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2013.06.12
テーマ：ダイエット日記(22923)
カテゴリ：美容・買い物
コミックエッセイを読んで気になった、この本を購入ヽ(・∀・)ノ
今年になってから、ダイエットをよく考えるようになったんだけど。 「痩せなきゃ！」って思えば思うほど太っちゃう・゜・(ノД`)・゜・ 自己暗示も大切だと思い。 「どんどん痩せちゃう♪」「食べても食べても痩せちゃう♪」 と、口癖のようにしゃべってますｗ 前に仕事を辞めたときは。 3ヶ月で5kg痩せたんだよなーヽ(；▽；)ノ 身長150cmの私の5kgって大きいよね！！！ あの時は、硬水が効果があったみたい。 今はもう売ってない硬水なんだけど。。。 最近は、これを飲んでる！！！
コントレックスは私には効果がなかったようだ。。。 これを飲みながら「飲めば飲むほど痩せちゃう♪」と暗示をかけてますｗ CMで気になってた、フルーツグラノーラを買ってみましたｗ
フルグラ+ヨーグルト+フルグラ＋ヨーグルト＋フルグラ って、層になってるのをCMで見てて、やりたくなったのｗ コーンフレークとは違って、ドライフルーツも入ってるので美味しい(・∀・) 昨日は晩御飯で食べてみたけど。 満腹感あった！ B型はヨーグルトが痩せやすい食材なので、晩御飯置き換えしてみようかと思いますヽ(・∀・)ノ
TRFも気になってますｗ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.06.12 16:23:02
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