スッキリ

今日は整体で全身をケア。 1ヶ月前に時間をかけて施術してもらって以降ずっと体がラクで、今日の施術は痛みを感じることなくただただ気持ちよし。顔の筋肉もほぐしてもらい(これは痛い!!)、フェイスラインがしゃきん。顔が少し細くなります。毎日自分でやれば顔の形は随分変わるんだろうなー。セルフケアの方法を教えてもらわなくちゃ。 その後だらーんと寝て一日が過ぎました。