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2022年01月10日
テーマ：オトコの手料理(3163)
カテゴリ：和食
 揚げないマグロかつです。 おお、見た目は揚げたのとほぼ同じ。 作り方はいたって簡単。 マグロに塩胡椒をしたら軽く片栗粉をまぶし油で焼く。 同時にパン粉をフライパンでから炒りする。パン粉に色がつき、マグロを両面焼いたら、マグロに焼いたパン粉をつけるだけだ。 揚げないからパン粉が油を吸わないしとってもヘルシーだ。 とっても簡単であり、美味い。 色々の揚げ物に使えるな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022年01月10日 05時20分08秒
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