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うつ病看護師の闘病記〜ココロの闇〜

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2024.06.08
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カテゴリ:パンを焼く


今日は3時頃から起きているので、またパン焼きます。
やっぱり薬抜くと当たり前のことなんですがあまり良く眠れません💦
オランザピンとミルタザピンを抜いてから2日間が経ちました。
平均睡眠時間は3〜4時間程でしょうか、、、
先生に相談して違う薬に変えて頂こうと思ってます。
ちなみにパンなんですが、ドライイーストはイオンで販売しているものが1番コスパがいいですね!
55g入りで300円【税込】なので。


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最終更新日  2024.06.08 05:56:28
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