2009/10/21(水)23:54
ヨガの後のランチ
今日もヨガでした。
今日はいつも通っているヨガ教室ではなくて
娘の小学校の、父兄を対象にしたヨガ教室でした。
一回限りということもあってか
いろんなポーズが盛り込まれていて少しきつかったです。
講師の方もヨガの指導を始められたばかりだそうで
ポーズを教えるのに力が入っていらっしゃいました。
私としてはもう少しくつろぎのポーズを入れてほしかったな~。
一年に数回あるこの教室は
七宝焼き教室だったり、講演会だったり、フラメンコ教室だったりで、
いろんなことにチャレンジできて楽しいです。
そしてその後はランチに行ったりします。
ランチに行くメンバーの中には
全然知らない人がいることもたあったりして
それもまた楽しみのひとつです。
ちなみに今日のランチはとろろ料理やさんでした。
私が食べたのは『味噌カツとろろ御膳』
味噌カツの衣がパン粉ではなくて
玄米みたいな感じでサクサクして美味しかったです。
あまりの美味しさに写真を撮るのを忘れました・・・
お昼は美味しい物を食べたので
夕食はひかえめに・・と思っていたのに
普通に食べてしまいました(汗)
明日は自宅ヨガで少しでもカロリー消費します。