今週ご飯 暑いのであんまり火は使いたくない

おはようございます♪ 今朝は雨上りの２３度 蝉は相変わらず元気に揃って大合唱 朝晩涼しく 日中と十度以上の差があると ジェットコースター並の温度変化についていかなければならぬのかと ８月目前にしてこれと言うことは もしかしたらもしかする？ 涼しい８月になるとか まさかね(´・ω・`)? 今週のご飯です とにかくなるべく火を使いたくないんです(*｀･ω･)ゞ ７月２３日(月) 塩鯖 小松菜と油あげのレンジ煮浸し トマト ひじき入り卵焼き なすとえのきの味噌汁 オプションでふりかけとか納豆とか 挽き肉のオムレツの予定だったけど、使うはずの挽き肉がないのよ なのでひじきの煮物を入れた卵焼きにして一件落着 今日は長女が遠方から帰ってきた友達とご飯 ２４日(火) 豚キムチ きゅうりナムル海苔トッピング トマト 卵スープ ナムルにもやしが欲しいところだけど もやしって暑いと何して保存してもダメになるの早いので この暑さで買い物行かないし 有るものでナムルになりました 今日からパパは研修のため出張です ２５日(水) 味付け手羽元とグリル野菜 ところてん トマト 三日分の塩分‼️ってぐらい煮詰まってしまった手羽元～😅 味噌汁ないのが救い❗️ ２６日(木) タコライス スープ ひき肉と玉ねぎをノンオイルで炒めて、カレー粉、ケチャップ、ソース、チリパウダーで味付け ご飯にレタス、↑これ、トマト、チーズ乗っけただけです チリパウダーはパパがまた 要らんのに買ったものなんだけど ブツクサ入れすぎてかっらーーーーい‼️ 以前土日のお昼ご飯でタコライス食べたんですけど そう言えば長女ってタコライス食べたっけ？と思ったのでタコライスになりました ちょっと買い足したいものはあるけど 暑いので出掛けないでおく ２７日(金) ポークソテー玉ねぎソース コールスロー………😅ドレッシングかけた野菜 なすと油あげの味噌汁 なすと油あげ使った味噌汁ってデジャブ？～(丿￣ο￣)丿 ↑なす二回目だって知ってる確信犯w だって暑いので買い物に出掛けたくないんだもーん 最近息子が金曜日に帰るのか土曜日なのか微妙なところ パパが帰ってくるので迎えに準備だけしておく さて 今日は長女の誕生日後祝いのケーキを買って 落ち着いておめでとうを言います もう２８です 誕生日以外にめでたいことはないで～す😤 ↑♪♪何よりうれしい誕生日🎶 冷蔵庫がらがら～ 買い物もねぇ～😋 にほんブログ村