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Missyのデキゴト

Missyのデキゴト

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2010年03月06日
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テーマ:今日の運動(582)
カテゴリ:リハビリ室にて


地元中央病院でのリハビリが今日で2日目でした。

今日はマットで寝そべって曲がった体を真っ直ぐに治してもらいました。
どうしても右麻痺でずっと車椅子生活だから右に湾曲しちゃうんですよね。

始めは足を持ってまったく動かしてもらって、しばらくしてから自分でできる限り、
力いっぱいぐい~ぐいっと右に左にくねくねっつとする運動をしました。
麻痺なので自分でもどのくらい力が入ってるのか良くわからないんですが、
そこんとこは先生が見てくれます。それを何回かやって、
それから腕やら肩やら揉んでもらったら、いつも4センチくらい左右の肩の高さが違うのが、
ほぼ同じくらいになったみたいです。そして久しぶりに真っ直ぐな体になったところで。
心も体もリラックスさせていただきついでに約30分間の昼寝もさせていただきました。
あ~あ、気持良かった~。
けど、あの自分でくねくねが結構効いたらしく、帰って来てドッと疲れて夕方も爆睡でした。

やっぱり退院してからちょっと体力落ちたかも。鍛え直さないといかんな~。
だってこのくらいのリハビリは入院中もしてたはずだからね。
でも体重は増えてるよ。がんばれあたし!



という事でとにかく今は心配なのがあのしいたけさんたち。

偏ってはえてるんです。

だって、見えてる方がこんなだったから、
まだぜんぜん出て来ないなって思っていて、しいたけ2.jpg

2日間ばっか水かけなかったら!!!

いつの間にか裏はこんなになってたよ~?!なんで~?!

                 しいたけ1.jpg

ほらね。片側だけでしょ。
おもしろ~い!

        
        しいたけ3.jpg

ってかどうしようこのあと。

 






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最終更新日  2010年03月07日 18時15分54秒
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