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続投・しーちゃんち

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きまぐれお弁当

2015年12月05日
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カテゴリ:きまぐれお弁当
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11月が終わっていよいよ12月に入りました

日が短くなって、朝は暗い

どんだけお日様は引きこもりたいのか

私が引きこもりますので

お日様は外でジャンジャン動いて



ジャンジャン横丁が変換候補で待機する私のおちゃらけたスマホ

どうにでもしてくれ

私は動じないぞ

わっはっは



月曜日

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豚ミルフィーユカツ(レタス、プチトマト)

小松菜おひたし

ジャガイモのカリカリ焼き

玉子焼

明太子のおにぎり


お弁当用のおかずが乏しいので、豚肉を重ねてフライに

ついでに、魚肉ソーセージもフライにして冷凍ストック

ミルフィーユカツ、いくら何でも切って入れればよかったなとあとで思った(~_~;)




火曜日

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レモンチキン焼き

玉子焼

こんにゃくピリ辛煮

魚肉ソーセージフライ

ブロッコリー

プチトマト

鮭フレークおにぎり




水曜日

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鶏肉とネギ塩焼き

野菜のドレッシングかけ

おひたし

プチトマト

玉子焼

ウインナー

昆布のおにぎり



木曜日

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カリカリチキンのトマトソース

冷凍のエビシュウマイ

味付け卵

ブロッコリーとプチトマト

そぼろ肉じゃが

明太子のおにぎり



金曜日

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ピーマン肉詰め(ソースかけて)

おひたし

こんにゃくピリ辛煮

プチトマト

オムレツ

エビシュウマイ

鮭フレークおにぎり


昨日は鍋物だったので

お弁当用には冷凍ストックから

エビシュウマイ、冷凍食品だけどおいしい!


これで今週はおしまい








最終更新日  2015年12月05日 11時19分47秒
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2015年11月27日
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おおおお

胃カメラ~

いやだなぁという思いで新しい週を迎えてしまいました

1日1日がとても

極端に短かった

1日はいつもニコニコ明朗に24時間



月曜日

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豚肉の生姜焼き

玉子焼

ウインナー

ブロッコリーとプチトマト

大根の煮物

昆布のおにぎり



水曜日

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鶏肉の照り焼き

ポテサラプチトマト

玉子焼

ウインナーハム巻き

ほうれん草おひたし

鮭フレークのおにぎり


今日は二人分作ったのに

パパがいらんと言うて

長女に持ってって貰った

長女のご飯は長女任せ




木曜日

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豚肉とネギのゴマ味噌焼き

目玉焼き

おひたし

大根の煮物

プチトマト

ピラフのおにぎり


昨夜はオムライスだった

息子はご飯食べて帰ったので、お弁当のご飯はピラフ




金曜日

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ピーマン肉詰め

玉子焼

ウインナー

おひたし

プチトマト

鮭フレークのおにぎり


ピーマン肉詰めは冷凍ストック


いよいよ週末


おにぎりの具がなくなってきた

週末の買い物では忘れないようにしたいけど

メモしないと忘れちゃうんだろうな

老眼もそうだけど

普通の生活にじわじわと老化が入ってること

私は地域のお年寄りの担当もあって

若い若い言われててね(;´Д`)

老眼とか白髪とか忘れっぽいとかそういうのもあるんですよというと

まだまだ大丈夫だよと励まされて

老化がイヤだとか怖いとかそう言う気持ちじゃなくなって

私もそうなのかという気持ちで

のんびり

でも老眼鏡の準備も考えてるとこ











最終更新日  2015年11月27日 19時03分51秒
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2015年11月20日
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あらもう11月なの?

と思ったのに

もう半ばですか

わたしゃ一体何をして

半月暮らしたんですかね?と

過ぎたことはほぼ記憶喪失


時々、あの時はありがとう

とか言われても

何のいつの時に何したんだっけ?

と言う有り様な私は

いえ…はい

などというスッキリしない曖昧な返事してしまうんだが

もっと危ないのは

あの人が誰だったか知らない

と言う基準だから

まだ大丈夫

と言うユルユルな基準で

もしかしてモットヤバイのではないかな?

とたまーに心配したほうがいい



月曜日

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豚肉と椎茸と野菜の生姜焼き

サラダ(レタス、ブロッコリー、プチトマト)

きんぴら

オムレツ

明太子のおにぎり


起きてくるのがやっとな朝ですが

この日はご飯炊ける前に起きてしまって

炊きたてあっつあつのご飯をおにぎりにするのに

すんごく大変でした^_^;


うちの10年選手の炊飯器さん

時計がおかしい

時間合わせてもいつの間にか早くなってくる

今は、現在時間よりも1時間(爆)早いんだみたい

それ逆算して炊いているよ♪


みたいってのは(笑)

うちの壁時計がね(爆)

5分早いんだよ(笑)


そっち時計もかれこれ10年以上なのですが

合わせても5分早くなってくる


が!

ものすごーーくビックリしたのが

先日一気に寒かった日

時間が合ってた~(*⌒▽⌒*)

誰かが合わせてくれたのかと尋ね歩いたが

全員ズボラさんですので無理!

みんな5分早いんだよってわかって生きてるので


パパ「急に寒くなって、時計が縮んだんだろう」って

へぇ

そんなこともあるのかと

翌日、普通に5分早いに戻って

怪奇


そうそう、炊飯器早いんだよ問題は

多分

私のせっかちがうつってしまったか

私はもうせっかちがどこかに行ってしまったし

せっかち返して




火曜日

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ハンバーグ(冷凍ストック)

ウインナー

玉子焼

こんにゃく煮

プチトマト

おひたし

カレーピラフのおにぎり



水曜日

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チーズチキンカツ(冷凍ストック)

生野菜

ウインナーハム巻き

きんぴら

ほうれん草炒り卵

昆布のおにぎり


木曜日

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メンチカツあんかけ(市販のお惣菜)

野菜入りオムレツ

おひたし

プチトマト

昆布のおにぎり



金曜日

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チキン南蛮

生野菜

オムレツ

おひたし

鮭フレークのおにぎり



やっと週末になりました

具合悪いとご飯どころじゃありません

ダルいのと胃が痛いぐらいなんだけど

とにかくお腹がすかないので

作る意欲が出ません


今週は冷凍ストックとかお惣菜、作り置きに助けられ

不規則な次女、息子の分をお弁当に入れたり、作れないご飯の時に出したりしていました









最終更新日  2015年11月20日 08時12分36秒
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2015年11月14日
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今週は初霜が下りて更に寒くなって

紅葉、と言うより落ち葉という

物悲しく寒い時期に突入


でもね

いつもは11月18日ぐらいには雪が降るんだよ


という

ひえええ

もっともっとざぶいじゃねーかよ

という

まだ降ってないのにもう想像できる現実

_| ̄|○

そんな週



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月曜日

野菜多めの天ぷら

おひたし

プチトマト

ウインナー

玉子焼

明太子のおにぎり


昨日の晩御飯が天ぷらだった


茄子、隠元、薩摩芋、ちくわ、かにかまを入れた

午後からの授業って話が、連絡来て行かなくて良くなったという

早く言ってくれよ

(*`Д´*)


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火曜日

唐揚げのマヨケチャソース

玉子焼

おひたし

隠元と麩などなどの煮物

プチトマト

鮭フレークおにぎり



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水曜日

ミートボール

おひたし

きんぴら

ウインナー

炒り卵

プチトマト

鶏ゴボウ炊き込みご飯


夜帰宅してクタクタで

冷凍ストックのミートボールを解凍してケチャップソースで

本当は甘辛いタレにと思ってたんだけど


ウインナーのためにフライパン使うの嫌で、チン

炒り卵もチン

便利だね~♪

ところで

ほっそいゴボウ切るのと

でっかいゴボウ切るのと

どっちが楽なんだろうね

昨日ほっそいゴボウ切った

ほとんど先の方だけのお得値段の買ったので



味食感支障ないとは言え

めんどくさいったら

ありゃしない

ヽ(゚Д゚)ノ

忙しい時は


もー嫌!(*`Д´*)

といってきんぴらと炊き込みご飯にして

んー、んまい


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木曜日

豚肉の甘辛焼き肉と椎茸焼き

浅漬け

ブロッコリーとゆで卵、プチトマト

餃子

明太子おにぎり


ブロッコリーは実家からの貰い物

畑でとれたらしい

お弁当に入れる予定の鶏肉を食べてしまった

冷凍してある豚肉を解凍して焼くぜ

焼くぜじゃなくて焼きました(;´Д`)

餃子は、小さめだけどニンニクやニラ臭がしないもの

最近気に入ってるけど一もあるものでもないらしい

晩御飯でも、タレなしでおいしかった


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金曜日

ピーマン肉詰め

茄子と椎茸焼き

玉子焼

プチトマト

里芋の煮っ転がし

おひたし

昆布のおにぎり

昨日の晩御飯がハンバーグで、冷凍ストックも作っておきたかったので

冷蔵庫覗いて、ピーマンがあったので肉詰めにした

家族分のピーマン肉詰めを延々作るのは辛いが、お弁当用なので楽勝

うーーー

晩御飯でも食べたくなっちゃった~

だからと言ってすぐはやんない









最終更新日  2015年11月14日 11時01分19秒
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2015年11月07日
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気がつけば11月に入り

紅葉が進んで寒い日が増えて

寒くなってく日々

寒いのはいやだよ~

暑いのもいやだよ~


冷たいものも、あったかいものも

骨身にしみる年頃

いろいろとね・・・


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月曜日の、のぺっとしたお弁当(°°;)

肉巻き

玉子焼

ほうれん草おひたし

白菜と薩摩揚げの煮物

プチトマト

鮭フレークのおにぎり


昨夜が芋煮で、牛肉をふんだんに使ったのでお弁当に入れようと思ってた

朝起きて鍋見たら肉がだいぶ無くて

鍋が肉食べたのかね?

(゚◇゚)ガーン

のぺっとした色彩

うう~眠たくなーる

寝ないで皆さん(;゚ロ゚)


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祝日明けの水曜日

チーズカツ(キャベツ、プチトマト)

玉子焼

おひたし

肉野菜炒め

無意識でまた鮭フレークのおにぎりにしてしまったらしい( ̄。 ̄;)

これだから朝の私は~


コンビニでおにぎり選ぶ時、これしかなかったって言う状況もあるだろうし

そう言うことだと思ってくれ


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木曜日

玉ねぎ入りテリヤキハンバーグ

玉子焼

野菜炒め

おひたし

プチトマト

炊き込みご飯のおにぎり


冷凍ストックのハンバーグにテリヤキソースしたかったので

ハンバーグ、玉ねぎ、醤油、みりんチンして

余ってるタレに片栗粉入れて

レンジ加熱したのでとろみが微妙な感じで( ̄。 ̄;)


最近やたらチンしてるんだけど

こういうのは鍋だとうまくいくのか

ちょびっとだしやっぱりレンジか


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金曜日

冷凍ストックの唐揚げ

プチトマト

おひたし

ウインナー

オムレツ

大根サラダ

昆布のおにぎり


いよいよ金曜日

昨日の晩御飯がカレーだったので冷凍ストックおかずを使う

小さめにできてしまった唐揚げをおかずで出すと

多分、自分だけが小さい唐揚げもらったの?ヒドイ!!って

他の人の唐揚げの大きさを気にしてしまうが

お弁当用にしてしまえばノープロブレムだ


いつも思うんだけど

ノープロブレムだなんて変換候補がなく

最後まで打たないといけないだなんて

(私はかれこれ10年以上、ふつう会話にノープロブレム使っている英語が苦手なオバサンです。恥ずかしいことなのかもっ^_^;)

まー

長嶋さんじゃあるまいしと思われるのか

長嶋さんだったら

ノープロブレムどころか、最初からいろんな変換候補が用意されてそう

というか

もう最初に「さ、さ。どうぞ」と自ら出てきそうな気がするけど


長嶋は長嶋でも壁に落書きされちゃった長嶋の方が

なんだかふつうの人っぽくて

金曜日のワイドショーニヤニヤしてる



まーとにかくノープロブレムだ

(ヤバい!こんなこと書いてたら、今まで私がお外でノープロブレム言いながら呑んだ方々に特定されっぞ(゚◇゚)ガーン)


(*・ω・)ノ

せっかく出てくるようになったので

今日はノープロブレムの乱用だ

意味もなくノープロブレム


ハイハイ=^_^=

ノープロブレム



ごめんなさい








最終更新日  2015年11月07日 13時17分57秒
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2015年10月30日
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今日は雨

寒くてヒーターもこたつもつけた

気分的に上がらない



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月曜日

ミートボールのトマト煮(冷凍ストック)

おひたし

卵と肉野菜炒め

ウインナーハム巻き

プチトマト

たらこのおにぎり


ミートボールは先日のハンバーグからの取り分け

次女がコネた黄金コネ具合だったのでおいしいのは間違いナシ


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火曜日

冷凍ストックの串カツ

玉子焼

おひたし

プチトマト

皮ごと新じゃがの甘辛煮っころがし

鮭フレークのおにぎり


昨日の晩御飯が、マーボー豆腐、シュウマイだった

息子が晩御飯要らなければ、お弁当にシュウマイ入れようと思ってたけど

早めに帰宅してご飯食べてたんで(^◇^;)

急遽冷凍ストックを入れた


新じゃがの煮物はひさびさ

皮ごと油で炒めてから

砂糖と醤油と水入れて煮るだけなんど

子どもたちがかなり好きなので競争率が激しい

冷蔵庫探したり、見ると必ず食べている様子

実家の畑で採れたちびっこいジャガイモが手に入ったら作る

実家では細かすぎて食べるのも料理も面倒くさいらしい


先日のハンバーグの付け合わせには

バターとにんにく入れてジャガイモを炒めて、水と塩コショウで味付けしてみたんだけど

腹いっぱいと帰宅した息子がおやつに食べてた(°°;)


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水曜日

野菜巻き豚肉 

生野菜

オムレツのハヤシソースかけ

プチトマト

ジャガイモ甘辛煮

昆布のおにぎり


昨日の晩御飯がハヤシライスだった

お弁当用に、ゆで野菜(インゲン、人参、もやし)を豚肉で巻いて焼いて

塩コショウで味付け

豚コマだったけど今回は薄切りで大きめでいい肉だった


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木曜日

唐揚げ

生野菜

玉子焼

インゲンのハム巻き

プチトマト

たらこのおにぎり


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金曜日

豚肉味噌漬け

生野菜

インゲンのハム巻き

おひたし

ジャガイモ甘辛煮

たらこのおにぎり

これで今週も終わり

ほっとする



今週印象に残った息子の言葉があって

他の専門学校に入るときって

なにか(学校によってはタブレットやパソコン)もらったり

という特典はものすごくうらやましい

うちの学校って何にもなかったよな~と友達と喋った



先輩に言われたのは

代わりにコネクションをもらいにいくとこ

だそうな

おかげで今がある


デザイン芸術系は

日々外部とのつながりを求めて行かないといけないらしい

自分の売り込みと作品の売り込み




そう言えば会社に行ったら

会社の方のお子さん(生後1年経ってない赤ちゃん)を抱っこして触れあう機会があったと

ものすごくいい経験をさせてもらった

赤ちゃんというものはそういう生き物なんだよ


家の中だけでは教えられない社会でまだまだ学ぶことがいっぱい

いっぱい学んでくれσ(^◇^;)







最終更新日  2015年10月30日 12時42分21秒
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2015年10月23日
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いよいよ10月も20日以上過ぎました

ヤバい

本格的見頃の紅葉を見たいのに、まだ

焼き芋も食うていない


しなきゃいけないことがいっぱい

遊びも家事も(^◇^;)


今週から新米が食卓に登場致しました

やっぱり美味しい!

いつもやたら、おにぎりが食べたいんだな

この時期毎日キヨシ出没 (ワシじゃ)



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月曜日

冷凍ストックのポークカツ

玉子焼

プチトマト

キャベツおひたし

きんぴら


日曜日の夜にパパんちへ向かうのがいっぱいいっぱいで晩御飯はカレーだった

ついでにもうお弁当詰めるんだけど

おにぎりは息子が作るか買うかしてもらって

多分作る余裕はないんだろうな

起きて支度して出かけるので精一杯


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火曜日

豚肉のネギ塩焼き

小松菜おひたし

プチトマト

肉じゃが

玉子焼

明太子のおにぎり


肉じゃがは、カレーついでに材料取り分けて煮て

メインが豚肉だから、お弁当には肉じゃがじゃなくて

じゃが(人参と玉ねぎ入ってるyo!)

テレビでネギ塩丼と言うのをやっていて

息子が「うんまそー」と言った

でもお弁当に丼は無しなんだよな~?

作業しながら食える握り飯がいいって言うし

丼だったら楽ちんなのに


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水曜日

冷凍ストックの串カツ

のすぐ隣にトンペイ焼き

煮物(大根、人参、ちくわ)

おひたし

プチトマト

昆布のおにぎり


今朝はおにぎり作って、おかず詰めただけ


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木曜日

温野菜サラダ

鶏肉ソテーのジンジャーソース

オムレツ

プチトマト

鮭フレークのおにぎり


寒くなってジンジャー多用

サラダも温野菜サラダに

おひたしとか常備菜を朝冷蔵庫から出しても

冷たくて食べたくないよ~

ブルブルブルブル~


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いよいよ金曜日

冷凍のエビシュウマイ

きんぴら

プチトマト

おひたし

ケチャップウインナー

玉子焼

昆布のおにぎり


昨日の晩御飯

特に作らなかった

遅く起きて変な時間にご飯食べてた次女とご飯の相談したら

姉ちゃんはおデート、ご飯要らないかも

兄ちゃんはいつ帰るかわかんないけど、麺でもいいと思う

私はさっき食べたんで気にしないで


と言うことで

黒いアルミホイルに包んでオーブントースターで焼くと出来る焼き芋を作って

まず二人で食べたわ


それで私は焼きそば作って食べて

次女は焼き芋食べて終了


なので

お弁当は朝起きてからいろいろ総動員

もしも明日がお弁当だったら

もうなにもないよ( ̄。 ̄;)


無事今週も終わった!






最終更新日  2015年10月23日 21時05分20秒
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2015年10月17日
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おはようございます♪

今朝はお日様ポカポカ


昨日は久しぶりに暖かくて薄着でOK(^_^)vな1日で戸惑いました~

無事パパんち行って、夜帰宅しました!


パパんちから、毛布持ち帰って洗って干しています

これは重たい

コインランドリーまでひとっ走りして洗って乾燥させればいいじゃん

という私の提案は

とても意地悪発言だったということを反省




さて

気まぐれな私が、出来るときに

というポリシーで?やっていたお弁当作り

気がつけば週に5日作るようになって、それを毎週まとめられるようになったyo!


これもひとえに、見にきて下さる方々のおかげで御座います

今日もありがとうございます!




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連休開けの火曜日

鶏肉のピカタ(玉ねぎ、ピーマン、しめじのバター醤油ソテー添えて)

ほうれん草おひたし

プチトマト

ナポリタン

鮭ブレークのおにぎり


ナポリタンについて書きたい

実家から貰ったピーマン

正直ピーマンというよりも、シシトウが育ちすぎた感じのなんだけど

いつものようにピーマン同様に調理

ナポリタンを作って食べたら

ものすごく辛かった

まるでハバネロ

ピーマン部分だけじゃなく全体的に辛い

すごくジューシーシャキシャキだったからだよね(;゚ロ゚)


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水曜日

肉巻きとゆで卵

ゴボウサラダ

おひたし

プチトマト

明太子おにぎり


肉巻きのタレに照りがない


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木曜日

ポークカツ

おひたし

プチトマト

肉味噌入り玉子焼

炊き込みご飯のおにぎり


昨日の晩ご飯が豆腐のおかずだったので

冷凍ストックのポークカツを出した

唐揚げ?と思って解凍したらポークカツ


私は晩ご飯ついでに揚げ物をアルミホイルで包んでジップロックに入れて冷凍してしまうので

お弁当に入れるときは

形見て判断(;゚ロ゚)

そんなにストックしないしそんなに長期ストックしないので

まいっか~

と思う


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金曜日

鶏肉と玉ねぎ串カツ(キャベツ)

プチトマト

インゲンのハム巻き

おひたし

昆布のおにぎり


ようやく金曜日

晩ご飯で鶏肉と玉ねぎ串カツを作った

玉ねぎ効果か鶏肉がやわらか

本当はササミが良かったんだけど無かったので鶏胸肉で

一口大に切ってフォークでブスブス刺して塩コショウしてから、玉ねぎと串に刺している

少し多めに作って冷凍した


いよいよ冷蔵庫がガランとしてきた

今週初めからそんなに冷蔵庫パンパンでもなかったけど、野菜室はパンパンだった

野菜室もガラガラ

買い出ししなければ


寒くなってきて、外にでるのが億劫になってきて

やっぱりまとめ買いだなと思う

動きたくなーい











最終更新日  2015年10月17日 08時31分11秒
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2015年10月10日
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一週間の献立と決めて、まとめ買いしてのお弁当

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月曜日

鶏肉の香味ソースゆで野菜敷いて

スクランブルエッグ

ウインナー

大根と人参の煮物

小松菜ともやしのおひたし

昆布のおにぎり


ユーリンチーみたいな甘酸っぱい香味ソースの鶏肉がみんな好きらしい

ユーリンチーはめんどくさそうなので

一口大に切った鶏肉に下味と片栗粉つけて焼いて、醤油、砂糖、酒、水をチンしてネギと生姜とごま油混ぜたソースであえて

大根と人参の煮物は、晩ご飯では他に厚揚げも煮たんだけどお弁当に厚揚げはないよねと


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火曜日

ポークソテーケチャップソース

ひじき入り玉子焼

水菜、きゅうり、プチトマト

鮭フレークのおにぎり


玉ねぎと一緒に焼いたポークソテーが意外にボリュームがあったので

おかずが少なめ

場所取りおかずだったな

昨日から冬支度やっていて頭と体力が回らないの


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水曜日

鶏肉の香味だれあえ

プチトマト

おひたし

煮物

コロッケ

シーフードピラフのおにぎり


シーフードピラフは、シーフードミックスを入れたんだけど、結構たっぷりで

すごくいいダシと香りがしておいしかった!

いか、エビ、あさりたっぷり

だけど息子はエビ以外苦手

おいしいので中に隠れるようにおにぎりにすれば

きっと大丈夫


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木曜日

昨日も遅かった息子

晩ご飯は今シーズン初のおでんなので是非お弁当に

おでん

豚肉と野菜の味噌いため

おひたし

マカロニサラダ

鰹ふりかけのおにぎり


おにぎりには、先日妙高高原のお土産で買ってきた辛味噌を入れて

まずは辛味噌だけ味見してから

私も朝ご飯で食べたけど、ちょいピリッとピリ辛な甘辛い唐辛子味噌がおいしいので

ご飯がススムクンだな(;゚ロ゚)


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金曜日

冷凍ストックのハンバーグ

甘辛挽き肉入り玉子焼

キャベツおひたし

プチトマト

酢の物


早朝家を出てパパと一緒にパパんちに

夜のうちに金曜日の晩ご飯に牛丼の具を煮て、酢の物作る

お弁当も詰めてたら

パパが「俺のは牛丼なのに、チビタマは違うの?」

あのな

パパが昨日家にいて晩ご飯食べたのも、お弁当に牛丼も予定地なのよ

本当は木曜日のうちにパパんちにパパが帰って

私は金曜日日中のんびり出かける話だったじゃない


てか

水曜日パパんち方面の飲み会で飲み過ぎたパパは二日酔いで

木曜日は運転できずバスでこっちにきたのよ

なので、例えばご飯食べてもバスで帰れたんだけどなんだかズルズル家にいて

自分ペースで日中歌いながら行きたかったのに残念だ~


朝早くで参った






最終更新日  2015年10月10日 15時50分39秒
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2015年10月03日
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おはようございます♪


先週お休みが多かったので

今週は長いなぁと言う気が痛切にする


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月曜日

パパが朝早く出発するので

夜のうちにおかず作って置いた

豚ロース肉の味噌漬け

ポテトサラダプチトマト乗っけ

ネギ入り玉子焼

冷凍エビシュウマイ

ほうれん草のおひたし

明太子をご飯とおにぎりに


パパのお弁当も必要になって冷凍室ゴソゴソしたら、自分で味噌ダレにつけ冷凍してあった豚ロース肉発見

ラッキー♪

野菜が高いのでほうれん草は特に高いのでやめてた

パパが1把150円しないピカピカのを買ってきたので久しぶりに登場

ポテトサラダは晩御飯にひさびさ作ったんだけど

家族の誰かが、マヨネーズ系のサラダは好きじゃない

しかもそう言うのって、炭水化物をマヨネーズで和えてるのが多いから

と言うことでずっと作らなかった

マヨネーズ、パパ一人居ないだけでも減らないので

買う大きさを1kgから500gにしたけど結構手付かずだったのよ

パパはそう言うサラダが人一倍好きで一人でアパートで消費するマヨラー


日曜日は飲み会だったので晩御飯いらないが、月曜日の朝ご飯しっかり食べる上に残ったおかずは持って行くと言うので

まーたまには

と作ったんだけど

案外息子も次女も食べてたってことは

消去法で長女が言ったんだなと気づく

そうこの明太子がすごくて

いつもは切子になってるやつを買うんですが、一本でドンというのがお買い得だった

包丁でサッと切れて、つぶつぶがしっかりしていい明太子

なかなかそう言うのに出会えないのでお買い得だったらいっぱい買えばよかったなと


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火曜日

冷凍ストックのハンバーグを甘辛ソースで、ブロッコリー添えて

オムレツ

プチトマト

インゲンのハム巻き

鮭フレークのおにぎり


ぬぁんと息子、ダウンだよ

ゆえに会社欠席

昨日福山雅治結婚!!ニュースが駆け巡って

世間では☆=>=>=>(+_+。)ショックで早退とかダウンとかってあったらしいけど

息子は違うよね( ̄。 ̄;)



月曜日朝、疲れて腰が痛いって言うので湿布貼ってから出かけて

帰宅したら、定期知らない?と

(^_^;)\(・_・) オイオイ

回数券持ってたから良かったんだけど

定期3カ月分、高額だよ

探せ~と大騒ぎ

家の中以外考えられないんだけど

何とか見つかってくれ~


息子、徹夜と睡眠不足がたたって、気持ち悪くて起きあがれないと

会社に連絡してとにかく寝たらしい

起きて夕方ぐらい

寝たら大丈夫になったんだけど一日中何も飲まず食わずで

お腹ぺこぺこ過ぎて早めの晩ご飯


お弁当は長女が仕事に持ってって食べてくれた



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水曜日

豚肉味噌漬け焼き(スーパーの焼くだけのもの)

玉子焼

春雨サラダ

プチトマト

インゲンのハム巻き

昆布のおにぎり


昨日ダウンした息子今日は出かけて行って

先日書いたけど

無事定期券見つかってよかった


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木曜日

キャベツと玉ねぎたっぷりのメンチカツ

ウインナーのハム巻き

ひじき煮物

ほうれん草おひたし

プチトマト

明太子のおにぎり


昨日の晩ご飯に、メンチカツを作った

メンチカツって肉肉しくてジューシーなのもおいしいんだけど

家で作るときは少ない肉でいっぱい作りたいんで

野菜で増量する

今回、前日キャベツと玉ねぎを切ったついでにメンチカツの分も刻んでおいて翌日混ぜるだけ方式にした

いつもは野菜は炒めて冷まして混ぜるんだと思うけど

ひじき煮物も作るので、ひじき戻して野菜刻んだり結構面倒なのもあって、メンチカツひさびさだから何でも大丈夫な気がして

うすーく形作って衣つけて揚げないと中が生と言うのを一昨年だか

今更失敗したのでそれだけ注意


金曜日は

息子の学園祭準備の日で、外で何か食うかもしれん

と言うのでお弁当お休み

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水曜日の晩ご飯

メンチカツとキャベツはおかわりしました

というぐらい

胸焼けしない軽めのメンチカツになった

朝ご飯で子どもたち食うていたぐらいだもの


たくさん出来たので

木曜日これとシチューなどもってパパんちに飛んだ










最終更新日  2015年10月03日 06時19分48秒
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