのなら、先延ばしにせず、ぜひ、感謝している今の気持ちを、伝えてあげてください。ちょっとしたひとことでも、気持ちはきっと、伝わります。亡くしてしまった人も、自分の中に息づく両親の心を感じながら、ぜひ、自分の大切にしたいもの、自分が伝えていきたいものを、しっかりと、自分の人生で明確にして、子供たちに伝えていってください。誰もが、みんなの愛に包まれて、この世で生を受けたのですから・・・。今日もあなたの人生が、すばらしく、豊かに、幸せに包まれて続いてゆきますように・・・。

  2010年08月16日

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• その日暮らし♪

  忙しい日々を過ごしていると、買い物をするにも、「まとめ買い」をしがちです。「まとめ買い」は、お金の節約かた考えても有効なのですが、そこには、いろいろなポイントがあります。・消費しきれるかどうか？・保存がきく商品か？・置き場所（収納）に入るかどうか？・収入と支出から考えて、キャッシュフローが健全か（笑）家計とビジネスでは、違うようで、似ています。ビジネスを立ち上げたい、と思っている人は、まずは、家計で感覚を磨くことが、練習になります。ところで、まとめ買いに話をもどしますが、家族が多いと当然、食材などの消費量が多くなります。また、少人数であれば、量はそんなに必要ありません。食材は、鮮度と安全性が重要だと思っています。そして、おいしければ言うことなし♪冷凍保存などの方法をとれるものでも、大量にあれば、電気代がかかるし、賞味期限もあるし、それを消費しなくてはいけない、という、義務感にもさいなまれるかもしれません。そして、適切な保存の方法をとらないと、「廃棄」というロスにもつながります。家計をコントロールするのも、ビジネスの財政をコントロールするのも、考え方は一緒なのです。最近、近くにドラッグストアができたので、ちょっとした食材なら、そこで調達することができます。そして、普段からおいしいものを試しては研究している私には、味や安全性の見分けがつくので、自分で選んで買い物をすることができます。自分を磨く、ということは、いろんなところで役にたっています♪（笑）我が家の冷蔵庫、収納庫が、家の近くにできた感覚です。ポイントカードも、貯まると金券に替わるので、重宝。１割引券も、化粧品や、１個あたりが高い商品を買うことで、消費してゆきます。細かいことを積み立てると、年間で、大きな違いを生み出します。冷蔵庫の中も、ぎっしりつまっていると、電気代がかかったり、奥のほうで、腐ってしまったりと、いろんな弊害がでてきます。身軽になる、ということは、それだけ人生を軽やかに生きる、ということにつながるのでしょう。家族の人数が少なければ、より、チャレンジはしやすいはずです。いつもの定番を見つけながら、いろんなイレギュラーなことにチャレンジする。先を不安を解消するために生きるのではなく、今を楽しみ、味わい、ほかの人（店）の力を借りながら、より、快適を目指し、必要なところに自分の力を集中させ、世の中への価値貢献に生きる。いろんなことにあてはめてみると、おもしろいですよ♪（＾＾）冷蔵庫に、生鮮食品や牛乳などの日持ちしないものがなくなったら、近くのスーパーや、ドラッグストアに買いに行く。そんな、快適な立地の家に住めて、幸せです♪

  2010年08月13日

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• やってみたいけど、怖いこと

  やってみたいけれど、怖いこと。それは、自分の中のひそかな願望であり、自分にできるはずだけど、それによって得られる結果を想像すると、恐れを先に抱いて、自分をとめている。人は、自分にできないことは、思い描かない。できたらいいなぁ、ではなく、やっているところを想像しながら、怖いと感じること。ひょっとしたら、大好きな人に告白することかもしれないし、前からやってみたかったことで、親に反対されていることに、チャレンジすることかもしれない。会社をやめて、新しいことを始めることかもしれないし、会社にい続ける、と決めて、自分の新しい能力を伸ばすことかもしれない。親と和解することかもしれないし、お互いのパートナー（奥さんや旦那さん）と、会話することかもしれない。本音で話せる人が、何人周りにいるだろう？そんな人を、増やしていける自分になることなのかもしれない。自分の心にある願望を、封じているのはなぜだろう？自分をとめているもの、自分が躊躇していることにしっかりと向き合うことで、自分自身が癒されて、自分の心が変化する。自分の行動が、それによって変わるのか、行動が変わるから、心が解放されるのか・・・。やってみたら、わかるでしょう♪（＾＾）

  2010年08月12日

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• ステップのわかる夢は・・・！？

  ステップのわかる夢は、本当の夢ではないという。今の延長線上にある夢は、今の自分のまま進んでゆくだけ。本来、自分の中に眠っている望みを知ることは、自分自身が変わってしまうことなので、みんな、変化を恐れて、封印してしまうのだ。誰でも、慣れた自分のほうが、どんな自分であっても、心地よい、と感じているのだろう。たとえば、「お金持ちになりたい」と思った人がいるとする。では、実際、大金を持ち、お金持ちだと思われる人になったとする。そして、お金持ちだと自分が思っている集団の中に入って行ったとする。そしたらどうなるか？今まで生きてきた価値観、感覚、生活のありかた、違っているすべてに、戸惑うに違いない。案外、違っていないこともあったりするのだが、そこに気付かず、違っていることばかりに気を取られてしまうからだ。自分が、お金持ちではないときの自分と、何も変わっていないから、そういう違和感にとらわれるのである。メンタリティーが変わっていない、ということなのだ。本質、自分が変わらなければ、環境も変わらないし、未来も、決して変わりはしない。・・・では、自分が変わることができるとしたら？あなたは、自分の望む自分になることができるとする。そうであれば、どんな自分になることを望むのか？どんな環境で、どんな生活を、誰としていることを望むのか？そういう自分であったならば、今日のあなたは、どんな行動を取っているだろう？そして、どんな会話をしているだろう。自分の価値観を育て、自分の器を広げてゆく事。これが、人生を通して自分を成長させてゆく、ということになるのである。自分のことを大切にして、相手のことも大切にできる自分になる。自分らしく、輝こう♪（＾＾）

  2010年08月11日

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• 自分の好きなものに囲まれた生活♪

  自分の理想の生活とは、どんな生活ですか？どこに暮らしていて、どんな時間の使い方をしているでしょう？自分の心地いい空間を創り出すには、自分の気に入ったものに囲まれる、ということも、ひとつの方法です。私で言うと、シャープペンは、高くても安くても、自分が使いやすい、と思ったものを、置いておく。カップや茶碗を、自分の気に入ったものにする。椅子や机も、自分がこだわったものを一つずつそろえていったり、時に、奮発して一度に購入する。人によっては、自分で作ってしまう人もいるかもしれませんね♪手に入れるまでを描くよりも、手に入ったとき、そこから、どんな生活をしているか？そこでどんなことを感じているか、ということを、具体的に感じ、描き、それにそって、選択、決定することが大切です。自分の人生を創り出す、ということは、自分の意志を知り、それに基づいて、行動してゆく、ということ。自分の心を知らずして、自分の思考だけで決めてしまえば、いつかどこかの時点で、心が悲鳴をあげるでしょう。自分の感情や心を知ることは、とても大切です。自分を責めず、あせらず、自分の「心地よさ」を探すところから、始めてみたらいかがでしょうか？（＾＾）あなたの幸せのありかを、心の中から探してゆきましょう♪

  2010年08月10日

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  これが、そうめんかぼちゃ♪

  夏かぜ予防に効果あり！？ツルっと食べられる不思議なカボチャ？岡山瀬戸内産 そうめん南瓜（そ...価格：800円（税込、送料別）友人から教えてもらって、なんとなく知っていました。たまたまスーパーで売っていて、なんと！！半切９９円で購入♪でも、初めて見る食材で、数日そのまま経過してしまいました。いやいや、せっかく買ったのだから、調理法をネットで調べて・・・、と、覚悟を決めて、取り掛かりました。調べてみたら、ゆでて、ゆですぎないよう注意して、ゆでたものを、種をとってから手で崩すだけ（笑）あっというまに、そうめんかぼちゃは、そうめん状態に。味付けは、そうめんのおつゆでもいいし、きゅうりとあえて酢の物でもいいし、しゃきしゃき感を活かして、ドレッシングでもいける！？茹で上がった色は黄色でかわいいです♪食感は大根のツマみたい。夏バテ防止に、さっぱりとそうめんかぼちゃ！栄養は、かぼちゃそのままの栄養ですもの（＾＾）一品添えるのに、ぜひ、お試しくださいませ♪ちなみに、人の行動パターンも、これでわかってしまいますね♪（笑）

  2010年08月05日

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• いろんな視点を手に入れる♪

  私たちは、真似をすることが上手です。人をみて、自分に取り入れて、学んでゆく。人のまねをするときに、まずは、相手と同じ行動をしてみると、相手の心理を知ることができます。どうして、その行動をとったのか？よく、推理ドラマで、事件現場で犯人の足取りを追う、ってありますよね？検証する、という意味でもありますが、犯人の心理状態、行動を知る、ということでもあります。相手の行動とその心理を知ったとき、自分の中に落とし込んだら、自分自身の体験、経験として、プリントされていきます。私は、この時点で取り入れたいかどうかを自分の価値観で判断していますが、価値観がぴったりあえば、自分のものとして、すでに手に入れているでしょう。自分の軸、というものが、ここに影響しています。情報は、意識したものしか飛び込んでこない。意識していないものは、スルーしていく、ということでもあります。そのときに必要だと思ったことは、すぐに理解できることかもしれません。自分がよく理解できないことでも、数年後に、あぁ、そういうことだったのか、と、思い出すのかもしれません。人は、自分の経験、体験、知っていることから判断しています。自分の世界だけで判断している、ということに、まずは、気付くことから始めてみましょう♪相手の世界観を理解する。いろんな視点が身について、おもしろいのです。これが、コミュニケーションにも、役立ちます。

  2010年08月03日

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• 具体的なステップに落とし込む♪

  人は、夢を描きます。夢を夢のままで終わらせる人と、現実にしていく人の違いは、「行動するかどうか」が分かれ目です。じゃあ、行動すれば叶うのか？行動しないよりは、行動したほうが、より近づくけれど、ただ行動すればいい、というものでもなさそうです。やり方をすべてわかっている必要はなくても、自分のゴールを思い描き、そうなっている自分を強く思い描けるかどうか。つまり、そうなっている自分に対する、強い欲求を持てるかどうかも、とても重要なのです。なかなか、夢に近づかない、と思っている人は、今の自分のほうが居心地がいい、と感じている人も多いことでしょう。人は、わからないこと、知らないことに対して、不安や、恐れを抱きやすいものです。慣れたもの、知っているもののほうが、安心や、心地よさを感じるのです。自分の観ていない視点、違うと思っていたことの中に、思い込みでスルーしているものが、たくさんあります。そこにヒントがあるのですが、それに気付ける感性、柔軟性を持った人は、多くはありません。すぐに変われる可能性を持ちながら、やはり、気付かずに、気づきたくなくてスルーしてしまう人生を選ぶ人は多いからです。行動するとは、誰かに会うことかもしれないし、セミナーに行くことかもしれないし、本を読むことかもしれない。今目の前にある仕事を取り組むことかもしれないし、家族との時間を大切にすることかもしれない。ボランティアに参加することだったり、困っている人の手助けをすることかもしれないし、親とゆっくり話すことかもしれません。子どもと一緒に遊ぶことかもしれないし、奥さん、旦那さんに、優しくすること、声をかけることかもしれません。人それぞれに、できる一歩は、すぐ目の前にあるのです。自分の夢を実現させるためのステップは、描ける行程とは、ちょっと違うのかもしれません。夢を実現させるための要素を取り込むばかりでなく、夢を実現させるための、小さなステップを実現させてゆくことが、実は、道を進んでいる、ということではないのかなぁ、と思っています（＾＾）ビジョンの策定をコンサルティングの中で提供していますが、実は、これもすぐにできる状態ではない、という人もいます。でも、それでもいいと思っています。その視点を持つだけで、今生きている人生に、変化がおとずれるからです。夢を描くにも、心の状態がリラックスしているほうが、より、自由に描くことができるから、まずは、心をほぐすことから始めています。私の提供するセミナーも、心を解放できるセミナーを、心がけています（＾＾）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～8月勉強会のお知らせ♪～ライフワークを形にするための勉強会♪ワクワクチャレンジクラブ「ライフワークをビジネスにするための簿記・記帳講座」～応用編～2010年8月6日（金曜）19：00～20：45　(終了予定）場所：ＪＲ岐阜から続いた建物内　生涯学習センター(改札を出てアスティ岐阜の奥)会費：2000円（当日支払）資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。※駐車場は、岐阜駅西駐車場をご利用ください。お申し込みは、メールにてお願いいたします。～９月ランチ会のお知らせ♪～テーマ「ライフワークを生きる！自分らしさを、探し出そう♪」日時：2010年９月５日（日）１１：３０分～１４時（終了予定）場所：※お車でお越しの方は、地下に駐車場があります。会費　５０００円自分らしさを探し出し、ライフワークをいきたい方、ぜひご参加ください。お申し込みは、こちらからメールにてご連絡ください。

  2010年07月30日

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• 新しく浮かんできた夢♪

  今までの延長、という感じもしますが、新たに浮かんだことは、経営のサポートのひとつ♪一番やりたいことは、経営者の相談、カウンセリングなのだけれど、そこに不随して、今までやってきたことを特化させた、総務担当者、経営者、人事担当の管理職などの教育、というものが浮かんでいます。経営において、方法が正しいか正しくないか、という視点は、普段は、「選択肢があるだけで、正しいやり方などありません。」と答えていますが、法律に関しては、正しい正しくない、という規制があるので、これは、しっかりと遵守して運営していく必要があります。ただ、これを外部にアウトソーシングし、丸投げしている場合は要注意で、現場でしか判断できないことってあるので、結果だけ報告されても、後の祭りということは、よくあることです。今の日本は、知っている人だけが得をする、という法律がよくあるので、経営者や、人事担当者に、知っておいてもらいたいことがたくさんあります。もちろん、顧客、従業員、経営者、すべてが喜ぶサイクル、というのを意識しています。これが、企業が長く存続するための秘訣だから、いつも意識しています♪これを達成するためには、メンタルや感情のバランスがとても大切で、自分との向き合いが必要になりますが、ここから得るものは、一生もので、しかも、自分の人生をすっきりと、幸せに向かって推し進めていくことにもなるので、かなりお勧めです♪基礎的なことだと、事務手続きのスキル教育になりますが、経営者には、「経営」の本質を学び、実践する、ということを、自分の会社での実践を課題に、人とのかかわりかたを学んでもらっています。強みをのばす経営をするにしても、その「強み」を見つけるために、自分の感情、トラウマ、いろんなものがストップをかけて、見つけにくくしています。事業は社会に貢献するものでなくてはいけない。利益を出して、社会に還元する。働く人を育てながら、社会に貢献する。お客様の喜びを一番に考え、楽しんで仕事をすることができるように、意識を変化させてゆく。いろんな思いが、自分の中で芽を出しつつあります。社会の仕組みが変わっていくであろう今、社会の価値観も、少しずつ変化しています。いろんな事象から、何が起こっているのか観察することが、私の楽しみでもあります♪物事の本質を見極める力も、あまりすっぱりと言い放つと、嫌な顔をされることもありますけどね（＾＾；）いじめるつもりはありませんので、あしからず♪

  2010年07月28日

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• 夢をかなえるための、大切なこと♪

  人は誰しも、夢を思い描きます。今思い浮かばない人も、小さな頃にはあったことでしょう。自分の夢を親や友人に話したときに、「そんなの無理だよ」「しっかりと現実をみなさい」そんな心無い言葉に傷ついて、人前で話さなくなったり、その夢自体、忘れてしまっているかもしれません。いろんなしがらみや制限なしに、自分が思い描いたものを、実現させるために、とても大切なことがあります。それは、「夢は叶う」と信じること♪自分がそれを実現できる信じ、そのための努力をたんたんと続け、チャンスをキャッチして、大きくステップアップ♪自分が信じたことを人に否定されると、つらいですよね。親や、環境、お金は関係なく、自分が信じる道を、自分自身が信じてあげる。まずは、自分が信じて、行動し続ける。周りの応援を期待するのではなく、周りを応援しながら、自分を活かして、自分が応援できる人になる。自分にとっても、誰かにとっても、自分自身が、気持ちよく分かちあえる人になる。自分の夢をかなえるために、人になんと言われようと、自分の信じることをやりつづける。やっぱり、メンタルの部分って、大きいと思うんですよね。努力だけしていれば叶うのか？チャンスをつかむ勇気を持てなければ、実現までは、長い道のりになるかもしれません。長すぎると、人は夢を忘れたり、疑ったりしてしまいますよね。自分の心を育てるこれ、とっても大切なことです。自分の心と向き合うことで、自分の心が強くなっていきます。自分を信じて、行動しつづける。やり続ける。あなたの夢をかなえるために、私は、自分の夢を実現すべく、努力を続けます（＾＾）成長サポートカウンセリングを通じて、自分の夢を明確にして、かなえる人が増えてゆきますように・・・。

  2010年07月27日

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• 人生をかけてやりとげたいこと♪

  若いうちは、健康や、体力、意欲、あたりまえにあると思っていたものは、年をとってくると、あたりまえではなかった、と気付くのかもしれません。家の階段の上り下りも、年をとると、すいすいっとは歩けず、また、ちょっとした段差も、つまずき転び、骨折の原因になると、家を建てるころには、考えが及ばないでしょう。2世帯、３世帯の家族であれば、いろんなものが見えるのですが、多くが核家族化した現代、年をとったころの生活など、あまり、予測がつかないのだと思います。年功序列型だった今までの雇用形態も、とっくに崩れ始め、会社が従業員を守ってくれるものでもないのです。もともと、会社が利益を出せなくなってくるのなら、その雇用の維持も難しく、倒産する会社も、廃業する会社も、本当に多いです。一方、夢を実現するべく、起業する人も、たくさんいます。うまく軌道に乗せる人も、しぼんで消えてしまうことも、もちろんあります。経営者には、たくさんのやるべきことがあります。自営業者に近ければ、もっとあります。若い人のほうがパワフルに見えますが、実は、人生の経験を積んだ人のほうが、粘り強かったり、知恵を活かすこともできる、という利点もあります。人は、年齢、性別では分けられない才能を、それぞれが持っているので、年功序列、という賃金制度は、実はもう合わないのだ、ということに気づくのは、いつになるのでしょうか・・・。その一方で、就職さえすれば安泰、と思っていた従業員の意識も変える必要があるのですが、守られた社会で生きてきた人には、いきなりの変化は厳しいようです。自分の人生をかけてやりたいことを、自分が主導権を持って実践する。自分自身が、稼ぐ力を身につける。企業の未来も、人の人生も、その価値観を軸にして、もう一度見直すべきときが来ているのでしょう。いろんな思いが渦巻く中で、カウンセリングも様々な内容が飛び出しますが、人の心は、実はそんなに変わっていないのではないか、と思っています。人とふれあう場所を求め、人とのかかわりを望む。一人で生きているのではないのだ、と感じさせる場所が、よくも悪くも社会なのではないか、と思います。ランチ会では、心と人生を整えるきっかけになる場所を提供していきたいと思っています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ホテル　個室ランチ会♪「ライフワークを生きる！自分らしさを、探し出そう♪」日時：2010年９月５日（日）１１：３０分～１４時（終了予定）場所：岐阜の都ホテル※お車でお越しの方は、地下に駐車場があります。会費　５０００円・自分のやりたいことがわからない。・がんばっているのに、なかなか、楽しい毎日にならない。・楽しく仕事をし、楽しく毎日をすごしたい。・自分の人生を通して、なすべきことを知りたい。・家族の幸せを実現したい。この内容にぴんときた方も、ぜひ、ご参加くださいね♪自分らしさを探し出し、ライフワークをいきたい方、お申し込みは、こちらからメールにてご連絡ください。おいしいランチを食べて、心をほぐす。そして、自分の内面を探るワークをしていきます。

  2010年07月26日

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• 今できることから、始めるということ♪

  奉仕活動、社会貢献、寄付。いつも意識しながら、社会人になって、時間がなくなったことを理由に後回しにしていたことです。学生の頃は、ボランティア活動をしていました。小学生のときに、すでに、リーダーシップ研修のようなものを受けていました。そこで学んだのは、上下関係もありましたが、「ひとに優しくなれる」ということ。生きるためには、そんなにたくさんのものは必要ない、ということ。中学生になったときは、小学生の指導にあたりました。人前で、レクリエーションダンスを教えたり、マイクで話したり、むちゃくちゃ、どきどきしましたが、やり始めたら、楽しかったです。ちょっとした遊びの本を読んだり、先輩から、新しいダンスを教えてもらったり・・・。活動を通して、特別な能力が必要なのではなく、やることで、育っていく才能がある、と知りました。人を動かす情熱と、一生懸命さ、みんなの協力を得ること、サポートとして、温かい目で観てくれる先生や大人の存在、いろんなことを体感しました。学校では、ベルマーク、グリーンマーク運動や、ごみひろい運動、挨拶運動、いろんなものがありました。社会人になって、自分に出来ることは少ないと思っていました。それでも、何もできないわけではなく、今の自分でもできることは、ちゃんとあります。やるかどうかだけ。古切手を集めたり、エコキャップ運動に参加したり。エコキャップ運動とは、こんな運動です。http://ecocap007.com/小さな力が集まって、大きな力になってゆく。ちょっとした協力で、人のためになることもある。お店や、自動販売機の設置をしている方に、そして、職場でも、ぜひ、ご協力いただけると、嬉しいです♪何よりも、子どもさんに教えてあげてください。自分でもできることがあると。誰かを思いやるという行為、意識が、とても大切だと思っています。

  2010年07月19日

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• 【人生が変わるワークつき♪】今の仕事の、楽しいと思うところは？

  今日は、思い立って、ワークの形式にしてました（笑）できたら、紙とペンを用意して（パソコンのワードでもかまいませんが）、答えを書きながら進めてみてください。みなさん、何かしら毎日、仕事をしていると思います。職業だけでなく、専業主婦なら、家事が仕事とか、子どもなら、勉強、遊びが仕事とか、あかちゃんなら、寝るのが仕事、人を和ませるのが仕事、とか♪まずは、１．自分にとっての仕事とは何でしょう？そして、２．その仕事を通して、あなたは誰に何を与えていますか？仕事には、いろんな側面があります。何かのために仕事をしている人が、大半でしょう。自分のため、人のため、その両方♪自分がやりたくないこととしてとらえていることがあれば、自分の価値観に反していたり、自分の苦手なことだったり・・・。その一方、自分がやりたいこととしてとらえていることが、そのどこかの側面にあるはずなのです。自分が、その仕事をしている「意味」、というものがあります。それは、自分にとってのときもあるし、誰かのため、ということもあります。そして、誰かのためだったときには、その誰かが感じること、言うことから、自分が何かを受け取っていることもあるでしょう。自分の好きなことと得意なことをかけあわせて仕事をしている人は、毎日、仕事を楽しんでいます。毎日が充実しています。自分が好きなことだからこそ、その技を磨いたり、工夫したりすることが、わくわくすることにつながります。その結果を思い描き、そして、自分の成長をそこに見出し、誰かの喜ぶカオを思い描く。自分の得意なことであれば、ちょっとくらいの苦労、努力は、大きな負担にはならないでしょう。人からよく言われる自分の特徴を、いかに、人のためになる「カタチ」としてとらえられるか？そこに、分かち合える「カタチ」が生まれます。自分が本当に得たいと思っているものは、何なのか？感情を感じることが深ければ深いほど、新しい自分を発見することでしょう。最後のワークです。３．あなたにとっての喜びは、その仕事を通して、何を得られたときですか？あなたは、幸せの種を見つけるめがねを手に入れました。そのめがねは、ほかの人には見えません。そのめがねをかけて、今日一日を過ごしてみますしょう。今、あなたがすごしている毎日は、あなたが作り出した世界です。あなたが、毎日を楽しく過ごすために必要なものは、なんですか？自分のまわりをみまわして、たくさん見つけてみてください。宝探しの、始まりです（＾＾）

  2010年07月17日

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• 心と行動の法則

  いつものことですが、好きなことを我慢していると、とたんに、感情と思考が、渦をまいて混乱してきます。何かをしなくてはいけないから、これは我慢。どうも、順位や、計画をたてる前提が間違っているのか、やらなくてはいけないことを優先させると、そんな状態になってしまいます（＾＾；）やるべきことと、やらなくてはいけないこと、というのは、違うということでしょうね。職業柄、労働時間の制限が気になったりするのですが、従業員と、管理職、経営者、立場と権限の違いにより、時間の制限は異なります。私はもともと、没頭型なので、時間を気にすることが少ないのです。中学生のころは、研究職につきたかったくらいです。化学と物理が苦手で、がっかりしながらあきらめましたが（笑）自分ができると思うことは、できる。できないと思うことは、その人にはできない。私はそうおもっていますが、これは、心のありかたによって、簡単に変化するものだとも思っています。心の不思議、ですね♪自分の心のスイッチを、あなたは知っているでしょうか（＾＾）すべての答えは、自分の中にある。心の霧が、だんだんと晴れていきますように・・・。

  2010年07月15日

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• おいしい珈琲で日々を楽しむ♪

  実は、昔は珈琲が嫌いでした。なぜなら、渋いし、苦いし、おいしくない！と思ったから。今の私は、珈琲も、紅茶も好き♪昔、珈琲はインスタントを飲む機会しかなく、その味が珈琲だと思っていました。そして、ドリップ式の珈琲を飲んで、インスタントとは違う味を知りました。それでも、渋さ、すっぱさなどを思うと、そんなに好きではありませんでした。初めておいしいと思ったのは、有機栽培の珈琲を出すお店で飲んだ珈琲。お水を飲むように、ひっかかりない味で、おいしかったんです。それから、いろんな珈琲を試すようになったかな♪今は、しげとし珈琲さんから取り寄せた珈琲を愛飲し、職場では、ＵＣＣの一杯ずつ入れられるドリップコーヒーか、ローソンで買ったＡＶＡＮＣＥの一杯ずつ入れられるドリップ珈琲♪毎日のことだから、お値打ちに、おいしいものを、ということで（＾＾）正直、入れ方にこだわるほどマメには入れられませんが、それでもおいしいと思える豆を選んで、飲んでいます。特に、ハンドピック、自家焙煎。そんなこだわりのしげとし珈琲さんの素晴らしさに、開眼して、珈琲の香りと味を楽しんでいます♪直火焙煎コーヒー豆　しげとし珈琲なんでも、チャレンジしてみると、いろんな発見があります。思い込みをはずす近道は、自分の未知の世界を減らすことです（＾＾）

  2010年07月13日

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• 自分の生きたい人生で、立ち位置を決める♪

  ビジネスオーナー、投資家、自営業者、従業員。お金や起業、自己啓発などに興味を持っている方は、どこかで耳にしたことがあるかもしれません。自分が「好きなことを仕事にする」と選択したならば、その次は、どの立ち位置でやりたいのか、ということを知っておいたほうがいい、と思います。それぞれに、必要な資質は違います。そして、受けるストレス、メンタリティ、必要なスキル、資本、労働環境など、すべてにおいて、立ち位置が違うと、必要なもの、判断力までちがってくるのです。人は、経験を積みながら成長してゆきます。どの立ち位置を意識して、その経験を積むかで、受け取るものも違います。ところで、私が一番接する人が多い層は、自営業者です。そして、その次に、従業員。社労士事務所で中小企業の経営者から委託を受けて仕事をしているのと、自分がアルバイトしていたころに、社長や管理職の人と仲良くなって、いろんな会社の内情を、悩みもひっくるめてきいていたので、いろんな人の関係性を、広い視点で見ることが得意になりました。小学校のころに、江戸川乱歩の本や、ホームズを読んで、探偵にあこがれていたため、洞察力を磨く訓練をしていたことが役にたったのでしょう（笑）経営する会社の人数規模によっても、言動は変わってきます。器が磨かれるから、企業が大きくなって繁栄し続けるのです。伸び悩んでいるとしたら、経営者は、自分の器を磨くしかありません。人を活かす企業が、のびてゆく条件だからです。性善説、性悪説、どちらの立ち位置から物を言うか、ということでも、その人の意識と価値観があらわれてきます。経営者の価値観があらわれているのが、企業のありかたです。人は、完璧を目指せば終わりはなく、いつも苦しさを感じている人もいることでしょう。行動する中から得られるものは、とても大きな価値を生み出します。一歩を踏み出す勇気は、自分のメンタルの変化で、いつでも誰でも、持つことができるのです。自分がどんな人生を生きたいのか、できるかできないかではなく、やりたいかどうかで、じっくりと感じながら考えてみてくださいね♪（＾＾）

  2010年07月02日

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