丁寧な暮らし

いつもの頑張らない弁当です。
ゆでたまごは、大地を守る会。
ホウレンソウも大地を守る会。
玉ねぎ、もやし、しいたけの油炒めも、大地さんのお野菜。

ご飯には、北海道展で購入したねこぶまんまのふりかけをいれています。

体が資本、、
最近、仕事でパソコンをやたら使うのでとうとう、視力２．０が崩壊しつつあります。
どんなにてくらがりで、本を読もうと、どんなに酷使しようと祖父からの遺伝で
受け継いできたこの「台湾高砂族」並みの視力に翳りがみえてきてしまいました。

先日の車の免許更新では、なんと０．３
あり得ない視力です。

こうやって衰えていくのかなと、しみじみ思うわけですが、負けてはいけない。

つうはんせいかつでいただいた目の運動のＣＤで、しのいでいこうとおもいます。