気まぐれroom
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気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 週末はスタジオレッスン3本に参加♪ そして足の悲鳴が聞こえてきたので、自宅で溜まっている録画を見ながら筋膜リリース(^o^;) 足底が痛い( ;∀;) ストレッチ増やさないとなぁ( ̄▽ ̄;) 【楽天ブックス限定先着特典】【楽天ブックス限定 オリジナル配送BOX】Step and a step (初回盤A+初回盤B+通常盤セット) (オリジナルB5クリアファイル3枚(全10種ランダム3種)) [ NiziU ]
2020年10月05日
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気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 参加していたレッスンが無くなる.... 現在のフィットネスクラブはエアロ・ステップのレッスンを減らす傾向にあり、それしか参加していない会員さんは一つでもなくなると死活問題(大袈裟だけど) 無くなることがわかると大体の会員さんはインストラクターさんに 何処かでレッスンやって~ とお願いする。 インストラクターさんだって生活があるし、参加していた会員さんのために どうにかしたい気持ちはあるけど難しい問題。 なんか.......ネ。 コロナ禍が落ち着いたわけじゃないから、まだまだ規制されてる部分はあるし。 インストラクターもレッスンの場を見つけなければならないけど、会員側も何かアクションをとるなど、お互いの協力体制が必要かな(-ω- ?)と感じてます。 お互いを思いやる....新しい生活様式に必要不可欠なのでは?
2020年10月04日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 昨日はMOOSA MOVEのGFライブレッスンに参加♪ 時間を間違えて途中からだったけど、初期のバックナンバーでテンションアップ(*´∀`)♪ 担当のTOMOさんも相変わらずの型の格好良さ・ゲストを楽しませる構成で近くに感じることが出来ました(^◇^) 30分弱ながらも頭から水をかぶったような汗(^o^;) フローリングの床にクッションジョイントマット敷き詰めといて良かった(^o^;) シャワー浴びたあとマット外に干しました(^ω^) 週末はフィットネスクラブでレッスン+αかな? リク NiziU ニジュー 布製 巾着 ミニ ポーチ 小物入れ 韓流 グッズ 【楽天ブックス限定先着特典】【楽天ブックス限定 オリジナル配送BOX】Step and a step (初回盤A+初回盤B+通常盤セット) (オリジナルB5クリアファイル3枚(全10種ランダム3種)) [ NiziU ]
2020年10月03日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 【送料無料】 NiziU / 《3形態同時購入特典付き》 Step and a step 【初回生産限定盤A】+【初回生産限定盤B】+【通常盤】 【CD Maxi】 予約してしまった( ;∀;)
2020年10月02日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m まだまだ昨年の頃のように戻らない・戻れないフィットネスクラブ( ω-、) フィットネスクラブの社員だけでなく、フリーのインストラクターさんも仕事の仕方を考えたり。 多くがオンラインレッスンを始めている中 今日からMOOSAも個人向けにスタート♪ MSCに会員だった頃、グループファイトやグループgroupなど8割参加していた(*´∀`)♪ 内容によっては住宅環境で出来ないものもあるけど、ファイト・group・コアなら問題ないかな? さっきgroup30やったけど、自己制限の動き方もあるけど爆汗(^o^;) 即効シャワー浴びた(^o^;) ライブ配信も定期的にあるらしいから楽しみ♪
2020年10月01日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 3年弱利用しているフィットネスクラブがトレーニングメイン形態にリニューアルすることになった(@_@) スタジオレッスンも利用していたので無くなるのは寂しい( ;∀;) 複雑な心境だけど...... ...... コロナ禍の退会者や休会で会員減少(収入減)の中、トレーニング利用再開は他よりも早かったし、緊急事態宣言出るギリギリまで利用出来た。 宣言解除後も徹底した感染予防策をしていた。 スタッフさんの労力は大変だと思う。 残り数ヶ月、ポジティブで利用したいと思う。
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m NiziUの話題があがると必ず 日本のアイドル~ と言う方をチラホラ見るけど K ーPOP ガールズグループです。 JーPOPではありません。 誤解のないように♪ 理解していて発言されているのであれば、良いんだけど......
2020年09月29日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m かつてのモーニング娘。○期メンバーオーディションを見ていても、CD1枚しか買わなかったのに 予約しちゃった(^o^;) ファンクラブ用もあり、+ポストカードらしい。 旦那に、FC盤と通常盤あるんだよね~♪と話したら ファンクラブ入る?(^◇^) 今から(@_@) 入会するなら特典の条件が良かった、第一期にしてるよ(^o^;) 悩んだ末、諦めたんだから(^o^;) そしてメンバーの投稿写真を見て、いつもミイヒがいないから勝手に疑心暗鬼になっていたけど、最近の投稿で学校で日本に帰っていることを知り納得(^-^ゞ 本デビュー前だけど○に居るなんて情報拡散されたら大変だから、気苦労も多々あったと思う。 韓国⇔日本の移動や本デビューに向けてのスケジュールなどで、少し痩せぎみになったのかも(^ω^) 体質もあるしね♪ 私は太りやすいけど(^o^;) 本デビューで9人の元気な姿がみたい(*´∀`)♪ ちなみに私が予約したものはソニーミュージックで期間限定で取り扱ってます♪
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 実母も来年で90歳。 足腰以外は元気だけど、明日どうなるか分からないという気持ちで今まで通りの生活スタイルを維持してきたけど 来年からフィットネスクラブに行く回数を減らすことを考えなくては...... なーんて思っていたらコロナ禍でフィットネス業界も変わりつつある?
2020年09月27日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 一応完成したグラニーバック やはり紐の長狭が足りないから、ショルダー持ちは窮屈( ;∀;) 裁縫初心者のくせに 紐足しました( ;∀;) 長さ良い感じになったけど何だかなぁ( ;∀;) そもそもグラニーバックを作ろうと思ったのは、猛暑中に使っていたグラニーバックが布生地なので汗で汚れる( ;∀;) 替えが欲しい!と頑張ってみたわけですo(`^´*) そろそろ秋の気配が感じられる季節に移るけどね(^o^;) これで本当にグラニーバック完成\(^-^)/
2020年09月15日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 何とか出来ました(^o^;) 糸を強く引っ張った箇所よれぎみ(^o^;) 初めてにしては良く出来た思う♪と自画自賛(^o^;) しかし肩掛けにしたいのに長さが足りない( ;∀;) どうしたものか(・_・?)
2020年09月10日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 先週から作り始めたグラニーバック♪ あとは持ち手をつけるだけになりました\(^-^)/ セット出来たので縫うのみo(`^´*) 綺麗に縫えることを神様に願うのみ(^o^;)
2020年09月09日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 作成中のグラニーバックに使用する綾テープ届いて\(^-^)/ のんびりと作り始めます♪
2020年09月08日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 結果が出るまで日数がかかると考えていたので、内容不明の請求で忘備録がてらアップしていましたが、思っていたより早く昨日解決しました。 不正利用の可能性があるので、利用中カードの停止。 クックパッドからの支払い停止。 カード会社側の処理で終わりました。 昨日クックパッドの担当者と話をし、途中逆ギレながらに話して知ったこと。 無料キャンペーンを利用ために、プレミアム会員登録時に支払い先登録必須。 しかし不要になったプレミアム会員を解約しても、支払い先情報は残る。 削除したいのであれは、マイページで操作をしなければいけない( ´゚д゚`)エー まぁ冷静に考えれば あり得ることだけどモヤモヤ(--;) セキュリティ万全みたいな返事きたけど、今回の件で疑問が多すぎたので、 プレミアム会員解約→マイページ支払い先情報確認→登録が残っていたら削除 二重の確認をすることをオススメしますm(__)m
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 9時59分に上司?責任者?の方から折り返しがあり会話再開。 途中、話を折りたくなったけど、最後まで相手の話を聞く。 最初に対応した方よりはマシ。 自動チャットで案内されたから電話した~件まで説明してくれたけど、私が一番気になっている「私が確認・記憶においてクックパッドがカード情報を知るはずないのに請求が来ている」点はスルー。先程と同じように問合せの回答を待ってください。 相手が話終わり一言 私「先程の会話は録音されていますよね?確認してますか?」 相手「確認をして電話しました」 私「実は昔コールセンターにいたんです。その時に教わったのが相手に不安を与えないでした。先程の方もそうでしたが、何故、電話したかというとクックパッドがカード情報を知ってるはずないのに請求があることが心配で電話してるんです。お電話する前に、この件を相談~知恵袋だけど~したら、不正利用の可能性があるから停止した方が良いと言ってくださる方がいました。」 相手「停止も番号を変えての再発行になるので手数料がかかります。ただ停止をすると定期的に引き落としされている分があるので~」 私「どうしたら良いか知っています。◯◯して念のため◯◯したらいいんですよね」 相手「そうです。停止手続き すぐ出来ますが担当部署に電話まわしますが?」 はぁ(`Δ´)私の話聞いたよね?その提案は ナニ(`Δ´) 私「クックパッドから回答があってから決めます。次お電話するとき違う方だと一からの説明になるので、◯さん宛で構いませんか?」 相手「大丈夫です」 カード会社との2回目会話終了。 今は専業主婦だけど、正社員・派遣社員で銀行・通販のコールセンター・債権回収のコールセンターで働いていたことがあるので、今回は少し活用しました。 そして、まだ出していない内容もあります。 ふと失敗したと思ったこと。 私の方でも会話を録音しておけば良かった(^o^;) 次からは忘れずに録音します(^ω^)
2020年09月07日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m クックパッドに問合せ~カード会社の折り返しがあるまでに私がしたこと。 何?この請求?と思って、クックパッドに朝7時前に問合せを送ったけど私だって人間。 完璧な人ではない。 もしかしたらプレミアム会員有料レシピ解放中に登録をしていたかもしれない。 今、使用しているヤフーメルアドで再度、思い当たる暗証番号を入れてログインを試みたけど「このメルアドで登録無し」みたいなものが表示されるのみ。 昔使っていたメルアドは記憶にない。 そもそもクックパッドがカード会社に請求してるんだから確認出来るよね? しかし...... ...... ...... 私の訳のわからない危険信号が発令( ̄▽ ̄;) もし確認出来なかったら、不当請求・不正利用の可能性大だよね((( ;゚Д゚))) 私の勘違いで昔3カ月プレミアム会員無料を利用したときに、解約し忘れてカード情報が残っていたとしても、数年経って請求くるの変だよね((( ;゚Д゚))) 本当に私の勘違いなら、私が一人で騒いだ迷惑な人で終わるけど...... ...... ...... 万が一を考えて、クックパッドの住所と電話番号を調べた。
2020年09月06日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 9時になりカード裏に記載のある0570~に架けても、自動通話ばかりでなぜかオペレーターに繋がらない(^o^;) 固定番号の記載もあったから、そちらに架けたらオペレーターに繋がった\(^-^)/ 話し方も丁寧で対応になれているかと感じたけど... 私「ネットで明細確認していたら、内容不明の請求があったので電話しました」 相手「どの請求分でしょうか?」 私「来月請求分で8月2日クックパッド308円です。」 相手「確認しますので、少々お待ちください。 8月2日クックパッド308円ですか?」 えっ(^o^;) ネット明細には載っているのに、カード会社確認出来ないのはナニ(-ω- ?) 私「前後の請求内容言いますね」 伝えたあと保留。 ネット明細が違うの(-ω- ?)ナニ(-ω- ?)と、いろんな不安が足され待つこと3分ぐらい。 相手「お待たせ致しました。確認が取れました」 この時点でプチ切れ?逆切れ?が起きていたけど、飲み込んで話をしたけど、何を話したか ほとんど覚えていない(^o^;) 覚えていることは クックパッドさまに問合せをしているということなら回答がくるのを待って欲しい。 その後、再度連絡ください。 と、マニュアル通りの回答でプチ切れ~たぶん私が一番気になっていること。現在クックパッドにカード情報登録していないのに知っているのか?数年前3ヶ月プレミアム会員無料で登録していたかもしれないけど、自分では解約したつもりだし請求がきたことがない。何故~会話の中で話したけど、その点は素通りだった。 「ネットのお困りの方はこちらの自動チャットで案内されて電話したんだけど」 その後話をしたけど、モヤモヤしてる私は言ってしまった。 私「上司に変わってください」 相手「私の上司ということでしょうか?」 私「(`Δ´)」 私「私、今、どこに電話してるのでしょうか?私のようなクレームいれる人や困っている人。聞きたいことがあって問合せするところに繋がったいないんですか?」 相手「繋がっています」←みたいなことを言ってたような(^o^;) 私「私と話をして貴社や私に不利益な結果になっても、責任をとれる人に変わってください」 上司が今いないので、折り返し電話します。とマニュアル回答。 私「何時ごろ電話きますか? 相手「30分後に折り返します。」 私「10時までになかったときは、再度電話します。」 相手「必ず30分後に折り返します。」 1回目の問合せ終わりました。 本当に席を外していたのか?クレーム的な問合せ内容を確認してから~最近のコールセンターはトラブルや恐喝などを回避するために会話は録音されているはず~という対策からか? まぁ折り返しでわかることだろうけど。
2020年09月05日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 現在、起こっていることを記録として残すことにしましたm(__)m 昨日のこと。 6時頃 眼が覚めて カードの明細確認しよう!と思う私( ̄▽ ̄;) 来月の明細を見ていて(・_・?) 何?クックパッド308円って? 過去に3カ月プレミアム会員無料を何回か利用したことはあるけど、期間前に解約手続きして一度も請求されたことないし。 解約を忘れていたとしても、何故数年経ってから? コロナ1波の時、クックパッドもプレミアム会員しか閲覧出来ないレシピを1ヶ月解放していた。 でも登録してないし? 何故、クックパッドが私のクレジットカード情報知ってる? 3カ月プレミアム会員無料のときにクレジットカード情報登録したっけ? 解約しても情報が残るってこと? 眠気が一気に覚めて、問合せメールしました( ̄▽ ̄;) メールしたあとも不安が大きくなり、知恵袋に質問したら、不正利用されてる可能性があるかもと回答が(@_@) 安心したいはずが、ますます不安が膨らんで...... ...... ...... 9時になるのを待ってカード会社に連絡しました( ̄▽ ̄;)
2020年09月04日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 手作りマスクを作り過ぎたので、余っている布で何か作りたいなぁ~♪ 4日前から作り始めたもの。 グラニーバック♪ 型紙はネットで探して参考に(*´∀`)♪ 裏地はリネン♪ 作ろうと決めた時は、このリネン生地が表の予定だったけど、ヨガマットケース作成予定だったスヌーピー生地が眠っていたので変更♪ 手縫いなので中々進まないけど、ズレやすいダーツ部分を一針ごとに微調整しながら縫うのは以外と楽しい(*´∀`)♪ 表はキャンパス生地だから大変だけど( ̄▽ ̄;) 生地切り口は かがり縫いをした方が良いと、ネットで見たのでしてみた(^ω^) これで本体は完成♪ あとは持ち手をつけるだけ(^ω^) メルカリで購入した綾テープ待ち♪ 手縫いでグラニーバック作成したことがある方いましたら、何かアドバイスいただけると嬉しいですm(__)m
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 連日の猛暑でマスクでアクティブ系レッスンがツラい方々がチラホラ( ̄▽ ̄;) 暑いから体力を持っていかれやすいからね( ̄▽ ̄;) でも私は...... ...... 暑さ・苦しさはあるけど、まだスタジオレッスンが再開していないとき、筋トレ・ランニング~ランニングマシンでは4分心拍数を上げ1分休憩を30分の間に繰返しやる~で、マスク着用で動く免疫的なものを準備していたから ガイドラインに沿った強度は1時間でも持つ(^ω^) コリオが完璧に入るとアレンジの練習が出来る(^ω^) 申し訳ないけど、事前に準備していないで レッスン再開して1カ月強経過したのに マスク苦しいよね( ̄▽ ̄;) 言ってる方々、何をしたいのかわからない。 準備せず、どうすれば自分が快適に動けるか考えていないから当たり前のこと。 まだまだコロナと共存していかなくてらならない生活。 自分で、どうしたら良いか考え行動するべき。
2020年08月15日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m いろんなマスクを試しながら、スタジオレッスンに参加して2カ月弱。 現在の私のイチオシ↓ NAROO MASK X5s【花粉対策】【UVカット】【ナルーマスク】【Xシリーズ】 鼻や口のピッタリ感が苦手な方は難しいかもしれないけど、ピッタマスクより呼吸がしやすいし、息がこもらないから最適♪ 次にオススメは↓ 【8/15頃出荷予定】PITTA MASK NAVY【日本製】ピッタマスク ネイビー ピタ 3枚入り 在庫あり 風邪・ほこり・花粉対策 男女兼用 洗えるマスク 全国マスク工業会 飛沫防止 これもオススメ↓ 【予約販売8月20日より発送】PureiMASK ピュアアイ マスク グレー レギュラーサイズ 3枚入り 夏用マスク マスク夏用 洗えるマスク ピッタマスク 類似品 (pitta mask)洗って繰り返し使用でき経済的 送料無料 呼吸のしやすさ・息のこもり感はピッタと変わらないのに、安いのも魅力的(^ω^) 短時間なら手作り布マスクでも大丈夫かな? ただ、どのマスクでも言える私にとってのデメリット(^o^; 汗を吸収したマスクは口元に貼り付きやすい( ̄▽ ̄;) NAROOマスクは吸収されなくなった汗が口元に流れてくる( ̄▽ ̄;) 人一倍...... ...... ...... いや100倍?汗が出やすいから余計だけど(-_-;) 最近は途中の水休憩でマスクを変える状態( ̄▽ ̄;)
2020年08月13日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 待ちに待ったものが届いた\(^-^)/ 中身↓ ほとんど食べたことが無いチョコレートばかりで楽しみ(*´∀`)♪ ちなみに買ったことがあるのは こちら↓ 【クール便発送】【リンツ】リンツ リンドール アソート チョコレート 600グラム ダーク,ヘーゼルナッツ,ミルク,ホワイトの4種類アソート
2020年08月12日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 先週から急激に暑くなって部屋の温度が下がらない(^o^;) クーラー稼働していても ちょっと動くだけで汗だく(^o^;) ダイソーで購入したハンディ扇風機もフル稼働(^o^;) もう1台欲しいなぁ メリカリ検索して新品で比較的安いもの発見\(^-^)/ 気になっていたフランフランのハンディ扇風機♪ 涼しい~(*´∀`)♪ 今年モデルは風量リズムがあるらしいけど、無くても今のところ支障ないかな? フランフランとダイソーのハンディ扇風機で猛暑乗り越えるo(`^´*) Francfranc 【2020年モデル】フレ ハンディファン(扇風機) フランフラン 生活雑貨 ポータブル送風機 ホワイト グレー ピンク ブルー グリーン オレンジ
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 「マスクを頻繁に取り替える」生活を始めて約2カ月♪ 洗えるマスクの最大のメリットかな(・_・?) 引きこもりは0枚だけど、フィットネスクラブに行くときは1日最大7枚使用(^o^;) 飛沫や細菌?見えないホコリがついたマスクを外して、また着用っていうのが どうしても...... ...... ...... 最近は車で買い物に行って、帰る時は新しいマスク(^o^;) 洗うの私だし...... ...... ...... 良いよね(*´∀`)♪ そして最近思うのは、経路不明感染者が多いのはマスクの耐久性も少しは関係あるのでは無いかと。 マスクしていれば大丈夫 ↑間違いです。使い捨てマスクやポリウレタンマスクのパッケージに記載あります。 表面に飛沫やホコリ・細菌が付着したのを変えずに洗わずに使っていたら どうなるか...... ...... ...... 下着をずーっと取り替えないのと同じことだと思う。 洗って使えば良いかと言えば、布にも耐久性があるわけで。 洋服とかも着古すと薄くなったり穴が空いたりします。 洗えるマスクも同じこと。 劣化が始まっているマスクをしていても~していないよりはマシかもだけど~どれだけ予防出来るかわからない。 私の古い記憶では押し洗い・タオルに挟んで水分取ってから干すと30回は大丈夫みたいな感じだったけど、今は どうなんだろう(・_・?) 最新情報を知りたい♪
2020年08月01日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 自分より弱い人間と判断した方を攻撃。 身バレしないから何をやっても良いと攻撃。 相手を思いやる気持ちを取り戻さない限り、空は許してくれないと思う。 コロナのことで、やりきれない思いを我慢出来なくて攻撃するなら、議員会館など政府に直接訴えれば? そんな勇気がないからバカな行動をするんだろうけど。
2020年07月29日
経済をまわすの必要だけど GO TO コロナ と、裏で言われないように 適切な対応を政府やって
2020年07月27日
へずまりゅう 消えて 代償は自分で背負え あり得ない 医療関係者に心身共にストレス与える可能性高いから病院行くな ファンも馬鹿じゃないの
2020年07月20日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m スタジオレッスン用に ひたすら試行錯誤しながらマスク作っていたけど、結局ピッタマスクが一番呼吸が楽と判明(^o^;) 市販には勝てなかった( ω-、) ただ呼吸が楽な分、飛沫も飛びやすいでΣ(゚ω゚) なのでレッスン開始ギリギリまでは手作りマスクを着用♪ レッスン中はピッタマスクに切り替えとしています(^ω^) レッスン後、すぐ風呂行きならピッタマスクのまま。 エリア内にいるなら手作りマスクに切り替えと私なりの対策(^ω^) そんな中、キックボクシングの方のブログを見る機会があり、オススメを買ってしまいました(^o^;) NAROO MASK♪ メッシュとフィルター面があるらしいΣ(゚ω゚) フィルター面♪ メッシュ面♪ 予防対策を兼ねるならフィルター面でしょう(^ω^) まずは筋トレ・ランニングで使い勝手を試そうっと(*´∀`)♪ NAROO MASK ナルーマスク X5s マスク スポーツ用 フェイスマスク 花粉対策 日焼け対策
2020年07月13日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 続々とフィットネスクラブが再開し、スタジオレッスンも再開。 まだまだコロナ禍が収まっていないので、クラブ側もガイドラインの内容を元に参加人数を減らしたりと密にならないよう配慮をしている。 少し窮屈な状況の中、スタジオレッスン提供をしてくれるなら、利用する会員も考えながら行動をするべき。 今、大変なのは人気レッスンに集中しての整理券や場所取り。 参加人数減だから、どうしても参加したい一握りの方はヒートアップ。 整理券配布1時間~2時間前に並ぶ。 それを知った一部の方が、それよりも先に並ぶと悪循環。 そしてマットやステップ台など使うレッスン入場が始まると、例えば9番の整理券を持っていた方が整理券を渡した瞬間、前の方々を抜いて場所を取る。 ↑整理券の意味の捉え方もあるけど、1番の方から順番に物を取る。場所を取る。じゃないかしら? マット・台を取って場所を決めるか? 荷物を先に置いて場所を決めるか? 正解はないと思う。 スタジオのマットや台の置き場所によって変わってくると思うから。 1番の方から順番に入場して、最初の方がマットや台を取ってから場所を決めたら、あとの方々も同じようにする。 最初の方が荷物で場所を先に決めていたら、あとの方も同じようにする。 当たり前のことだけど、そうすれば良いだけの話のような気がする。 この ご時世スタジオレッスンだけでなく、もしかしたら場面場面で他人を思いやる気持ちを試さているのかもしれない。
2020年07月12日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 今日は母の通院日。 昨日、準備万全にしたはずが あれも無いΣ(゚ω゚)これも無い( ω-、)状態(^o^;) この時期必須の扇子・団扇忘れたのはツラい( ω-、) 診察中にダイソーに行き、扇子を探しついでに棚ぼた?で発見\(^-^)/ 左のアルコール除菌ジエル(*´∀`)♪ もちろん100円です♪ 家族分、買えば良かったかな?
2020年07月10日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 今日は七夕♪ 昨日、届いた「天の川」♪ 綺麗♪ あんこは粒餡を使っているみたいで、こし餡の羊羮しか食べたことがない私には衝撃Σ(゚ω゚) 私は粒餡派だから嬉しいけど、こし餡派はどうかしら? 程よい甘さで大満足(*´∀`)♪ 一人で全部食べたい(^。^;) 朝からプチ贅沢な時間♪ 抹茶飲みたーい(^ω^)
2020年07月07日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m ネットで話題になっていた羊羹+α届いた♪ ↓ネットで話題の天の川♪ ↓コーヒーゼリーの花ようかん♪ ↓桃とレモンのようかん♪ どれか食べたいけど、明日の七夕に「天の川」を開けたいから我慢(^o^;)
2020年07月06日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 旦那に頼んで何十年ぶりかに音楽を購入・ウォークマンにいれてもらった(*´∀`)♪ 朝からリピートで流しているから、旦那プチ呆れ顔(^o^;) おばあちゃんだからプレファンクラブ入るか考え中(^o^;) もし入ったら人生初かも(^。^;)
2020年07月01日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 市場のマスク販売が安定し始め.... . ポイ捨てされているマスクが増えた(´д`) 買い物に行く度、必ず道路に落ちている(´д`) 世界的に裕福な国だから しょうがない? コロナ禍で物の大切さとか考えなかったのかな? 禍以前と同じような行動をしていると...... ...... ...... 考えただけで恐い((( ;゚Д゚)))
2020年06月25日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 旦那のテレワークも今月末で3か月。 来月以降も継続か不明らしい(^o^;) テレワークになって一番大変なのは、ご飯の準備に時間を取られること。 旦那と実母の食べるタイミングが30分~1時間違うので、朝食べ終わって諸々していると昼の準備ε=┌(;・∀・)┘ 昼食べ終わって諸々していると、ヤバΣ(*゚Д゚*) 夜の準備ε=┌(;・∀・)┘ 最近は弁当を買ってきたりするけど、糖尿病の母は血糖値が上がるので毎日は無理(^o^;) 時間配分が難しくてヨガの自宅練習は10日に1回になってた(^o^;) 最近、ようやく回数を増やせるようになり21日は新月♪ 呼ばれたのか?わからないけど、久しぶりに午後と夜ベランダで練習♪ 夜は時間にとらわれず ゆったりとしていたら3分で終わる流れを20分かけてやっていた(^o^;) 心地良かったんだもの(*´∀`)♪
2020年06月22日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 気温が上がりエアコンがない部屋は寝苦しい(^o^;) リビングと繋がっているので、扉を開けると夜更かし中の明るさで寝れない(^o^;) 浴衣の反物で のれんモドキを作ってみた♪ ほのかな明かりはあるけど良い感じ♪
2020年06月18日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 何か最近、マスク以外でも裁縫していて目の疲れMAX(^o^;) 老眼になりそう(^o^;) 先日、キシリトール加工のサッカーを表・アイスコットンを裏のマスクで30分のステップレッスンに参加♪ 最初は涼しい?気持ちの問題?だったけど、汗が出始めたとたん快適Σ(゚ω゚) 運動中のマスクで改善したかったマスク内の暖かい空気。完璧に排除されてるわけじゃないけど良い感じ(*´∀`)♪ 最後まで快適に完走出来る♪とテンションアップ♪ 最後の最後に落とし穴( ゚Å゚;) 呼吸が上がり、吐く吸うの強さがアップしたとたん裏側の生地が口元に張り付いてきた( ω-、) 例えるならビードロのペコペコが繰り返す感じ(^o^;) 今までなかったのに.... 表裏柔らかい生地だったから(-ω- ?) 今まで 片方はハリ感がある生地だったから?口元に張り付く経験なかったのかな(-ω- ?) また改善点が増えてしまったよ( ω-、) 普段使いなら全然OKだけどね(^ω^) 理想とする運動用のマスクの道程は厳しい(^o^;)
2020年06月17日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 数日、アンジャッシュ渡部の件が報道されているけど、 当事者や関係者の方々には失礼だけど 久しぶりに新型コロナウイルス以外の内容が連日だから なーんか平和だなぁ 感じてしまった( ̄▽ ̄;)
2020年06月15日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために、現在も頑張ってくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m マスク作りで一番面倒臭いのが、折り目とかつけるときのアイロン掛け(^o^;) そそっかしい部分があるから、いつか触れて火傷するんじゃないかとヽ(; ゚д゚)ノ ビクッ 家族が側に来るときもヽ(; ゚д゚)ノ ビクッ 何かないかな?と検索していたら、コロコロオープナーがヒットΣ(*゚Д゚*) お店に行くにしても交通費がかかるし、ネットで検索♪ 送料別が多くて送料込みで1400円前後...... タカイ そういえばラクマで使えるチケットあること思い出し行ってみたらあった\(^-^)/ 今日、届きましたo(*゚∀゚*)o 使うの楽しみ♪ コロコロオープナー
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆様有難うございますm(_ _)m 楽天お買い物回りで注文したバームクーヘン♪ ↑左メープル 右チーズ♪ 想像以上の厚み(*´∀`)♪ バニラ バームクーヘンもあったけど、美味しくて速攻食べてしまった( ̄▽ ̄;) 今日は どっちを食べよう((o(^∇^)o)) 【 父の日 ギフト 】ギフトセット バウムクーヘン スイーツ バームクーヘン ギフト セット 下町バームクーヘン ギフト 4種セット!内祝い (沖縄は送料として1,000円いただきます) 父の日 お菓子 スイーツ お中元 送料無料 かわいい 子供 父の日ギフト
2020年06月13日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 夏用というよりフィットネスクラブで少しでも快適になるよう、生地を購入し組合せ 変えながら模索中♪ 使ってみて今のところ良い感じは、表リネン・裏アイスコットンの西村大臣風マスクかな? 30分のステップレッスンで何とかなってるから(^o^;) 数週間マスク付けて運動して思ったのは、西村大臣風マスクだと口元ゆったりの分、温かい空気が滞在する量が多くて運動には向かないかも? あと接触冷感って肌に触れてないと効果半減かな? 手縫いの私は大臣風マスクが作りやすいけど、立体マスクが良いかな?と作製中♪ 今日は表サッカー(キシリトール加工)・裏アイスコットンの大臣風マスクを試してみる♪ 市場にマスクが無くなり、作り始めた頃は自宅にある手拭いで良いよね♪なーんて思っていたけど 今は生地にこだわるようになってしまった(^o^;) 吸汗ソレルアップ メッシュスポーツ ターコイズグリーン【ニット 生地】【吸汗速乾】【メッシュ生地】 ↑楽天市場で見つけてネイビーを注文してみた(^ω^) 混雑していて2週間ぐらいかかる見たいだけど、届くの楽しみ(*´∀`)♪
2020年06月11日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 勢いで買ったものが到着♪ 届くまでは何故買った?( ´-ω-)と凹んでいた( ´-ω-) いざ実際見るとテンションアップ(*´∀`)♪ テレワーク中の旦那もサボって?きて、軽く動いて踏み心地確認♪ 以前から欲しそうだった旦那は御満悦♪♪♪(に見えた(笑)) ステップは住居問題て家中はNGだけど筋トレは出来るかな(*´∀`)♪ これからの季節、外でステップするのも良いかな(*´∀`)♪ 踏み台 踏台 ステップ台 フィットネスクラブがつくった プレミアムステップ(レッスンDVD付き)踏み台昇降 ステップ台
2020年06月03日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 日に日に感染者が増えているΣ(*゚Д゚*) 気の緩みすぎじゃない(´・ω・`)? 早く緊急事態宣言解除したくて陽性疑いがあっても検査受けなかったから、感染者減少したのでは?と勘繰ってしまう。 また不自由な生活に戻りたいのかしら(´・ω・`)? 私は戻りたくない(*`ω´*)
2020年06月02日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m かつやのマグロかつ定食♪ 緊急事態宣言中、マックと同様、かつやの宅配もエリア外で食べたくても我慢していた( ω-、) マグロかつ どうしても食べたくテイクアウトで行ったら店内飲食出来る\(^-^)/ お客様もソコソコ居たけど、話をせずにモクモクしてるから「どうしようっか(^o^;)」 出来たての誘惑に負けて食べて しまった(^o^;) 一応、話したいときは食事中でもマスク着用したけどね(*´∀`)♪ 久々の外食で途中で気づきパチリ♪ 塩だれは濃いめだったけど、すっごく美味しかった(*´∀`)♪ また食べたい♪
2020年05月31日
気まぐれroomにご訪問有難うございますm(_ _)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆様有難うございますm(_ _)m スタジオレッスンが再開になったので、有酸素系にマスク着用しながら参加♪ 格闘技プレコリオやステップ・エアロ・ダンスなどのオンラインレッスンをマスク着用でやっていたから余裕~♪なんて思っていたら大間違い(;゚д゚) 口元の温度が上がってきて、呼吸があがって、私、体温37度越えてる?と感じるぐらい....... うーん違うな(^o^;)今まで感じたことがない。なので表現出来ない暑さ( ゚Å゚;) 今回、着用したマスクは表・手ぬぐい。裏・抗ウイルス生地で、暑さ対策してないからかな? フィットネスクラブ再開しても、スタジオレッスン再開は早くて7月ぐらいかな?と思っていたから、リネンや接触冷感で作成したマスクは家族優先にしてたし(^o^;) 昨日、一日使って(手縫いで疲れるから家事の合間に作ってた)完成♪ 表はリネン・裏は接触冷感で作ってみた(*´∀`)♪ 夏用の生地を買いまくったのに.... エバクール加工生地(熱を吸収して涼しさを感じるらしい)が気になり、夜中にポチ(^o^;) 今朝、サイトを見たら売り切れΣ(゚ω゚) 注文していて良かったぁ(^人^) 発送に2週間かかるらしいけど、まぁ良いかな(^ω^)
2020年05月30日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 2度とクラスター発生場所と言われないために...... ...... ...... 批判があるかもしれないけど... 昨日、もう一つの会員になっているフィットネスクラブに行ってきました。 2週間前に ひっそり再開していたフィットネスクラブの対応・対策が、私の中で基本になっているせいだと思うけど...... ...... 何これ? いろんな注意事項立て看板はあるけど、やってます風じゃない(^o^;) チェックイン時、非接触体温計あったけどスタッフ何もしないから手に取ったら、 「気になるようでしたら、あちらの体温計使ってください笑」と指差し案内されたのはエリア内に置いてあるもの。 えっ?水際対策でチェックイン前に体温確認しないの? 使ってください。と言った体温計、手に取ってないけど、遠目から見た感じ脇で計るっぽい。側にウェットティッシュもない。除菌しないで接触体温計使えと?(^o^;) 家出る前に体温確認してるし、移動も車だから他の方との接触は少ないから良いけど. ...... ...... ...... そして、スタッフの一部がマスク着用してないし、利用者も何人かマスクしていなかった...... ...... ...... まだまだあるけど...... ...... ...... 同じフィットネスクラブの施設で対応・対策に雲泥の差が出るなんて...... ...... ...... 大手とかスタジオレッスン再開してるとか 事情は様々だけど、何かね...... ...... ...... 私が、役所の抜き打ち検査官だったら、間違いなくイエローカード出すなぁ(^o^;) 休業になって また身体を動かす場所がなくなったとしても...... ...... ......
2020年05月28日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 水曜日は忙しいので、朝御飯は簡単なのを(*´∀`)♪ プロテインシェーカーですが 甘酒と牛乳を入れてシャカシャカしたもの(*´∀`)♪ 甘さスッキリで美味しい♪
2020年05月27日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 今日からフィットネスクラブが一部再開♪ 嬉しいけど、どこまで利用者ルールを守れるかも心配。 実は2週間前から ひっそり?再開していたホームのフィットネスクラブで、筋トレ・ランニング再開してました(^o^;) 再開して変わったこと↓ フロントにアクリルカーテン(このご時世当たり前だけど) チェックインは会員証手渡し。マスクしてるか確認。キャストがチェックイン処理している間にアルコール消毒。キャストによる検温。ここまでで問題なけるば利用可。 トレーニングエリアは模様替えされていて、トレーニングマシンの間隔があいていたり、社交場になる広いストレッチマットゾーンを撤去Σ(*゚Д゚*) 休憩スペースも半分以下。 女子更衣室は利用ロッカー半分に減らし、シャワールームも使えるのは3分1Σ(*゚Д゚*) パウダールームも使える範囲を半分にし、構造上の問題?でトイレ使用不可(^o^;) ↑不便ワルいけど仕方ないかなぁ(^o^;)嫌なら利用しなければ良い話しだし。 利用中は会員もマスク着用なので、はずしている会員さんがいるとキャストが注意してくれるので安心♪ 今、利用している方々はルールを守っているけど、スタジオレッスンが再開して利用者が増えたときが心配。 ルール守らない人が増えそうで( ̄▽ ̄;)
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 経済を回すために補助金対策をするみたいだけど、店舗への協力金・融資や国民への協力金など支給を受けてない方々が多いんだけど( ;゚皿゚)ノシ 資産に余裕がある方々は協力金など受け取らなくても出掛けられるかもしれないけど( ;゚皿゚)ノシ 政府の功績を声高に言っていたバカがいたらしいけど、政府が打ち出した国民に対する経済対策は進んでません( ;゚皿゚)ノシ 終息・国民の生活が安定してから発言してよ( ;゚皿゚)ノシ 自民党も何で この方を選んだ(´・ω・`)?
2020年05月26日
気まぐれroomにご訪問有難う御座いますm(__)m 私たちの生活を維持するために働いてくださっている皆さま有難う御座いますm(__)m 明日には、残りの都道県も緊急事態宣言が緩和されるみたいですね(^ω^) ↑ニュースで緊急事態宣言解除と言っているけど、解除だと「不自由さは残るけど、今まで通り生活していいんだぁ\(^-^)/」と勘違いする方々が多そうなので、あえて緩和という言葉を使います。 そもそも緊急事態宣言が起きたのは、医療崩壊を防ぐため。 またコロナ患者が増え、医療崩壊が起きる2波がきたら緊急事態宣言が発動される。 現状、手術を必要とする方は待機状態。 そうではなく、コロナ患者さんがいても他の患者さんが普通に診療が受けられる状態になるまで、一人一人が最低出来ることはやらなければいけないと思う。 暑いからとマスクしてない方を見かけることが多くなったけど、私たちの生活を維持するために働いてくださっている方々は、仕事が終わるまで着用している。 マスク着用ぐらいしようよ。と私は思う。 だって一日も早くコロナ禍前の生活に少しでも戻りたいから。 不平不満あるかもしれないけど、ここまできたら自分の出来ることを優先にして欲しいかなぁ。
2020年05月25日