記憶が・・・

最近調子が良かったのだけど、 夏休みの終わり→学校の始まりで 忙しくなったせいか また記憶メモリの即時消失が よく起こるようになりました なので、朝からいろんなことを ノートに書き出していました 私ってＡＤＤっぽいんですよぉ・・・ 日常生活に深刻なダメージを引き起こすほどではなく 性格に診断を受けた訳でもないので 完全にそうだ、とは言えないのですが 本を読むと「私のことを書いている！」と思うほど その傾向があるんです こういう本を読んでから うまく対処をして、この「脳の癖」と 上手くつきあっていけばいいんだって 考えられるようにはなりましたが・・・ 自分で自分にイライラしたり腹立てたり してしまうこともよくあります 仕事も忙しい時期だけど うまく頑張って 精神的にも肉体的にも 乗り切りたいと思います