カテゴリ:平日の晩ご飯 令和3年4月~
おはようございます♪︎
いつも訪問いただきましてありがとうございます コメントと応援p(*^-^*)q 感謝しております<(_ _)> 今朝は ひょえぇぇ ずっと寒いーー〜ーから 今週も始まりました そして11月も今日と明日でおしまいとな 今年も終わりますかーー〜ーヽ(゜ー゜;)ノ 先週のご飯です 11月22日(月) トンテキ 23日(祝) 白菜ベーコンシチュー 24日(水) 手羽元唐揚げ 25日(木) 鯖 26日(金) 鶏肉味噌漬け ブロッコリーの位置が残念w お米はいつも大抵は ですが この週から 息子んちに行ってスーパー寄って買ってきてた ちょっと水分多めのお米なのか やわらかめの食感がまた 山形のお米と違ってて美味しいーー〜ーヾ(●´∇`●)ノ お米もちょっと粒が小さくて 可愛い(´∀`*)ウフフ 本日の太腿は 昨日の高齢者と一緒に行った100歳体操のおかげで 誰も近くに来ないでくれ 絶対触んなよヽ(`Д´)ノゴラーなぐらいの筋肉痛です アラフィフに100歳体操は ゆっくりすぎて逆に負荷がかかるーー〜ーo(TωT)o お若い(アラ還)世代みんな 筋肉痛の前触れの足が重たい状態で帰りました(滝汗) 今週もよろしくお願いします(^^♪ にほんブログ村 O型日記ランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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