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カテゴリ:美人
「ゆる体操」は最近女性誌にも取り上げられたり、書店でも色々と本が出ているので知っている人が多いと思いますが、要は体をゆるめ余分な力を抜くことでさらに自分の体を効率よく使えるというもの。 自分の体をあますことなく使うと余分なぜい肉が落ちる気がします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.02.16 14:32:53
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