☆～* H u g S m i l e *～☆

金曜日に、山崎コーチのママイキ45期＠川崎2回目の
『承認』を受講してきました。

「相手に現れている違いや変化、成長や成果に
　いち早く気づき、それを言語化して伝えること」

でも

「承認は褒めることや賞賛とイコールではありません」

と、ある。

前回も思ったことだけど『承認』って、難しい…

お母さんたちは、言い訳が得意！と、山崎コーチにも
指摘されたけど、やっぱりやっているのは「結果」の
承認ばかりだなぁ～

ロープレで、強みを言ったあと「経過承認」をする時も
経過承認！経過承認！って、思って言ってみるけど
結局、結果承認(評価)になっちゃってる～！＾＾；

認める＝見・留める、止める

気づいて、今の状態を言う。

感じたことを言葉にしていくことって、難しいけど
それを表現できて伝えられた時って、きっと自分も
とっても気持ちいい気がする。

私って、自分の気持ちを言葉にするのがヘタだから。

焦らず、ゆっくり、見・留める(認める)を実践して
いこうと思います。

そして、今回は受講後に行われる、ランチ交流会に
参加しました。

ワークでご一緒できていない方々とも、お話できる
チャンスが持てて、とても楽しい時間でした♪

皆さん、子育てしながらも、とってもキラキラ
されている方々ばかりで、皆さん年齢不詳なんだもん。

お歳を聞いて、ビックリする方ばかりでした。＾＾

素敵なママたちと、一緒にママイキが受講できて
とても嬉しいです♪

そして、山崎コーチのお話を聞いていて、やっぱり
感動して、涙がポロポロでてきちゃいました。

1回目の時は、なぜか泣くのを我慢しちゃったけど
今回は、コーチの言葉がキュンときちゃいました。

やっぱり、私の強みでもある「泣き虫」を我慢しちゃ
いけないな！＾＾

しっかり泣いて、浄化しちゃおう！

そして、感じた言葉を伝えていこう！＾＾

あと、残す2回も楽しみです♪