2021/12/03(金)01:44
カルピスのススメ✨│˶˙ᵕ˙˶)꜆
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カルピスって色々な味わい方や効果があるみたい✨
*ヨーグルトにかける
*ココアと混ぜて飲む
*麦茶にお砂糖の代わりに
*かき氷のシロップ代わりに
*牛乳や豆乳に混ぜる→ラッシー風
美味しいだけでなく
腸内環境を整え便秘改善→ストレス軽減 肌荒れ防止
心血管系疾患リスクの軽減も
期待出来るんだって│˶˙ᵕ˙˶)꜆♡
冬はホットカルピス美味しいよね
生姜を入れてみても✨
・・・・・・・・・・・・・・・・・・🍀🍀