ビックハンバーグあらわる。

仕事の後に学生時代からの友人Ｋと夕飯を食べに いってきました。 何を食べようかと考えていたけれど、何となく 肉類が食べたい！と。思っていたら、友達もお肉を 食べようと考えていたらしく、某ステーキハウスに いくことになりました。 私は、初めてのお店だったのですが、すごーく ボリュームたっぷりでした。 手と比べても 大きいでしょー。こちら2700円だけど、ハンバーグの方は 1100円と激安（しかもビックなのに） ちょっと男前なお店の雰囲気だったけれど、 お肉大好きな私には嬉しいお店でした。 丁度、今日来ていたお客様が、お肌に大切なのは ビタミンＣとかＥとかより、なによりビタミンＢ 類だと皮膚科の先生に言われたという話をして いましたが、そのとおり。 バランスよく食事をすることが大切で、野菜類 果物などもヘルシーでいいけれど、お肉もしっかり とらないと、健康かつツヤのあるお肌はありえない。 お肉ヌキだと乾燥することが多そう。 体の中からの栄養摂取が大切なのだなーと思う のです。まぁ私は単なる肉好きなんだけど。 とにかくおなかいっぱいになって、帰り道の駅まで の道がいい散歩になりました…(´ー｀；)