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うつ病看護師の闘病記〜ココロの闇〜

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2024.05.11
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テーマ:闘病日記(4011)
カテゴリ:キモチの記録


休み中の私には週末もくそもない。
逆に外に人が多くなるから億劫。
今週から受診が週に一回から二週間に一回になりました。
頭はなかなか休まらず、家でもウロウロしっぱなし。
心は落ちつかず…。
働いていた頃は休みの日に予定がなければ、昼寝したりずっとゴロゴロしたりしていたのに今はそれを自分が許さない。


1年以内にうつ病から回復したいあなたへ うつ克服専門カウンセラーが伝えたいこと 全20時間に及ぶカウンセリングの記録 [ 後生川礼子 ]





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最終更新日  2024.05.11 07:17:16
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