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まだまだ続くし~付点の足音~

2007.07.14
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カテゴリ:体のふしぎ

2007      7/14(土)

 

こんにちは、minminです。

 

今月に入ってからずっと体がだるくモチベーションが
上がらない毎日を送っていた私。
月一回のマッサージ教室もお休みしようか・・・と弱気に
なったりもしたのですが 最近夕方の足の重さも気になっていた
こともあり 火曜日はがんばって行ってきました。

 

 

今月の課題はマッサージではなくお灸。
・・・と言っても温灸ですから痕は殆どつきません。
カマヤミニという温灸は紙筒の上部に艾が乗っており
下部には糊がついていているので水でちょっと濡らして
患部にあてると固定されるのです。
普通の艾の成形もままならない素人の生徒ばかりですから
このずれない艾はとても便利に思えました。

 

 

説明を受けながらそれぞれ自分の足に施灸します。
足三里。三陰交。太谿・・・。
当初は恐る恐る点火していたメンバーもお灸の心地よさが
分かり 次々とツボを制覇していきます。
この温灸は紙筒の下部に空気があるので直接火が当たる
ことがなくジンワリと温かさが伝わってきます。

 

 

ちょっと煙くはありましたが 至福の時でした。
そして気がついたら帰りの足も軽く ずっと気になっていた
体のだるさも消えお灸の効果をしっかりと実感することが
できました。

 

艾・・・って漢字表記があることも知らなかった私です。
くさかんむりにX です。皆さんも覚えてね。

 

 

 



 







Last updated  2007.07.14 21:28:13
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