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日曜日 dimanche

2010.05.23
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カテゴリ:日曜日 dimanche
日曜日、暑くなりました。

夕方からシャンゼリゼ通りへ。

地下鉄に乗ると人がいっぱい。
みんな行くところは同じです。

駅の出口は階段で詰まってる。
なかなか外に出れない。

やっと出たら、これ。



けっこうな高さです。



この方角から見ると立体感がわかりますね。
これは野菜のピラミッド!

シャンゼリゼ通りの下の方は車が通ってましたがこの辺りからは通行止め。
歩行者天国になってました。



地方特産物を売るお店がズラリ。
ワインやビール、サンドイッチ、お菓子などの販売あり。
人が多くて覗くのも大変でした。

凱旋門の方へ向かって上っていくと・・



おぉ~。
これが今回のイベントなのです。
シャンゼリゼを農場に?!



羊たちもシャンゼリゼ通りデビューです。
暑い中、写真に撮られまくり。
普段こんな人数の人間たちに慣れていないでしょうね。

ほかに牛もいました。

さらに進むと



ミニひまわり畑?
だけど水が少なくてヨレヨレになってました。

この先も続くのですが、暑さと人の波で疲れました。
この後、ユーターンして帰りました。

フランス人と日本人の違い。
日差しがあっても、あまり帽子をかぶらない。
ただしサングラス率は高いです。

なかなか面白いイベントだと思います。
天候にも恵まれて成功したのではないでしょうか。







Last updated  2010.05.25 18:44:55
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2010.03.28
カテゴリ:日曜日 dimanche
3月に入ってから毎日体重計に乗って記録を取っています。
日本に一ヶ月滞在した間に太った分はフランスに戻ってマイナス2キロ。
ちょっとした努力のおかげか、さらにマイナス1キロです。

でも油断はできません。
1、2キロなんてちょっと大食いしちゃうと戻っちゃうものね。



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日本で買ってきたコレのおかげで毎日測定が楽しいです。
体重、体脂肪率、骨量、筋肉量、体内年齢などが測定できるのです。


我が家の食事のルール。
というか、私が勝手に決めて料理を作っているだけですけど。
夫は出された物を食べるのみ。笑

○昼に肉、夜に魚。
○デザート甘い物は夜に食べずに、昼またはおやつ時。
○油っぽいものを食べたいときは、昼。
○パスタ、ラーメンなど麺類は昼。

こんな感じでしょうか。
夜に肉を食べる機会が多かったので、なるべく昼間に持ってきたいと思います。

あとは、腹八分が実行できればいいのですが、満足いくまで食べちゃうのですよね。
ゆっくり噛んで食べたらいいと言うけど、あまり効果が無いような。








Last updated  2010.03.29 01:40:29
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2010.02.21
カテゴリ:日曜日 dimanche
日本に帰った時に買ってきたのがアシックスのランニングシューズ。
銀座と原宿になるアシックスストアでは、足のサイズを測ってくれてその場で説明してくれてます。
購入希望者には自分の足に合った靴を選んでくれるのです。
これ、すべて無料のサービスです。
足の測定は、靴を買わない人でもOK。
私が行ったのは銀座店のこちら。
http://www.asics.co.jp/running/store/tokyo/

「アシックスの靴を買う」というのは日本に帰ったらしたいことのリストに入っていたことなのです。
なぜ、アシックスか?
日本人の足に合った靴を提供していそうだから・・です。

お店に入ると1階部分はウェアを扱っていて、2階にて足の測定をしてもらいました。
若いイケメンの店員さんが、私の足を片足ずつ特別な機械で測定をしてくれました。
結果をプリントアウトし、その後に解説してくれます。
左右の足の大きさは違うだろうなと思っていたのですが、それほど大差は無く、平均的な足の形でした。

私が靴を買う目的は、軽いジョギングのため。
フランスで生活するようになって食生活が変わり、体が悲鳴を上げ始めたのを感じたのです。
「これは、いかん!」と高い靴を買うことによって、生活を変えようというのが目標なのです。
イケメン店員さんは2種類の靴を選んでくれました。
そして私が選んだのはこちらのシューズ。



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ランニングシューズのサイズ選びは普段の靴よりも+1センチほどがいいんだそうです。
つま先に余裕が必要なんですね。

私の場合は、本格的にマラソンするわけでもなく、ジョギングといってもウォーキングの延長のようなものです。
でも、シューズがあるとなんだかやる気が出ますね。

イケメン店員さんはとっても丁寧で親切。
「いやぁ~、日本最高!」なんて思ってしまった私です。

今日はそれほど寒くない日曜日でした。
午後4時くらいでもまだまだ明るい。
もう真冬の感じはしないです。
近所を1時間ほどウォーキングをしてきました。
続けるようにがんばりたいと思います。








Last updated  2010.02.22 02:57:30
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2010.01.24
カテゴリ:日曜日 dimanche
半分が過ぎました。
だいたい欲しい物リストの買物は終わりました。
やりたいことリストの内容はまだ少し残っています。

温泉、家から歩いていける場所には1度行ってきました。
お風呂から出たら肌がツルツルでした。
フランスのお湯とは大違いです。
髪の毛も日本にいるとパサパサしません。
来週、再来週とそれぞれ一泊ずつですが、温泉に行きます。
やっぱり冬はこれよね~。

買物をいろいろとしたのでそろそろ荷物も気になって、スーツケースに詰めてみたりも・・。
これを始めると帰らなくちゃいけないんだよなって思い悲しくなります。
「わ~海外旅行だ、楽しみ!」と思えない所が残念。

留守番の夫はなんとかやっている様子。
猫が、夫一人だとずいぶんと我がままになっているようです。
これは仕方ない。
もう少しの辛抱を夫と猫にはしてもらわないとね。

明日はまた関東地方は暖かくなるようで、予想気温は14度。
3月の気温だそうです。
花粉の話題が出始めたりと、もう春が近づいている日本です。






Last updated  2010.01.24 23:44:52
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2009.12.20
カテゴリ:日曜日 dimanche
風邪を引いてしまいました。
数日前、喉が痛いと思ってあわててうがいをしてみたものの治まらず。
結局、早目が肝心と日本から買ってきた総合風邪薬のお世話になりました。

その翌日、少し喉の痛みは治まったものの、今度は鼻水が・・。
フランスのティッシュは紙ナプキンみたいなものが主流なので、鼻をかむと鼻が痛い。
ボックスティッシュもスーパーで売っている。
が、うちは常備していないので仕方なく紙ナプもどきを使っている。

このまま鼻風邪が長引くようだったらボックスティッシュ買ってこないと。

日曜の今日は、午前中また雪が降りました。
午後から少し晴れ間ものぞき気温が上がった模様。
そろそろ雪に飽きてきたので良い天気が戻ってきて欲しいです。

昨日の記事に書きましたが、夫はル・クルーゼ用品を壊したことを反省し、代わりに買ってくれる様子です。
グリルパンはともかくスキレットは新しいのが欲しいかも。







Last updated  2009.12.21 04:02:38
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2009.09.06
カテゴリ:日曜日 dimanche
我が家から一番近い場所で開催される年に一度の蚤の市。
ガレージセールとかフリーマーケットと言ったほうがいいかな。
家にあるいらない物を処分する人が大半です。

朝10時に行ってきました。

今年は何があるかな?

なかなか、これと言った物には出会えませんでした。

陶器で出来たクグロフ型があったので値段を聞くと5ユーロ。
もう一軒のおじさんの所のクグロフ型の値段を聞いたら20ユーロ。
どちらも状態は良く、絵柄もかわいい♪
自分が売るなら20ユーロって言うかな。
確かに高いのは知っています。
でも買うなら5ユーロ!

だけど、大きさがデカイ!!
直径20センチはあるのではないかな?
これでケーキやパンを焼いたら、絶対2人では食べきれないぞ。
それに置く場所にも困る。
かわいいけど飾る場所も台所には無いし・・・。
5ユーロ、値段的には嬉しいのだけれどやっぱり買っても使いそうに無いので止めておきました。

さて、帰ろうかな・・と思ったら。



これに出会ったのです。
パナソニック商品、しかも日本製。(海外仕様だけど)
もうひとつソニーもあったのだけど表面にシールが貼ってあっていかにも汚かったのでこれは買いたくない。
おじさんは「1ユーロだよ!」と。
でも、動かないかも?と思って一度はその場所を離れました。

しかし「もし動かなくても1ユーロならいいか!動けばラッキーだし」と思い、おじさんのところで買いました。
私が持っているポータブルCDプレイヤーの調子がいまいち悪く、今度日本に帰ったら買おうかな・・と以前思っていたのでした。
現在ポータブルCDプレイヤーはソニーと無名会社数社しか製造、販売していないのです。
昔はいろいろ選択肢があったのに。
最近は携帯型ミュージックプレイヤーや携帯電話で聞いちゃうんですよね。
私も携帯型ミュージックプレイヤーは持っているのですが、久しぶりにCDをCDプレイヤーで聞いたらその音の良さに驚いたのです。
mp3などは圧縮するので音質が悪くなるんですね。
お気に入りのCDはCDの音源で聞きたいと思うようになって、ポータブルCDプレイヤーを再び使いたいなと考えたのです。

「1ユーロならいいか」と思って買ってきたCDプレイヤーは私が持っているのと同じパナソニック製。
おじさんが売っていたのは1ユーロですからACアダプターや取り扱い説明書なんて無しですが、私が持っていたACアダプターが見事に使えました。
使い方もほぼ同じで問題なし。
しかも私のポータブルCDプレイヤーよりも軽量化、音飛び防止力がアップしている。
旧ポータブルCDプレイヤーはまだ死んではいませんが、ボタンを押しても反応しなかったり持ち運ぶと止まったりと重症だったのです。

「1ユーロで買って良かった!」と思える買い物でした。
おじさん、ありがとう。






Last updated  2009.09.07 19:16:12
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2009.08.09
カテゴリ:日曜日 dimanche
日曜日の夜に、無事に我が家に戻ってきました。
3週間のバカンスはとっても長かったです。
最後の1週間は指折り数えて帰宅を待っていました。

というのは、夫の友人夫婦との共同バカンスだったため。
正直とても大変でした。
30年の付き合いのある夫さえも根をあげるほど。
もう彼らとの長期バカンスは無いでしょう。
最初で最後かな。

でも、スペイン滞在は私たち二人にとっては良い思い出になりました。
いろいろあったけどその分二人の絆が深まったような気がします。

写真をアップする予定です。






Last updated  2009.08.12 17:34:00
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2009.07.26
カテゴリ:日曜日 dimanche
起床9時半。
朝食後に出掛ける。
アンティーク市があると言うので出掛けてみたら、あまりにも小規模でがっかり。
車から降りずに帰ってきました。

昼食 13時半。
残り物の整理。

15時から外出。
まずはサファリパークへ。
行ってみたら入場料が高くて、しかも夕方17時までと言うことで諦める。
ここは車で入って動物を眺めるタイプのサファリパークだった。
スペインに来てまで「動物園?」と思ったので入らなくて良かった。

帰宅19時半。

夕食はバーベキュー。



貸し別荘にはバーベキューセットがあり、スーパーにはすでに味つき串刺しになったお肉セットがあって便利でした。
カレー味のチキンとピリ辛味の豚。
付け合せにラタトゥイユ、ライス。

食後にトランプをし、12時就寝。









Last updated  2009.08.30 22:25:17
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2009.07.19
カテゴリ:日曜日 dimanche
貸し別荘はこんなところでした。



このあたりは別荘地帯でどこの家にもプールがあります。
個人所有の物もあれば貸し専用のところも。
ドイツ人、イギリス人、フランス人が多い。
もちろんスペインの人にも人気のエリア。

朝7時半起床。
ネット環境が無いので朝からやることがありません。
朝食を終えてからスーパーまで買い物に行くことに。
日曜なのでやっているのは午前中のみ。

しかし歩いても歩いてもスーパーは見つからない。
近いと思ったスーパーはとんでもなく遠かった。
車で5分と思っても歩くと遠い。
おろしたての靴をはいていたので見事に靴擦れ。
痛い足をひきずって猛暑の中歩きました。
結局途中であきらめ引き返しました。
何も買わずに帰宅。

お昼はサラダにベーコンエッグ、トースト。
まるで朝食メニュー。
これが翌日と二日続いたのです。
ここで友人夫婦との食生活の違いが判明。
この後、苦しむことに・・・・。

昼食後すぐに外出。
ちょっと休憩して・・なんて言う暇も無く車に乗り込んだ感じでした。
近くの灯台を見に行った後、市内までドライブし旧市街観光。
ここでもトラブル発生。
私たち夫婦は食後はゆっくりしてから行動したいのに対して、友人夫婦はすぐに出かけるタイプ。
夫はコーヒーをたくさん飲みたいのに、トイレの心配をして極力控える羽目に。

ナオ岬の灯台と景色
Cap de la Nau





ハヴェアの旧市街
javea



帰宅18時。

夕食はトマトとモッツァレラのサラダ、冷凍鮭のムニエル、茹でたじゃがいも。








Last updated  2009.08.22 00:43:48
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2009.05.31
カテゴリ:日曜日 dimanche
この週末はとっても天気が良いですね。
長らくこの陽気を待っていました!

太陽の下にいればポカポカ、暑いくらい。
半袖を着ておかないと。

今日はパリまでお出掛け。
青空いっぱい広がって、人でいっぱいかもな~。






Last updated  2009.05.31 17:14:49
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