2017/07/12(水)07:51
夕飯は糖質0の釜玉うどん風と生春巻き【グルテンフリー】
最近我が家は、またまた家族全員体重がふえつつあり
やばい状態です( ;∀;)
愛犬はるおも先日、動物病院で「体重気を付けて!」
と注意されてしまって・・・
夕飯はごはん粒を抜いてみようかなと思っていたところ
丁度いいタイミングでこちらを見つけました!!
この麺、おからとこんにゃくが原料
カロリーも1袋たったの35kcalと優れもの☆
さっそく今夜の夕食にしました。
釜玉うどん風に温めた麺に
生玉子と明太子をトッピングしてみました!!
”こし”はないけど雰囲気出てました!(^^)!
そして、お野菜たっぷりの生春巻き
サーモン・かにかま・ブロッコリー・レタスを
はさんでスイートチリソースをつけて頂きました☆
余談ですが、我が家のランチョンマット
生春巻きのライスペーパーと同じ柄(笑)
糖質0の麺、楽天さんでも購入可でした☆
近くのスーパーには平麺しかなかったんですが
丸麺もあるようですよ!!
そしてライスペーパー☆
ダイエットと言うには、ちょっと甘いかな・・・
でもまぁ、お米を抜いてカロリーを抑えた夕飯も
おから麺のおかげで満足できました(^^♪
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