自分の声をきく
（前日記からのつづき）さて３日のならし保育後、ずっと園のお世話になるというわけではなくこれから月に何回か程度で、一時保育をお願いしようと思っています。すでに、自分でズボンをはこうとがんばってみたりトイレの便座（こども用）にまたがってみたりと「園のお友達の影響かな？」と思える変化がいくつかあるし、保育園で遊ぶことは家とは違う楽しさがあり、いい経験になるなと思いました。もちろん私にとっても、自分を見つめる時間は大切だし。ママって、いつも頭のなかに「やること」があって。ひとつが終わっても、また、次にやること、そしてそのまた次と。。身体が休んでるときでも、「あとでアレやらないとなー」とか考えたりしてるので頭のなかは休まってないんですね。だから「今日はオフの日！」だったり「何時から何時までは家事のことを考えないオフの時間」とか決めないと自分の心の声を聞くなんてことは、むつかしいなーと。（それでも、子供がいたら待ったなしなのでむつかしいですね）今回、時間をもらえて、改めてそのことを感じました。忙しいって字はココロをなくすと書くって、よくいうけれどこれって、「自分の心の声をきいてない状態」ってことなのかもしれないな。日々のいろんな考えや、（心の中の）ひとりごとの向こう側にほんとの自分の声がある。その感覚を、すこし思い出せたような気がします。☆☆☆・・・・・オススメ講座・・・・・☆☆☆ いつも子どもの為に一生懸命なお母さん いつも自分のことは後回しのお母さん 充分頑張ってる自分に気づいていますか？ 自分を大切にしていますか？ 自分の気持ちに寄り添っていますか？ 家族の中でママは太陽のような存在。 ママであるあなたがHappyだとみんながHappy♪ だからこそ お母さんが気持ちにゆとりを持てること お母さんが自分に自信を持つこと お母さんが自分の事を好きになること お母さんが他人に振り回されず自分らしくいられること がとっても大事。 『子どもの為』にいいお母さんになるのではなく、 まずは『お母さんのハッピー』を大切にするところから始めてみませんか？ 「ママのイキイキ応援プログラム(通称 ママイキ)」では、 コーチングというコミュニケーションスキルをベースに ママがより心豊かに楽しく子育てが出来るようなコツや視点を ロールプレイ(体験)を通して学びます。 ☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆★★☆ 《 日 時 》 平成21年5月16日（土） 13:30～15:30 【聴く】・・・自分のきもちを見つめよう、子供のこころを聴こう 平成21年5月23日（土） 13:30～15:30 【承認】・・・自分をもっと好きになろう、自分の持つ基準を知ろう 《 会 場 》 来・て・こ 301活動室 （422－8021 静岡市駿河区小鹿2丁目25-45） 《 定 員 》 15名 《 参加費 》 各回 \1,200 (受講料 \1,000 ＋会場費 ・資料代 \200) 《 講 師 》 ママのイキイキ応援プログラムマスター講師 山下 留実 ※参加費は当日お支払いください ※会場へは13:15より入室できます 参加ご希望の方は、件名を 「プチママイキ@来てこ：申込み」 としていただき、 1. お名前（ふりがな） 2. 緊急連絡先 3. メールアドレス 4．簡単な住所 5. 講座を知ったきっかけ（ＨＰ・ブログ・紹介（誰）） ・・・をご記入の上、以下の連絡先にメール(携帯からでもOK！)でお申込みください。 お問い合わせ・お申込みはコチラまで rrrkirakira2000★yahoo.co.jp ◇頂いた個人情報は講座のご連絡以外には一切利用いたしません。 山下 留実 主催者が責任を持って管理いたします。 ※ ★ を ＠ に変えてください。 ☆講師ルミコーチのブログはこちら☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
