ふみっつ7477のブログ
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ふみっつ7477
ふみっつ7477のブログへようこそ。 40代主婦、二児の母です。息子絶賛スポ少野球、夫が単身赴任生活になり早2年、ワンオペ逆境の中、3人目妊活中、流産4回を経てもまだワンチャンを狙う執着系"女子？" ここではダイエット記録や、キャラ弁記録、家庭菜園記録や、スポ少記録をメインに、日々感じたことを徒然なるままに記録していきたいと思います。 お時間あるとき覗いていただけたら嬉しいです。
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むいてある！冷凍グレープフルーツ 3日目、意外と辛くない。 体重、筋肉量変化なし。 コストコで牛赤身肉がグラム199円だった。 朝食前なかやまきんに君のHITT 夕食後まりなさんの有酸素運動 咳をすると尿漏れしそうで怖し。 明日から骨盤底筋の筋トレを追加しよう。
７日目 2025.02.04
6日目 2025.02.03
5日目 2025.02.03
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