「Haruの○○」

5日の会社の新年交礼会で夫が･･･
沢山の人に私のことをいわれたそうです。

「奥さんキレイになったんじゃない？♪」
ニヤリ♪

「どうやってダイエットしたの？」と、
私も実際に聞かれたのですが、あんまり･･･。
特別キツいこともしていないし（＾＾）
本当のことを言えば少し恥ずかしいような。
そんな気もしてちょっと濁したくらいにして。

でも、正月太りしたからこそ尚更感じたのは。
・毎日、体重計にのること。
・毎日、鏡をみること。
・自分はキレイになれる！と思うこと。
・ストレスはためないようにすること。
運動より、何よりこれが大事だと思いました。
体重計に乗らず、鏡をみず、
どうせ食べてしまったからどうにでもなれ～！
な～んて、思うのが一番ダメですね（笑）。

ということで･･･自覚して。
新たな気持ちで2008年頑張ります！！



haru◎101