グルテンフリー生活 ~パンのある暮らし~

2017/07/12(水)07:51

夕飯は糖質0の釜玉うどん風と生春巻き【グルテンフリー】

グルテンフリー食材(12)

最近我が家は、またまた家族全員体重がふえつつあり やばい状態です( ;∀;) 愛犬はるおも先日、動物病院で「体重気を付けて!」 と注意されてしまって・・・ 夕飯はごはん粒を抜いてみようかなと思っていたところ 丁度いいタイミングでこちらを見つけました!! この麺、おからとこんにゃくが原料 カロリーも1袋たったの35kcalと優れもの☆ さっそく今夜の夕食にしました。 釜玉うどん風に温めた麺に 生玉子と明太子をトッピングしてみました!! ”こし”はないけど雰囲気出てました!(^^)! そして、お野菜たっぷりの生春巻き サーモン・かにかま・ブロッコリー・レタスを はさんでスイートチリソースをつけて頂きました☆ 余談ですが、我が家のランチョンマット 生春巻きのライスペーパーと同じ柄(笑) 糖質0の麺、楽天さんでも購入可でした☆ 近くのスーパーには平麺しかなかったんですが 丸麺もあるようですよ!! そしてライスペーパー☆ ダイエットと言うには、ちょっと甘いかな・・・ でもまぁ、お米を抜いてカロリーを抑えた夕飯も おから麺のおかげで満足できました(^^♪ ブログ村のランキングに参加しています。 ぽちっとクリックしていただけるととっても嬉しいです☆ グルテンフリーダイエット グルテンフリーランキング

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